一般人對藥的處理都很慎重，在這么多的中藥里，有一些中藥是有美白效果的，這個就是三七粉，三七粉也有美容養(yǎng)顏的效果，但是使用的時候要慎重，它最好的使用方法就是自己制作面膜，這樣更有保障，那到底三七粉面膜美容效果好嗎？怎么自制三七粉面膜？

一.自制三七粉美白面膜

【方藥組成】

三七粉30g，白附子50g，白茯苓50g，白芍50g，白及50g，白蘞50g，白術50g，白芷30g。

【功能主治】

抗皺祛斑、緊致皮膚、美白駐顏。主治皮膚暗沉、痤瘡、皺紋、干燥等。

【用藥方法】

上藥共研細粉，每次取適量，用蛋清、黃瓜汁或蜂蜜調敷面部，每日2次，1個月為1療程。

【注意事項】

用藥期間忌食生冷、油膩、辛辣刺激性食物。

【應用小結】

三七美白面膜對于美白皮膚，減淡色斑，改善膚質有特效。對天生、后天暴曬或者過度使用護膚品而造成的皮膚黑黃、多斑、痘痘、粉刺、暗瘡等，使用三七美白面膜均能夠有效改善膚質，使皮膚光潔白皙。

二.簡單三七粉面膜DIY

三七粉面膜1、

珍珠末、三七粉、靈芝粉、陳皮粉，每種粉一茶匙，加半只蛋白開勻，然后均勻涂在面部，大概20分鐘左右就可以洗掉。

三七粉面膜2、

取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。

三七粉面膜3、

取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘。

三.三七粉的正確吃法

三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一，所以要根據(jù)自己的癥狀對應使用，避免效果不佳或適得其反。

1、生吃

主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。

吃法：正常情況之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克，外傷出血用適量三七粉外敷傷口，能立即止血。

2、熟吃

主治：補血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。

吃法：包裝內附送的小量勺為1平勺3克，正常情況下一次熟吃三七粉為3克，用溫開水兌服，早晚各一次效果更好。也可在吃飯時用雞湯或排骨湯兌服，治療效果更佳。