腋臭是一種很常見的病癥，會(huì)對(duì)身體造成很多不利的影響，也會(huì)對(duì)生活帶來(lái)很多的不便，因此需要及時(shí)做好護(hù)理和治療工作，那么腋臭怎么治療能徹底根除？腋臭怎么治療有效？腋臭是可以通過(guò)一些方法來(lái)治療的，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、外搽法緩解異味

使用止汗露可以適當(dāng)收斂干燥，避免汗液過(guò)多，腋臭氣味不那么明顯的話，可以使用香水來(lái)掩蓋味道，很多腋臭患者都使用過(guò)具有止汗，抗菌作用的藥物來(lái)改善異味，但是這種方法只適合輕微腋臭的患者。

2、激光電灼破壞汗腺

腋毛區(qū)是大汗腺分布的密集地區(qū)，一個(gè)毛囊下連著一個(gè)大汗腺，用激光或電灼破壞毛囊大汗腺可以達(dá)到治療目的。這種治療方法有一定療效，但是不夠徹底，容易復(fù)發(fā)，燒灼面積太大或太深，又會(huì)造成創(chuàng)傷甚至留疤，所以要慎重使用。

3、微創(chuàng)大汗腺切除法

這種方法是目前治愈率和滿意度好評(píng)最多的方法，主要做法是在腋下褶皺處，即腋窩大大皺紋出開一個(gè)三到四厘米的小口，在可視狀態(tài)下剪掉產(chǎn)生臭味的大汗腺。該方法治療速度快，恢復(fù)時(shí)間段，治愈后腋下也不會(huì)有明顯疤痕出現(xiàn)。

4、腋臭患者日常飲食調(diào)理

腋臭患者首先一定要多吃含水分足的蔬菜瓜果，并且要多吃高纖維食品，這些食品中的纖維能有效促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增加排便速度，然后將腸胃中的有機(jī)物排出體外，抑制細(xì)菌滋生，自然可以降低身體異味。

5、腋臭患者飲食禁忌

腋臭患者應(yīng)該特別注意少吃或者不吃辛辣刺激食物，少吃紅肉，油炸食物，飲食最好以清淡為主，不喝酒，不抽煙，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣才能對(duì)腋臭的康復(fù)起到最佳輔助治療作用。

6、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

腋臭患者更要注重個(gè)人衛(wèi)生，尤其到了夏天，要勤洗澡，勤換內(nèi)衣，時(shí)刻注意保持腋窩的干燥和清潔，結(jié)合飲食調(diào)理和藥物治療，這樣才能大大減少臭味的散發(fā)。

7、藥物外敷緩解腋臭

將晾干的艾葉弄碎，和二兩明礬，二兩細(xì)鹽一起干炒后用紗布包好，趁熱夾在腋窩下，十分鐘過(guò)后，腋窩的異味會(huì)有所緩解，需要注意的是溫度不能太熱，以免導(dǎo)致燙傷。

8、居住環(huán)境改善

腋臭患者長(zhǎng)期處于潮濕悶熱的環(huán)境中，加之身體過(guò)于虛弱，脾胃失調(diào)，體內(nèi)濕熱聚集，因此很容易導(dǎo)致腋臭復(fù)發(fā)，因此

腋臭患者特別要注意居住環(huán)境的干燥通風(fēng)。

9、預(yù)防腋臭的方法

1.日常生活中，要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持皮膚干凈。注意清潔衛(wèi)生，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚干燥。尤其是保持腋窩、會(huì)女性私處、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。

2.運(yùn)動(dòng)后要洗澡。平時(shí)做劇烈活動(dòng)或過(guò)量的運(yùn)動(dòng)時(shí)，尤其在夏天運(yùn)動(dòng)后，不可避免地引起大量出汗，會(huì)給細(xì)菌生長(zhǎng)造成有利條件。因此，運(yùn)動(dòng)后一定要洗澡，清潔皮膚，勤換內(nèi)衣，減少細(xì)菌繁殖。

3.減少對(duì)腋窩皮膚的刺激。平時(shí)要減少長(zhǎng)期對(duì)腋窩部皮膚的慢性刺激，如經(jīng)常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過(guò)多地分泌汗液及加大脂質(zhì)類排泄?jié)B出量。同時(shí)腋窩溫暖潮濕，又不透風(fēng)，容易孕育細(xì)菌的生長(zhǎng)與繁殖，分解過(guò)多的不飽和脂肪酸，增大臭味。因此，不要經(jīng)常拔腋毛。

4.戒煙酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：蔥、蒜、辣椒、芥末等。

5.穿寬松的內(nèi)衣。青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等，導(dǎo)致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發(fā)，特別是夏天使這些局部溫度高、濕度大，成為細(xì)菌的“培養(yǎng)基”，促使一些細(xì)菌滋生、分解，而產(chǎn)生特殊的異味加重。

6.可局部用藥。外用藥可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能產(chǎn)生足量的不飽和脂肪酸或者使細(xì)菌不能滋生，只能暫時(shí)、避免發(fā)生臭味。

7.平常最好保持情緒穩(wěn)定，不要情緒激動(dòng)。腋臭預(yù)防不可忽視，我們應(yīng)積極做好腋臭的預(yù)防工作，要腋臭不再有可乘之機(jī)。