一般女性產(chǎn)后都是會(huì)出現(xiàn)一些比較異常的情況的，其中不少女性就會(huì)有惡露不盡的情況，但是面對(duì)惡露不盡的情況很多女性都不知道該怎么處理也不知道怎么調(diào)理身體。那么惡露不盡怎么辦？ 產(chǎn)后惡露不盡該怎么辦？女性產(chǎn)后惡露不盡怎么處理？

1、惡露不盡的原因

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為惡露不盡是女性私處不潔、細(xì)菌感染或?qū)m頸炎、盆腔炎、附件炎導(dǎo)致的；而傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為是產(chǎn)婦體質(zhì)弱、操勞早、產(chǎn)后食辛熱、產(chǎn)后受寒導(dǎo)致的。

2、中藥治療

中藥治療是一種專業(yè)的中醫(yī)療法，請(qǐng)?jiān)谥嗅t(yī)醫(yī)師檢查和指導(dǎo)下使用。

(1)血瘀型惡露不盡

處方：枳實(shí)18克，紅藤、桃仁、大黃各12克，桂枝6克，芒硝5克，甘草3克，每日用1劑煮水，水煎2次后，取液混合，分早晚兩次服用。

(2)氣血兩虛型惡露不盡

處方：緞牡蠣、旱蓮草各30克，龍骨15克，川斷、山藥、炙黃芪、黨參、炒白芍、生地各12克，炒黃芩、炒黃柏各10克，炙甘草6克；每日1劑，水煎2次，取液混合，分兩次服用。

(3)濕熱型惡露不絕

處方：黃芩、沙參各20克，黃柏15克，佩蘭、茯苓、升麻、車前子（包煎）、陳皮各10克，藿香、厚樸、蒼術(shù)、法夏各6克，甘草3克。每日1劑，水煎2次，早晚分服。

(4)血瘀型惡露不絕

處方：生地、赤芍、川芍、歸尾、桃仁各9克，紅花3克，水蛭2.4克；

服法：每日1劑，前6味藥水煎兩次，干水蛭研磨成粉末，用前六味煎出的藥液沖服。共服3劑。

(5)濕熱瘀阻型惡露不絕

處方：薏苡仁20克，當(dāng)歸、茯苓、黃芪各15克，蒼術(shù)、黃柏、澤瀉各10克，川穹6克。每日1劑，水煎兩次，取液混合，早晚分服。共服8劑。

3、針灸

中醫(yī)針灸將惡露不盡分為氣虛型、血熱型和血瘀型，按照以上三種證可以分別通過(guò)體針、耳針具有相應(yīng)療效穴位的方式來(lái)治療產(chǎn)后惡露不盡。

4、食療

(1)芪棗黃鱔湯

原料：黃鱔500克，黃芪45克，生姜5片，紅棗5個(gè)；

做法：黃鱔經(jīng)處理后焯水，切片下油鍋，加少許料酒，片刻后即可取出。黃芪、紅棗洗凈，與黃鱔肉一起剛?cè)脲佒校舆m量清水，大火煮沸后，小火煲湯1小時(shí)，調(diào)味食用。

功效：補(bǔ)益氣血，尤其適宜產(chǎn)后惡露不盡導(dǎo)致的氣血不足，適宜治療產(chǎn)后小腹墜脹，女性私處流血、肢體麻木，腰腳無(wú)力的產(chǎn)婦。

(2)黨參黃芪燉烏雞

原料：烏雞肉200克，黨參30克，黃芪15克；

做法：3種原材料分別洗凈切塊，一起放入盅鍋中，加入適量開(kāi)水，燉盅加蓋，文火隔開(kāi)水燉3小時(shí)，調(diào)味即可。

功效：補(bǔ)益氣血。尤其適宜惡露不絕身體氣血虛弱的產(chǎn)婦。適宜治療產(chǎn)后身痛、腹痛者，癥見(jiàn)產(chǎn)后惡露逾期不止，色淡、質(zhì)稀，伴隨頭暈眼花，失眠心悸，關(guān)節(jié)酸痛，小腹綿綿而痛，舌淡紅苔薄白的產(chǎn)婦。

(3)坤草粥

原料：鮮坤草60克，粳米100克，紅糖適量；

做法：坤草煎水取汁，加入粳米、紅糖煮粥。每日分2次溫服，痊愈即可停吃。

功效：祛痰止血。適宜產(chǎn)后惡露淋漓，澀滯不爽，量少，色紫暗有塊，小腹疼痛拒按。但不適宜氣血虛少導(dǎo)致的惡露不盡。

(4)菜籽肉桂醋

原料：油菜籽60克，肉桂60克，面粉、黃酒、食醋適量。

做法：將油菜籽和肉桂烘干，研磨成粉末加入食醋和面粉攪成糊，制成丸子。每日2次，每次吃1克，用黃酒送服，服到痊愈為止。

功效：行氣、破淤、消腫、散結(jié)。適用于慢性盆腔炎白帶增多者。也可用于產(chǎn)后惡露不盡，血?dú)獯掏础?

5、產(chǎn)后如何護(hù)理

1、避注意保暖，避免受寒

坐月子期間預(yù)定要注意保暖，避免受寒著涼。室內(nèi)溫度為25-26，濕度為50%-60%，特別注意不要直接對(duì)著空調(diào)吹風(fēng)，另外，坐月子期間避免接觸冷水，在深秋季節(jié)，要及時(shí)添加衣物，盡量穿長(zhǎng)袖衫以及長(zhǎng)褲，如果坐月子期間著涼，會(huì)影響產(chǎn)婦的身體康復(fù)，容易患上風(fēng)濕等各種月子病。

2、勞逸結(jié)合

產(chǎn)后初始，產(chǎn)婦覺(jué)得虛弱、頭暈、乏力時(shí)，必須多臥床休息，起床的時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí)，等體力逐漸恢復(fù)就可以將時(shí)間稍稍延長(zhǎng)些，但應(yīng)以1-2小時(shí)為限。同時(shí)在月子期間應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐姿，導(dǎo)致腰酸、背痛、腿酸、膝踝關(guān)節(jié)的疼痛。

3、保持衛(wèi)生清潔

保持身體清潔，避免感染細(xì)菌而發(fā)炎。產(chǎn)婦剛生完寶寶后，女性私處分泌物非常多，要注意每天用溫開(kāi)水清洗外女性私處，保證外女性私處清潔衛(wèi)生，并注意保持外女性私處干燥，避免感染。如有傷口，則應(yīng)細(xì)致護(hù)理傷口，避免傷口開(kāi)裂、發(fā)炎。

4、調(diào)理飲食

順產(chǎn)后禁忌食物有：韭菜、花椒、大麥制品，偏酸性的食物等這些都是回奶的食物，坐月子期間，每天應(yīng)多吃些水果、蔬菜，有利于身體健康的快速恢復(fù)。

5、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情愉快

應(yīng)保持心情愉快舒暢，避免情緒大起大落。定時(shí)排便，不睡懶覺(jué)，早上起床先喝一杯溫開(kāi)水潤(rùn)腸道；大量喝水，保持體液平衡；攝入足夠的蔬菜水果等富含纖維素的食物；坐月子并不是必須每天食用大魚大肉，合理膳食最重要。