冬天,我們一定會(huì)關(guān)注身邊這樣的一個(gè)人群,那就是凍手的人,手經(jīng)常容易凍的人,手上會(huì)有凍瘡。凍瘡的大小不一,但是,它會(huì)影響手部的皮膚正常,看起來(lái)十分不美觀,而且給凍手的人造成一些不便。凍瘡是怎么形成的?。
天氣寒冷是造成凍瘡的主要原因。氣溫下降,身體的血液循環(huán)減慢,特別是身體對(duì)于氣溫的適應(yīng)需要時(shí)間,如果是不注意進(jìn)行保暖的話,就容易形成凍瘡。常見(jiàn)的凍瘡位置有暴露在外的手部、耳朵以及足部等位置。
如果是多處的環(huán)境潮濕的話,那么身體受到的寒冷會(huì)增加,這對(duì)于正常的血管收縮和擴(kuò)張功能造成影響而促使凍瘡形成。
皮膚潮濕多汗的人更容易形成凍瘡。這是因?yàn)槠つw潮濕多汗的人散熱也快,皮膚容易出現(xiàn)局部溫度較低,血液循環(huán)減慢。
體質(zhì)較弱的人,對(duì)于寒冷的抵抗力也較弱,身體的血液循環(huán)狀況較差,更容易形成凍瘡。另外對(duì)于本身患有心臟、血管疾病的人,身體血液循環(huán)機(jī)能差,局部皮膚對(duì)于寒冷的適應(yīng)性較差,受到寒冷刺激極容易形成凍瘡。
缺乏活動(dòng)的人,身體在冬天血管收縮、擴(kuò)張功能減弱,血液循環(huán)狀況較差,特別是手腳等末梢部位,血液供應(yīng)較少,很容易受寒形成凍瘡。
相對(duì)于青壯年,兒童更容易長(zhǎng)凍瘡。因?yàn)閮和は滦⊙艿氖湛s反應(yīng)較快,對(duì)于寒冷的刺激反應(yīng)較明顯,容易出現(xiàn)血液瘀滯、營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不良等情況。
1.用香蕉皮治療凍瘡非常有效,將新鮮的香蕉皮敷在凍瘡表面,能減輕腫脹,簡(jiǎn)便易行。
2.蘆薈治療皮膚疾病的效果非常好,直接將新鮮的蘆薈汁涂抹在凍瘡表面即可。
3.把茶葉包放在熱水中浸泡15分鐘,水變溫后,將凍瘡部位浸泡在茶水中,直到水溫降至室溫。茶水能減輕皮膚的疼痛感,有助于血液循環(huán)。
4.將洋蔥搗成泥,放入冰箱冷藏,然后將其敷在凍瘡上即可。
5.吃紅辣椒或者每天喝200毫升的姜水,能促進(jìn)血液循環(huán),減輕凍瘡感染引起的疼痛。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起