相信在生活中，大家會(huì)聽(tīng)聞“腎虛”一詞，認(rèn)為就是腎臟功能虛弱的表現(xiàn)。實(shí)際上，腎虛是一個(gè)統(tǒng)稱(chēng)，可以分為腎陰虛與腎陽(yáng)虛，具有較大的區(qū)別。所以人們要正確判斷出，自己的腎虛情況是哪一種所引起的，才好進(jìn)行有針對(duì)性的治療。脾腎陽(yáng)虛是目前在許多人身上都存在的一大狀況。在此種狀況出現(xiàn)后，人們常常會(huì)出現(xiàn)水腫、虛勞、泄瀉和鼓脹等癥狀。除此以外有的人還會(huì)出現(xiàn)慢性腎功能衰竭以及腸胃炎等癥。那么脾腎陽(yáng)虛的癥狀是什么？腎陽(yáng)虛和腎陰虛有什么區(qū)別？

1、脾腎陽(yáng)虛的癥狀

在脾腎陽(yáng)虛患者的身上，腰膝酸軟、面色蒼白、腹中冷痛和形寒肢冷是最典型的癥狀。有的患者在平時(shí)還會(huì)出現(xiàn)泄瀉和痢疾等癥狀，而這種癥狀會(huì)長(zhǎng)期在其身上存在。在凌晨出現(xiàn)泄瀉的癥狀，也是時(shí)常發(fā)生的。不僅如此，在脾腎陽(yáng)虛證患者的身上，其還可能出現(xiàn)慢性腎炎和腸胃炎等癥的表現(xiàn)特征。

脾腎陽(yáng)虛的癥狀是什么?大家還可從其陰寒內(nèi)盛和脾腎陽(yáng)虛兩大特征上入手。在日常生活中，部分患者的四肢會(huì)有腫脹的情況出現(xiàn)，腹痛腹脹更是十分常見(jiàn)。除此之外，小便的次數(shù)增多且有余瀝不盡的情況出現(xiàn)，在患者的身上更為高發(fā)。在對(duì)患者的經(jīng)脈進(jìn)行號(hào)脈的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)脈絡(luò)呈現(xiàn)出沉細(xì)無(wú)力的表現(xiàn)。而觀察其舌苔，會(huì)發(fā)現(xiàn)在邊緣處有齒痕或者發(fā)白的跡象。其實(shí)人們要想通過(guò)對(duì)自身癥狀的觀察而察覺(jué)到該癥的話，就可以通過(guò)本文的內(nèi)容進(jìn)行了解。在發(fā)現(xiàn)脾腎陽(yáng)虛證后，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用腎寶片來(lái)進(jìn)行治療。

2、腎陽(yáng)虛腎陰虛區(qū)別

如果用物質(zhì)上的缺乏，來(lái)比喻腎陰虛的話，腎陽(yáng)虛則會(huì)被稱(chēng)之為功能上的缺乏，這是腎陰虛和腎陽(yáng)虛的區(qū)別之一。物質(zhì)上的缺乏，指的是腰膝酸軟、頭暈以及失眠等癥狀，如果是老年患者的話，還會(huì)更容易出現(xiàn)耳鳴、耳背，牙齒松動(dòng)等癥狀。而功能上的缺乏，則是指患者的四肢不溫、手腳發(fā)涼，還會(huì)常常感到神氣疲憊。

根據(jù)臨床觀察可知，具體的腎陰虛和腎陽(yáng)虛之間的區(qū)別，還是在于癥狀上。像腎陰虛的話，凡是靜止的、下降的、寒冷的，都會(huì)屬于陰。除了上一段所介紹的，其它還有四肢酸軟、月經(jīng)少、盜汗、消瘦、舌紅少苔等表現(xiàn)。至于腎陽(yáng)虛的話，健忘失眠、舌淡胖苔白、五更泄瀉等，也都是很常見(jiàn)的。人們?cè)趯?duì)病情進(jìn)行判斷后，理應(yīng)及時(shí)給予治療，讓身體逐漸好轉(zhuǎn)。目前在治療上，六味地黃丸是不錯(cuò)的選擇，深受腎虛患者的喜愛(ài)。但要注意的是，此藥物務(wù)必按照醫(yī)囑來(lái)使用，以免發(fā)生不良反應(yīng)。而且，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的患者而言，是不能推薦的。

3、腎陽(yáng)虛吃什么最好

1、豬肉：其性味甘咸平，含有豐富的蛋白質(zhì)及脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分。 豬肉是日常生活的主要副食品，具有補(bǔ)虛強(qiáng)身，滋陰潤(rùn)燥、豐肌澤膚的作用。凡病后體弱、產(chǎn)后血虛、面黃贏瘦者，皆可用之作營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)之品

2、牛肉：

牛肉富含蛋白質(zhì)，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機(jī)體抗病能力，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及術(shù)后，病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節(jié)的補(bǔ)益佳品；

牛肉有補(bǔ)中益氣，滋養(yǎng)脾胃，強(qiáng)健筋骨，化痰息風(fēng)，止渴止涎之功效，適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用；

水牛肉能安胎補(bǔ)神，黃牛肉能安中益氣、健脾養(yǎng)胃、強(qiáng)筋壯骨。

3、山藥：

【性味與歸經(jīng)】味甘，性平。歸脾、肺、腎經(jīng)。

【功能與主治】補(bǔ)脾養(yǎng)胃，生津益肺，補(bǔ)腎澀精。

用于脾虛食少，久瀉不止，肺虛喘咳，腎虛遺精，帶下，尿頻，虛熱消渴。

麩炒山藥補(bǔ)脾健胃。

用于脾虛食少，泄瀉便溏，白帶過(guò)多。

4、海蝦：營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：

富含鈉，調(diào)節(jié)滲透壓，維持酸堿平衡。維持血壓正常。增強(qiáng)神經(jīng)肌肉興奮性。

富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)，頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。

富含鈣，鈣是骨骼發(fā)育的基本原料，直接影響身高，調(diào)節(jié)酶的活性，參與神經(jīng)、肌肉的活動(dòng)和神經(jīng)遞質(zhì)的釋放，調(diào)節(jié)激素的分泌，調(diào)節(jié)心律、降低心血管的通透性，控制炎癥和水腫，維持酸堿平衡等。