流淚讓人想到最多的是因?yàn)閭乃粤粝铝藴I水,有些人在迎風(fēng)的時(shí)候,會(huì)覺得眼睛受到什么刺激,也會(huì)導(dǎo)致流淚,迎風(fēng)流淚是比較常見的流淚的現(xiàn)象,特別在比較干燥的季節(jié)的時(shí)候,為什么會(huì)迎風(fēng)流淚呢?迎風(fēng)流淚是什么原因呢?下面為大家介紹。
因氣候引起的迎風(fēng)流淚現(xiàn)象一般多發(fā)生在冬季,因?yàn)槎咎鞖廨^冷,室外溫度比室內(nèi)低很多,如果驟然從房子里走到室外,受到冷風(fēng)刺激,淚腺分泌增多,而冷天淚水蒸發(fā)慢,淚道收縮變細(xì),因此眼淚積聚在眼眶內(nèi),并情不自禁的流出來,這就是我們平時(shí)較為常見的迎風(fēng)流淚。
慢性炎癥、外傷或者過敏反應(yīng)等,造成淚點(diǎn)及淚道黏膜腫脹,久后形成狹窄、阻塞,淚液排出不暢,細(xì)菌在淚囊中繁殖又能引起淚囊炎,因此常有溢淚現(xiàn)象,見風(fēng)流淚加劇。常見眼科疾病如沙眼、慢性結(jié)膜炎等所引起的迎風(fēng)留了均屬于此類。
急慢性鼻炎、外傷或者腫物等造成鼻淚管阻塞,使正常的排淚功能受阻,淚液存積于眼內(nèi),甚至溢出眼外,如有冷風(fēng)刺激,癥狀更加嚴(yán)重。
老年性皮膚松弛,下眼瞼外翻或者皮膚瘢痕牽引等都可使淚點(diǎn)外翻或者閉塞,從而出現(xiàn)迎風(fēng)流淚。
輕度的迎風(fēng)流淚是一種正常的生理?xiàng)l件反射現(xiàn)象,能在很快適應(yīng)外界條件后就消失了。但是比較嚴(yán)重的迎風(fēng)流淚或者其他原因引起的流淚,就應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)。
一、佩帶太陽鏡/眼鏡
不能只是在有規(guī)定的時(shí)候才佩帶眼鏡,在某些環(huán)境中你同樣需要佩帶一副眼鏡來保護(hù)你的眼睛。事實(shí)上,你會(huì)注意到,在夏季人們會(huì)佩帶太陽鏡來保護(hù)眼睛不受到太陽光線的負(fù)面影響。如果要去運(yùn)動(dòng)尤其是那些對(duì)視力有損害的運(yùn)動(dòng),你同樣需要具備眼睛防護(hù)設(shè)備,眼睛需要有設(shè)備的防護(hù)。其他需要佩帶眼睛防護(hù)設(shè)備的地方或者活動(dòng),諸如你在清潔廚房,衛(wèi)生間,屋內(nèi)的其他地方,因?yàn)槟阒蒙碛诨覊m和其他可能引起眼睛刺激和其他問題中,尤其是當(dāng)你在家中使用化學(xué)品或者其他清潔材料的時(shí)候,所以一定要時(shí)刻做好眼睛保護(hù)工作。
二、必要時(shí)更換眼鏡
不要讓迫自己佩戴已經(jīng)不起作用的眼鏡。需要更換的時(shí)候就去更換。事實(shí)上,當(dāng)你感覺到要上調(diào)度數(shù)的時(shí)候,那就要遵照醫(yī)囑追加視力度數(shù)。最好能保證眼睛的舒適度,不要出于經(jīng)濟(jì)水平的角度而犧牲了眼睛的舒適度。其實(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)你能支付得起費(fèi)用和其他成本而同時(shí)也能達(dá)到矯正了的健康視力。你還能從醫(yī)生那里得到推薦,并在線做出進(jìn)一步的研究,但是要保證他們的可靠性,對(duì)得住你的每一筆花費(fèi)。
三、了解家史
不要對(duì)你眼睛的任何異常變化、感受作出決定性言論。明智的做法是去看你的眼科醫(yī)生,尋求咨詢。因此,如果你知道你家族的醫(yī)療背景,將會(huì)是對(duì)驗(yàn)光師一個(gè)極大的幫助。有些人保留著包括醫(yī)療診斷在內(nèi)的詳細(xì)家族史,反過來,這些都會(huì)幫助你和你這個(gè)血統(tǒng)的下一代。有些時(shí)候,人們經(jīng)歷,遇到的眼睛問題不是由環(huán)境和其他因素引起的,而更多的是由家族基因造成的。如果這樣的話,尤其當(dāng)你發(fā)現(xiàn)這是遺傳性的、或者通過基因傳給下一代的時(shí)候,你還能幫助家族中的其他成員。
四、戒煙
吸煙不僅會(huì)縮短人類的壽命,同時(shí)還會(huì)增加其他健康風(fēng)險(xiǎn),其中一條就是白內(nèi)障、視神經(jīng)損害和黃斑變性的發(fā)展。不能絕對(duì)地說:吸煙就只危害身體的肺部,身體其他堅(jiān)持連續(xù)不斷工作的部位也會(huì)遭到損害。除了肺癌之外最慘烈的情景莫過于失明了——不是突發(fā)性的失明,會(huì)長期地發(fā)展,尤其是那些煙癮大的人。
五、去看驗(yàn)光師
沒有什么建議、提示能比眼科專家的話更權(quán)威了。他們知道該準(zhǔn)確地說些什么以及給予、說明相關(guān)的養(yǎng)生法。別只在有需求的時(shí)候才想起來看驗(yàn)光師。和其他常規(guī)、年度體檢一道,設(shè)定一個(gè)時(shí)間去看醫(yī)生,要保證你是健康的!接受測驗(yàn)與檢查,從而得知你眼睛的健康程度。別拖延到不得不去的時(shí)候。
六、要多轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)眼睛
看到這條提示你可能會(huì)發(fā)笑,但確實(shí),我們的眼睛同樣需要幾套練習(xí),而不僅是我們的身體。但從事讀書、看電視、用電腦、發(fā)信息和寫作這樣的活動(dòng),讓我們的眼睛每天都會(huì)疲勞。事實(shí)上,這些常規(guī)的活動(dòng)引起了近視眼、近視這樣的問題。為了能躲開眼睛問題,在你從事的任何活動(dòng)中,要保證給眼睛放松20分鐘,或者慢慢地眨眼10次。這都是些能讓你的眼睛快速放松的鍛煉活動(dòng)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起