現(xiàn)在的女性朋友們大多數(shù)都非常的在意自己的身材，她們希望自己的身材能夠可愛(ài)苗條，穿衣好看，可是大部分女性朋友因?yàn)榻?jīng)常久坐，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，身上會(huì)長(zhǎng)贅肉，所以吸脂手術(shù)的出現(xiàn)正好幫她們解決了煩惱，但是只要是手術(shù)就會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)。那么吸脂有哪些常見(jiàn)風(fēng)險(xiǎn)？吸脂后要吃什么食物？

1、吸脂有哪些常見(jiàn)風(fēng)險(xiǎn)

一：吸脂過(guò)度

其中最為常見(jiàn)的風(fēng)險(xiǎn)，就是吸脂過(guò)度。據(jù)抽脂減肥專家介紹，一次性吸太多部分、太大面積，就容易導(dǎo)致出血過(guò)多和麻藥中毒，所以每次吸脂的面積不宜超過(guò)兩個(gè)手掌的面積，這是最安全的，最多不超過(guò)4個(gè)手掌。

二：深淺不當(dāng)

抽脂減肥專家表示，除了吸脂的多少，其深淺也是影響吸脂減肥手術(shù)質(zhì)量和身體健康的重要因素。如吸得過(guò)淺，就會(huì)導(dǎo)致皮下組織和肌肉連在一起，形成畸形，同時(shí)皮下脂肪吸出過(guò)多，破壞了皮膚的血液循環(huán)，可能出現(xiàn)皮膚水泡甚至壞死，術(shù)后遺留瘢痕，影響外觀;反之，如吸的太深，又容易導(dǎo)致大出血，或者將血管損傷。

三：術(shù)后并發(fā)癥

吸脂減肥專家稱：在吸脂減肥手術(shù)過(guò)程中的風(fēng)險(xiǎn)固然存在，但在吸脂減肥術(shù)后出現(xiàn)的問(wèn)題也十分嚴(yán)重。據(jù)了解，正規(guī)醫(yī)院此類手術(shù)的感染率大約在2%～5%之間，其中主要取決于醫(yī)院的無(wú)菌條件、醫(yī)生的操作、求美者的身體狀況、術(shù)后恢復(fù)條件等諸多因素。

溫馨提示：在吸脂減肥手術(shù)過(guò)程中的風(fēng)險(xiǎn)固然存在，但在吸脂減肥術(shù)后出現(xiàn)的問(wèn)題也十分嚴(yán)重。據(jù)了解，正規(guī)醫(yī)院此類手術(shù)的感染率大約在2%～5%之間，其中主要取決于醫(yī)院的無(wú)菌條件、醫(yī)生的操作、求美者的身體狀況、術(shù)后恢復(fù)條件等諸多因素。

2、吸脂后要吃什么食物

一、四仁扁豆茯苓粥

材料：薏米、紅小豆各20克，白扁豆15克，茯苓10克，苦杏仁、白蔻仁各5克，粳米150克。

做法：上述所有材料洗凈，用涼水浸泡1小時(shí);將浸泡好的原料倒入鍋中(茯苓提前熬煮15分鐘)，大火將水燒沸后改用小火，熬至粥稠豆?fàn)€即可。

功效：健脾滲濕，鎮(zhèn)痛消炎，潤(rùn)腸通便。

方解：方中成分都有健脾補(bǔ)氣的作用，又都能利水消腫，其中苦杏仁還有鎮(zhèn)痛消炎的作用，可以緩解術(shù)后的不適，與白蔻仁配伍應(yīng)用還有潤(rùn)腸通便的效果，可以預(yù)防吸脂術(shù)后因?yàn)榕P床休息而便秘，如果是腹部吸脂的話，便秘是很痛苦額的呀。如果不能接受茯苓的口感，可以單獨(dú)將茯苓熬水，在粥出鍋5分鐘前倒入攪勻。如果平時(shí)沒(méi)有便秘難解的毛病，還可以在方中加入20克山藥(干品減半)，效果更佳。

二、荷葉蓮藕炒豆芽

材料：鮮荷葉或者干荷葉200克，蓮子50克，蓮藕綠豆芽適量，油鹽雞精等常用調(diào)料。

做法：蓮子事先浸泡半小時(shí)，然后與荷葉加水煎湯備用;鍋內(nèi)倒入植物油燒熱，放入蓮藕炒至七成熟，再加入蓮子、綠豆芽及之前的煎湯，適當(dāng)調(diào)味，至全部熟爛即可。

功效：補(bǔ)脾腎，利水消腫，消脂減肥。

方解：荷葉有清暑利濕、降脂減肥的功效，蓮子補(bǔ)脾養(yǎng)心，綠豆芽清熱利濕解毒，蓮藕更是能止血散瘀、益血生肌;本方口感好，沒(méi)有中藥特殊的味道，而且可以促進(jìn)吸脂時(shí)造成的皮下?lián)p傷修復(fù)，以及進(jìn)表皮傷口的愈合，加快吸脂術(shù)后消腫，還能降脂減肥。但是需要注意的是，這道菜不能跟牛奶同時(shí)服用，不然會(huì)引發(fā)便秘，到時(shí)候就痛苦了。

三、薏米冬瓜茶

材料：薏米30克，冬瓜仁30克，冰糖適量。

做法：薏米洗凈后用涼水浸泡一夜，冬瓜仁洗凈瀝干，鍋中加水燒至沸騰，然后將兩者放入，等薏米煮爛后，加入適量冰糖再煮一會(huì)，過(guò)濾飲用即可。

功效：利尿消腫，降糖消脂，美容護(hù)膚。

方解：此道茶飲有降脂、降壓、降血糖、消除水腫及利尿的作用，長(zhǎng)期服用還可以改善皮膚粗糙，使肌膚柔嫩，不但可以在吸脂術(shù)后術(shù)后飲用，也可以作為平時(shí)的飲料長(zhǎng)期喝，效果非常明顯。