隨著社會(huì)的發(fā)展，越來(lái)越多的疾病出現(xiàn)在我們身邊，甲亢在生活中也是一種比較常見(jiàn)的疾病。甲亢的患者正在急劇的上升，很多人患甲亢后沒(méi)有怎么去注意，這樣只會(huì)導(dǎo)致病情的惡化，引發(fā)一些并發(fā)癥。甲亢患者需要在飲食方面重視，那么，甲亢吃什么食物最好？甲亢的飲食注意事項(xiàng)是什么？

1、甲亢患者的飲食原則

1.熱能

甲亢患者的熱能需要量比正常人高，可根據(jù)病情的輕重，攝入量要比正常人高15% - 50%。

2.蛋白質(zhì)

甲亢患者的蛋白質(zhì)需要量要高于正常人，但不宜食用過(guò)多的動(dòng)物蛋白。

3.無(wú)機(jī)鹽

應(yīng)增加鈣、磷的供給量。因甲亢時(shí)鈣、磷的排泄增加，適量補(bǔ)充可預(yù)防骨質(zhì)疏松。

4.維生素

甲亢患者應(yīng)多食用富含維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c的食物。應(yīng)多吃水果、蔬菜及適量的動(dòng)物肝臟。

5.碳水化合物

甲亢患者應(yīng)多食含淀粉的食物。以補(bǔ)充肝糖原的含量及增強(qiáng)心肌和骨骼肌的工作能力。

6.甲狀腺功能亢進(jìn)患者應(yīng)避免食用刺激、辛辣食物，如干姜、辣椒、咖啡、酒類(lèi)。

適宜甲亢患者的食物有：蔬菜、水果、粉皮、藕粉、面包干、牛奶、淡菜、紅薯、芋頭、白糖、鱉甲、烏龜?shù)取?

飲食是在生活中必不可少的，但是在護(hù)理這一方面，飲食又往往是被人們忽略的。飲食在預(yù)防疾病上是顯得很重要的，現(xiàn)在知道了甲亢的飲食要注意的方面，那么在生活中就要多多的注意，不能忽略了，攝取含有以上說(shuō)的元素的食物，對(duì)病情是有大大的益處的。

2、甲亢會(huì)遺傳嗎

1、什么是甲亢

甲亢是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥的簡(jiǎn)稱(chēng)，為一種十分常見(jiàn)的內(nèi)分泌疾病。是由于甲狀腺激素分泌過(guò)多，所導(dǎo)致代謝率增高的一種綜合表現(xiàn)。臨床上主要表現(xiàn)為心動(dòng)過(guò)速、多食、消瘦、畏熱、多汗、易怒及甲狀腺腫大。

2、甲亢會(huì)遺傳嗎

在臨產(chǎn)報(bào)道中，一個(gè)家庭有11人相繼患上甲亢，其中8例女病人的12個(gè)孩子中有6人患甲亢。而且在家譜的調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，除發(fā)現(xiàn)甲亢外，還可有其它各種甲狀腺疾病。這些事實(shí)足以證明，甲亢是一種遺傳性疾病，它是會(huì)遺傳的。

3、甲亢一定會(huì)遺傳嗎

雖然研究表現(xiàn)甲亢與遺傳有一定的關(guān)系，但不能說(shuō)明甲亢患者是都是由于遺傳而來(lái)的患者甲亢的因素有多種，意識(shí)接觸到了甲亢病原體，還有一種就是因過(guò)度疲勞或精神因素等原因，使自身抗病能力下降，這幾種因素疊加到一起就容易引起甲亢。

4、怎么知道自己得了甲亢

甲亢起病緩慢，不確定何時(shí)發(fā)病，少數(shù)患者起病急、每在精神刺激后發(fā)病，輕重不一。多數(shù)的甲亢病人可表現(xiàn)為神經(jīng)過(guò)敏，多言、多慮、失眠、易怒、思想不集中、急躁，重者似精神分裂，雙手伸平可出現(xiàn)震顫，多數(shù)病人怕人，皮膚濕暖多汗、紅潤(rùn)，胃納明顯亢進(jìn)而體重下降，容易疲勞，多數(shù)病人還出現(xiàn)甲狀腺腫大、憋氣、心悸、大便次數(shù)增多或腹瀉，女性可有月經(jīng)不調(diào)等癥狀。如果出現(xiàn)上述大多數(shù)表現(xiàn)，則可懷疑自己患有甲亢，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院確診。