拔罐是中醫(yī)里面常見(jiàn)的一種治療方法，一般針對(duì)多種內(nèi)傷性的疾病，現(xiàn)在不僅僅是很多體力勞動(dòng)者喜歡拔罐，也有越來(lái)越多的年輕人開(kāi)始愛(ài)上拔火罐。但是我們都知道拔火罐之后，人的身體其實(shí)是處于發(fā)熱的狀態(tài)的，這個(gè)時(shí)候是否適合及時(shí)洗澡呢？那么，拔火罐之后過(guò)多久可以洗澡呢？

1、拔火罐是什么

拔火罐是指用木罐、竹罐或玻璃罐作工具，利用燃燒、蒸汽、抽氣的方式造成負(fù)壓，讓罐子吸附在患病部位，產(chǎn)生溫?zé)岽碳?，使局部發(fā)生充血或淤血現(xiàn)象，從而達(dá)到治病目的的一種中醫(yī)療法，具有行氣活血，溫經(jīng)通絡(luò)，消腫止痛等功效。

2、不能馬上洗澡

拔火罐后皮膚會(huì)出現(xiàn)局部紅暈、黑紫的現(xiàn)象，這是拔火罐時(shí)形成負(fù)壓，使得肌肉中毛細(xì)孔被強(qiáng)制性張開(kāi)，皮膚的微細(xì)血管破裂，從而將體內(nèi)的多余濕邪毒氣等吸附出來(lái)的結(jié)果，這時(shí)的皮膚比較脆弱，毛孔處于張開(kāi)狀態(tài)，如果馬上洗澡，不僅容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎，還比較容易受涼，又將寒濕之邪帶入體內(nèi)。

3、多久可以洗澡

一般來(lái)說(shuō)，拔罐后的3小時(shí)內(nèi)最好不要洗澡，建議過(guò)了24小時(shí)后，也就是隔天再洗比較好。

因?yàn)榘喂藓?小時(shí)內(nèi)皮膚的毛孔被打開(kāi)、張大的狀態(tài)，這時(shí)洗澡容易寒氣內(nèi)侵，容易感冒著涼，同時(shí)皮膚也比較脆弱，洗澡可能刺激其產(chǎn)生破損、發(fā)癢發(fā)炎等反應(yīng)。過(guò)了24小時(shí)后，皮膚的毛孔變得正常，皮膚也沒(méi)那么敏感脆弱，這時(shí)洗澡，對(duì)身體沒(méi)什么損傷。

4、拔罐怎么洗澡

1.拔火罐后建議用溫水洗澡，水溫大概在37攝氏度左右為宜。

拔火罐后毛孔處于張開(kāi)狀態(tài)，一定不要用冷水洗澡，容易使得寒邪入侵人體。拔火罐后皮膚比較脆弱，也不宜用太熱的水洗，避免燙傷或者刺激皮膚，使得皮膚發(fā)癢。

2.拔火罐后洗澡，可以用性質(zhì)溫和的沐浴露或者香皂洗澡，對(duì)皮膚的刺激性小，不要使用刺激性較大的肥皂等洗澡，這樣容易刺激皮膚。

3.拔火罐后洗澡時(shí)要輕輕擦洗，不要用力揉搓拔罐后的皮膚，這樣容易將皮膚擦破。

5、拔火罐小貼士

拔火罐后洗澡要及時(shí)將水擦干，穿好衣服以防感冒，保持皮膚的干燥，同時(shí)不要馬上吹風(fēng)吹空調(diào)，以防寒濕入侵體內(nèi)。

6、不宜拔罐人群

1、孕婦、女性月經(jīng)期。尤其是孕婦的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕婦如果進(jìn)行不適當(dāng)?shù)陌位鸸蘅梢鹣日琢鳟a(chǎn)等。月經(jīng)期是同樣的道理，如果在經(jīng)期拔小腹或者是拔腰骶部，會(huì)引起月經(jīng)過(guò)多。

2、高熱、抽搐和痙攣發(fā)作者不宜拔罐。對(duì)于癲癇患者則應(yīng)在間隙期使用。

3、有出血傾向的病人慎用，更不宜刺絡(luò)拔罐，以免引起大出血。

4、有嚴(yán)重肺氣腫的病人，背部及胸部不宜負(fù)壓吸拔。心力衰竭或體質(zhì)虛弱者，不官用拔罐治療。

5、皮膚過(guò)敏、皮膚損傷者。拔火罐有可能加重過(guò)敏癥狀，而且皮膚潰瘍的地方也不能拔，容易引發(fā)感染、水泡，加重潰瘍。