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手背的血管很明顯是什么原因分析?手背上血管突出明顯是怎么回事?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-29 17:02 血管皮膚護(hù)膚

很多人都有手背上血管突出的現(xiàn)象,這是健康的一種表現(xiàn)癥狀,那么手背的血管很明顯是什么原因分析?手背上血管突出明顯是怎么回事?引起血管突出的原因有很多,需要及時(shí)做好護(hù)理調(diào)養(yǎng)工作,下面就來(lái)詳細(xì)了解具體的原因,以及需要注意的內(nèi)容吧。

手背的血管很明顯是什么原因分析?手背上血管突出明顯是怎么回事?(1)

1、正常生理因素

手背的血管明顯多數(shù)是因?yàn)樯硪蛩赜绊懙模缡直圩匀幌蛳聲r(shí),靜脈回流受阻,血管突起明顯,這種正常的生理因素不會(huì)有任何癥狀,而且會(huì)隨著動(dòng)作的改變而迅速消失。

2、外界溫度影響

手背部血管明顯可能魚外界環(huán)境有關(guān),因?yàn)檠芤彩艿綗崦浝淇s的影響,譬如:夏天溫度較高,血流速度較快,徑流量大,以利于散熱。冬天氣溫低,血管就收縮了,血管看起來(lái)就不會(huì)那么突。

3、肥胖因素

手背的血管明顯還跟體形有關(guān),有些人皮下脂肪較厚,手背部血管并不明顯;有些人脂肪較少,通過(guò)淺淺的一層表皮就能很清晰的看見(jiàn)突出的血管。這種現(xiàn)象尤其在體形偏瘦的老年人身上更加明顯。

4、靜脈曲張

手背的血管很明顯一般是靜脈曲張引起的,靜脈曲張通常表現(xiàn)為皮下隆起藍(lán)色的條索狀靜脈,可出現(xiàn)在身體的任何部位但常累及腿和腳部??梢?jiàn)的腫脹和扭曲的靜脈周圍有成片的毛細(xì)血管出血(稱為蜘蛛狀靜脈)。

5、脈管炎

手背的血管很明顯可能是脈管炎引起的,脈管炎全稱為閉塞性血栓性脈管炎,是由于下肢中小動(dòng)脈血栓閉塞引起血管炎癥的一種嚴(yán)重的疾病。其主要癥狀為:局部紅腫,疼痛,行走時(shí)加重,可觸及痛性索狀硬條或串珠樣結(jié)節(jié)。

治療:脈管炎通常采取藥物治療,嚴(yán)重患者可采取介入治療(血管內(nèi)超聲消融技術(shù),通過(guò)一種波長(zhǎng)的超聲波把已經(jīng)堵塞的血管復(fù)通)。

6、血管突出解決方法

1、做一些手部按摩,揉捏都可以,幫助手部放松,疏通手部經(jīng)脈。

2、在手部青筋隆起的地方涂上清涼油,幫助血液循環(huán),注意不要皮膚過(guò)敏。

3、沒(méi)事的時(shí)候把手向上抬,不要垂下手,以免血液回流心臟時(shí)候的動(dòng)力不足擠壓靜脈血管。

4、減少不必要的體力勞動(dòng)或體力鍛煉,特別較重的體力活,以減輕手部血液運(yùn)輸?shù)膲毫Α?

5、吃一些軟化血管、清腸排毒的食品,如黑木耳、香菇、玉米、西紅柿、蘋果、海帶、核桃、棗、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡蘿卜等。

6、覺(jué)得累的時(shí)候不要勉強(qiáng)自己,注意勞逸結(jié)合,多休息,避免疲勞及精神緊張,保持鎮(zhèn)定平靜的精神狀態(tài)。

7、青筋暴起常常在紅外線充足的時(shí)候變得嚴(yán)重,所以避開(kāi)陽(yáng)光長(zhǎng)時(shí)間暴曬的地方或火堆等熱源,避免手部受熱。讓身心處于舒適調(diào)和的狀態(tài)中。

8、通過(guò)揉腹提高身體素質(zhì),可以補(bǔ)中益氣,增加丹田力量,一天一個(gè)小時(shí),揉完了還可以睡一小會(huì)兒。

9、減少喝酒、少吃土豆、油炸及葷食,多吃蔬果粗糧排毒,以免膽固醇變高,血脂、血壓升高,阻塞血管。

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