浴鹽是生活中較為常見的護膚產(chǎn)品，其中含有豐富人體所需的礦物質(zhì)成分，在泡澡的時候加入適當?shù)脑←}對肌膚有極大的好處，但是也有需要注意的內(nèi)容，那么浴鹽泡澡的好處和壞處？用浴鹽洗澡有什么好處？下面就來詳細了解浴鹽泡澡的影響吧。

1、去角質(zhì)

在泡澡時，把還未融化的浴鹽撈起抹在皮膚上輕輕的揉搓，就可以起到去角質(zhì)的作用，能將皮膚上的老廢角質(zhì)以及死皮等都清除掉，讓皮膚保持潔凈光滑。在使用浴鹽時，也要注意腳底以及腳后跟這樣的地方都可以適當?shù)陌茨Α?

2、美白祛斑

浴鹽中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，還有許多微量元素，常使用浴鹽泡澡可以消除皮膚內(nèi)的黑色素，從而淡化甚至去除皮膚上的色斑，還能讓皮膚越來越白皙嫩滑。沒有色斑的人用浴鹽泡澡，也能預防色斑產(chǎn)生。

3、舒緩壓力

用浴鹽泡澡的時候，可以促進血液循環(huán)，配合上浴鹽的香氣可以讓人放松身心，讓一天的疲勞都能得到釋放，陰郁的心情也可以一掃而空。用浴鹽泡完澡后，就直接去睡覺還可以提高睡眠質(zhì)量。

4、殺菌消炎

浴鹽具有殺菌消炎的作用，用浴鹽泡澡的時候，皮膚上附著的細菌都可以被消滅，一些皮膚炎癥也可以通過這個方法得到緩解。經(jīng)常用浴鹽泡澡的話，就可以讓皮膚保持著健康的狀態(tài)，避免外界的細菌對皮膚造成傷害。

5、使用浴鹽須知

、鹽具有殺菌、抑菌作用，對人的皮膚有一定好處。但是如果每天使用對皮膚會產(chǎn)生刺激，建議每周使用1～2次最好。

2、使用鹽做美容，濃度不宜高，減少過度傷害，還可以滋潤皮膚。

鹽一般不會引起過敏，但是濃度過高會對皮膚產(chǎn)生刺激，甚至因此紅斑、水泡。但是這種情況很少發(fā)生。

3、先在手臂柔軟的部位做皮膚測試。

4、依部位不同而選用不同大小的鹽粒，在肌膚較粗糙的部位宜使用如砂糖般大的顆粒，在較柔軟的部位則使用如細沙般小的顆粒，注意使用時力度不可過大，以免損傷皮膚。

5、先清洗身體使身體充分溫熱再抹鹽才有效。

6、在肘、膝、腳后跟畫圓涂抹，其它部位采用來回反復涂抹法。鹽的使用量，一個部位以2克為標準。

7、涂抹鹽以后，使其停留在肌膚上3～5分鐘，等鹽充分溶解，直到出汗為止，才能產(chǎn)生效果，然后沖凈。