適當(dāng)飲酒對人體有很多好處，但是有的人經(jīng)常喝很多酒，在聚會上、應(yīng)酬上，都樂此不疲地喝酒，等喝醉了就會很難受，不僅是惡心想吐，還會一直頭痛。很多人認(rèn)為就算是喝醉了，睡一覺就好了，其實不然，酒精的作用會一直持續(xù)，可能到第二天也會覺得想吐。喝酒后第二天惡心想吐怎么辦？

1、喝完酒第二天惡心想吐怎么回事

喝酒后惡心嘔吐是說明喝酒者的胃或者身體承受不了這么多的酒精，本能采取的排斥現(xiàn)象，是人體自我保護(hù)措施。

而喝完酒第二天還有惡心想吐的現(xiàn)象，則是飲酒過量，腸胃受到酒精刺激而引起的不適反應(yīng)；或者是所飲用的酒品質(zhì)地劣酒中醛類、雜醇類物質(zhì)含量較高所引起。

2、下面就介紹幾招緩解辦法

多喝水

酒后第二天惡心想吐，建議多喝溫水，酒醒之后身體缺水，身體之中還殘存酒精，多次少量的喝水，可以加速身體新陳代謝，促進(jìn)酒精的分解排泄，緩解惡心反胃現(xiàn)象。

吃開胃食物

酒后惡心不適可以吃一點酸味食物緩解改善，葡萄，柚子，橙子等富含有機(jī)酸的水果，山楂，醋蘿卜，糖醋白菜等含有醋酸的開胃菜都可以治有效的降低腸胃中的乙醇濃度，緩解酒后惡心反胃。

此外，喝酒后胃腸不適，有惡心嘔吐感的，喝上一杯芹菜汁則可有效緩解。

服用藥物

喝完酒后第二天還有惡心感，腸胃不適者，可以服用嗎丁啉，奧美拉唑腸溶膠囊等治療腸胃不適的藥物加以調(diào)理緩解。

如果是嘔吐時伴有吐血跡象的，可口服云南白藥止血，并及時去醫(yī)院就診，因為酒后吐血多為消化道出血。

藿香正氣散治療

飲酒過量導(dǎo)致惡心嘔吐，第二天還有此癥狀，并且沒有消除跡象的可以服用藿香正氣散緩解治療，藥店所售的藿香正氣散一次吃10毫升，每日3次；也可自己制作。

藿香正氣散制作方法：將藿香，大腹皮，紫蘇，茯苓，白芷各10克，甘草3克，陳皮，白術(shù)，厚樸，半夏曲，桔梗各6克，一起研磨成細(xì)末，每服15克，用姜，棗煎湯送服，每日3次。

3、常喝酒會危害五大器官

1、心臟

隨著時間的推移，過量飲酒會導(dǎo)致心臟肌肉力量虛弱，致使血液流動不規(guī)則。酗酒者往往會受到心肌病的困擾，它會造成心臟肌肉松弛和下垂。心肌病患者通常會呼吸急促、心律失常、疲勞、肝臟腫大和持續(xù)咳嗽。飲酒還會增加人們心臟病發(fā)作、中風(fēng)和高血壓的風(fēng)險。

2、大腦

飲酒最初會讓大腦有一種興奮感，隨后就會帶來破壞性的影響。飲酒會減緩神經(jīng)遞質(zhì)間的信息傳遞，存在于酒精中的乙醇會對大腦的多個部位造成損傷。大腦神經(jīng)遞質(zhì)長期遭受損害會導(dǎo)致飲酒者的行為和情緒發(fā)生變化，出現(xiàn)焦慮、抑郁、記憶力喪失和癲癇發(fā)作。如果飲酒者的營養(yǎng)狀況欠佳，就會出現(xiàn)腦水腫，隨之而來的癥狀就是記憶喪失、混亂、幻覺、肌肉協(xié)調(diào)能力喪失和無法形成新的記憶。

3、肝臟

肝臟對于食物的消化、營養(yǎng)物質(zhì)的吸收、控制感染和清除體內(nèi)毒素起到了至關(guān)重要的作用。在美國，每年有200萬人因為飲酒過度而導(dǎo)致肝臟疾病。2009年，肝硬化被列為美國人死亡的第十二大主要原因，其中有近半數(shù)的病例與飲酒有關(guān)。美國有約1/3需要進(jìn)行肝移植手術(shù)的病例也是由飲酒造成的。

4、胰腺

飲酒過度會擾亂胰腺的功能，讓它在內(nèi)部分泌過多的酶，而不是把酶輸送到小腸中去，酶在胰腺中的堆積最終會導(dǎo)致炎癥，即所謂的胰腺炎。胰腺炎既有可能急性發(fā)作，其癥狀包括腹痛、惡心、嘔吐、心率增加、腹瀉和發(fā)燒；也有可能慢性發(fā)作，即胰腺功能緩慢惡化，導(dǎo)致糖尿病，甚至是死亡。

5、腎臟

酒精對肝臟的損害作用還會拓展到腎臟。由于酒精具有利尿作用，腎臟無法正常調(diào)節(jié)體液的流動，造成鈉、鉀、氯離子的分布紊亂，引起電解質(zhì)失衡。過度飲酒還會導(dǎo)致高血壓，它是引起腎功能衰竭的第二大原因。