感冒是很常見的疾病之一，有時(shí)候稍不注意就會(huì)感冒，特別是在初秋，早晚的溫差較大，很多人不知不覺就感冒了。感冒后是很難受的，一般大家都會(huì)服用感冒藥，而吃了感冒藥后就昏昏欲睡的，在上班或者學(xué)習(xí)的時(shí)候犯困是不好的。那么，吃感冒藥為什么會(huì)犯困？。

1、吃感冒藥犯困的原因

因?yàn)榇蟛糠指忻八幃?dāng)中含馬來酸氯苯那敏（撲爾敏)或苯海拉明等抗過敏成分。由于這些藥物能夠通過血腦屏障，有對(duì)中樞神經(jīng)的抑制作用，因此服用此類藥物后都有讓人嗜睡的副作用，難免會(huì)讓人昏昏沉沉的。

2、感冒藥為什么要添加抗過敏藥物

因?yàn)樵诟忻皶r(shí)，人體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生更多的組胺（一種由機(jī)體產(chǎn)生，可以引起過敏反應(yīng)的物質(zhì)），從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)鼻子發(fā)癢、流鼻涕、打噴嚏等類似過敏的癥狀。因此，感冒藥中常常會(huì)添加對(duì)如撲爾敏或苯海拉明等具有抗組胺作用的抗過敏藥來緩解這些癥狀。

3、吃感冒藥犯困怎么辦

吃了某些感冒藥后有犯困的情況是屬于正常反應(yīng)，而且生病了睡上一覺也是會(huì)舒服點(diǎn)的，吃了藥出現(xiàn)犯困正常的，睡一覺會(huì)好就行了。

4、哪些感冒藥不會(huì)犯困

實(shí)際上感冒藥中能夠讓人犯困的成分是抗組胺類成分，一般感冒藥中的止咳成分，消炎成分（以及中藥成分）是不會(huì)導(dǎo)致睡眠的。因此可以選擇不含此成分的感冒藥來避免這種情況這個(gè)是最理想的。在選擇藥物的時(shí)候注意瀏覽說明書，避免選擇這類藥物服用就好了。

5、小貼士

需要注意的是，在開車或需要進(jìn)行危險(xiǎn)操作時(shí)，如高空作業(yè)、操縱機(jī)械等情況下，不要使用含有抗過敏成分的藥物，以免精力無法集中，發(fā)生意外。

6、感冒能喝牛奶嗎

感冒能喝牛奶，最好是喝熱牛奶。如果感冒有發(fā)熱的癥狀，最好不要喝牛奶，以免影響退熱，牛奶不宜與藥物一起服用，否則影響藥物在人體的吸收速度。

感冒能喝牛奶，主要是為了補(bǔ)充身體的蛋白質(zhì)，以免感冒期間蛋白質(zhì)流失過多，也會(huì)引起營養(yǎng)缺失。另外，牛奶含有多種營養(yǎng)成分，含有人體所需的8種氨基酸及蛋白蛋（酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等），對(duì)于身體的恢復(fù)是有很大幫助的。感冒期間只要不食用辛辣油膩的食品加重胃腸負(fù)擔(dān)，是可以喝牛奶的。感冒時(shí)喝牛奶，需要注意的是可以減少喝牛奶的量。