在炎熱的夏季,也是肌膚會變得油膩的時刻,尤其是油皮肌的妹紙來說,更是不好受的,特別是夏天很容易暈妝的,妝容不能夠很持久,這些都是與肌膚油脂分泌旺盛有關(guān)系的,說白了就是皮膚缺水引起是的,油皮肌夏日的護理技巧你值得學(xué)習(xí)。
1、適時更換護膚品
夏天皮脂腺分泌旺盛,此時若感覺皮膚干燥,主要是缺水或油水不均衡導(dǎo)致,并非“缺油”。大家在使用護膚品時,應(yīng)“輕裝上陣”,逐漸將冬天常用的油性霜劑換成油性少、水分多的中性乳液。乳液類護膚品成分簡單、透氣性好,使用起來更舒適、輕松。產(chǎn)品推薦:相宜本草金縷梅控,曼秀雷敦肌研極潤保濕乳液
2、清潔工作要做好
夏天氣溫升高,皮膚細胞新陳代謝速度加快,汗腺、皮脂腺分泌旺盛,再加上空氣中過敏原較多、細菌亦較活躍,為避免污染堵塞毛孔導(dǎo)致“痘痘”頻發(fā),每天外出后,應(yīng)仔細清潔皮膚。必要時,可每月做一次深層皮膚護理,柔和地去除皮膚表層堆積的角質(zhì),以促進表皮新陳代謝,令皮膚自由呼吸。
3、冷水洗臉不可取
不少人認為,天氣暖和了,用冷水洗臉更舒服。實際上,冷水會刺激皮膚毛孔收縮,令臉上的污垢滯留在毛孔內(nèi),不易被清除,久而久之,容易導(dǎo)致皮膚過敏和痤瘡的發(fā)生。從護膚的角度看,一年四季都應(yīng)該用溫水洗臉。
4、頻去角質(zhì)不明智
不少人認為,經(jīng)過了一個冬天的風(fēng)吹日曬以后,皮膚變得粗糙了許多。到夏天,應(yīng)當(dāng)多去角質(zhì),以便使皮膚恢復(fù)柔嫩、光滑。實際上,角質(zhì)層的侵害和防止微生物、細菌的入侵。頻繁去角質(zhì)會使皮膚變薄、皮膚抵抗能力降低,更容易發(fā)生接觸性皮炎及皮膚感染。值得一提的是,不少人聽說含果酸的護膚品有“嫩膚”左右那個,對其“青瞇有加”。實際上,果酸的“嫩膚”效果是通過“去角質(zhì)”實現(xiàn)的。使用以后,皮膚表面會有皮屑脫落,露出新生的皮膚,雖然從表面看起來的確有“嫩膚”效果,但皮膚會變得非常敏感。
5、防曬工作不懈怠
很多人都知道,夏天一定要注意防曬。皮膚的新陳代謝周期是28天,若不注意防曬,使皮膚過多暴露于紫外線下,就會出現(xiàn)曬斑。若到時再想補救,就為時已晚了。不少人認為,使用美白產(chǎn)品可以使皮膚變得更白皙。殊不知,防曬才是皮膚美白的“源頭”。美白產(chǎn)品的主要作用是抑制黑色素生成,并不能預(yù)防和抵御紫外線對皮膚的傷害,效果等同于“亡羊補牢”。只有認真做好防曬工作,才能從源頭上杜絕皮膚被曬傷和曬黑,使皮膚一年四季均白皙。產(chǎn)品推薦:美寶蓮純皙美白防曬修顏液,歐萊雅多重防護隔離噴露,曼秀雷敦新碧水薄防曬露。
6、護理方法因人而異
不同類型皮膚的人應(yīng)該采取不同的護理方法。干性皮膚者應(yīng)特別注意清潔皮膚不宜過了,洗澡以溫水為宜,水溫不宜過冷或過熱;堿性小、質(zhì)量好的香皂或沐浴露可以使用,但不易每天都用;去角質(zhì)也不宜過勤、過度,因為干性皮膚較薄嫩,過度清潔會使皮膚變得更加敏感。油性皮膚者在夏季應(yīng)加強皮膚清潔護理,盡量選用溫和的清潔產(chǎn)品;護膚品以乳液類為佳,更易吸收,且不易堵塞毛孔;避免使用粉底、隔離霜等可能會堵塞毛孔的化妝品,若必須使用,則應(yīng)做好卸妝及深層清潔工作。
油性皮膚洗臉注意事項一:洗臉前洗干凈雙手
雙手是攜帶細菌最多的部位,如果在洗臉前不清洗干凈雙手,就會造成肌膚感染,引發(fā)痘痘,洗臉前先將雙手洗干凈,再取洗面奶打起泡沫,然后再洗臉。
油性皮膚洗臉注意事項二:勿用刷子或海綿洗臉
很多MM們認為臉部油脂較多,用刷子或海綿洗臉可洗得更干凈,其實用刷子或海綿洗臉容易造成皮膚內(nèi)部破裂,這樣就容易引發(fā)油性皮膚長痘痘。
油性皮膚洗臉注意事項三:使用強力洗面奶
油性皮膚的MM需要使用控油產(chǎn)品,但很多MM們以為強力洗面奶可讓肌膚更清爽,而且洗后又不進行護理,但后果卻是肌膚干燥脫皮,油性肌膚應(yīng)該使用溫和控油補水的洗面奶,在控制油脂分泌的時候給肌膚進行補水保濕,調(diào)整肌膚的水油平衡,才能真正解決出油問題。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起