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臉上總有斑怎么辦?怎么有效祛斑?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 18:16 色斑祛斑去角質

       隨著年齡的增長,臉上的斑越來越多,各種各樣的斑聚集在臉上時,會顯得整張臉很蒼老,色斑比痘痘更難去掉,所以一定要注意及時保護自己的臉,一到老年的時候,斑點更多,老年時段臉上總有斑怎么辦?怎么快速有效去掉斑點呢?這些方法要記住。

臉上總有斑怎么辦?怎么有效祛斑?(1)

     

一.臉上有斑怎么辦

1.正確識別斑點種類

色斑一般是皮膚中黑褐色素沉淀造成,分為先天、后天兩種,其中先天色斑是由于遺傳因素造成的,除了長在臉上,也會在全身各個部位出現(xiàn)不同程度的斑點;后天色斑一般是由于人體的衰老、紫外線侵害及病理性原因所致。

2.做好遮陽防曬

加強防曬是淡化去除色斑的第一步,紫外線的波段對人體皮膚組織的損害有時是不可逆轉的,即使秋冬季節(jié),也不能忽視陽光的威力。因此,要每天涂抹防曬霜,陽光強烈時,一個墨鏡和遮陽帽是絕對少不了的,此外,手臂、頸部的防曬也要同步跟進。

3.做好清潔卸妝

很多長期化妝的女性,臉部都存在暗沉、長斑、無光澤的問題,那是因為沒有做好清潔和卸妝,化妝品中的礦物質和金屬成分進入皮膚,沉積下來所致,因此,想要祛斑,一定要做好日常的清潔和卸妝,確保皮膚能在夜間干凈呼吸,值得注意的是,眼唇和臉部卸妝液最好區(qū)分開來。

4.用食醋洗臉

每次洗臉時,在溫水中滴入幾滴食醋,既可以軟化老化的皮膚角質,也能起到淡化色斑的作用,食醋最好選擇白醋,這類醋的醋酸比較適合淡斑。

5.每天一杯檸檬水

檸檬含有豐富的維生素c,是美白淡斑的神奇法寶,每天清晨喝一杯250ml的檸檬水,既可以保持腸胃通常,排除宿便,也能起到美白皮膚,促進新生代謝的作用,適合臉上長斑的朋友們飲用。

6.做七子白面膜

白術、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、 白僵蠶等七味藥材打成粉,加以牛奶或純露調和就成為了七子白面膜,斑點嚴重的朋友們,每晚都可以做一個,一周為一個療程,做一周隔3天再做,確保皮膚自我修復能力不會降低。

     

二.祛斑的方法

1、將防曬進行到底

紫外線是形成色斑最大的罪魁禍首,因此防曬是祛斑最重要的環(huán)節(jié),也是防止斑點反彈的重要因素。所以無論是在干燥的春季,還是炎熱的夏季,紫外線就是能令你“花容失色”。因此,在外出時,一定不要忘記涂抹防曬霜。當然,防曬霜的SPF值應根據(jù)季節(jié)來選擇,像春季可以用15左右的防曬產(chǎn)品就可以了,倍數(shù)過高也會為皮膚帶來負擔。夏季可以用倍數(shù)高一點的。

2、勤去角質

春天雖然已經(jīng)接近尾聲,但溫度仍然起伏不定,過低的溫度會讓肌膚的新陳代謝變得十分緩慢,角質層也就逐漸積累、變厚。盡管角質本是保護肌膚不受損傷的,可是角質層過厚,會大大減弱肌膚的通透性,并削弱肌膚對祛斑產(chǎn)品有效成分的吸收。

因此,祛斑的要訣之二就是要選擇溫和的去角質霜勤去角質,最好是一周使用一到兩次,太過頻繁也會為皮膚造成損耗。使用時,力度要輕,先把去角質霜輕抹在臉上,停留3分鐘左右,再以打圈的按摩方式,讓死皮剝落。

3、自制檸檬汁敷臉

自制檸檬汁敷臉:檸檬的祛斑效果是眾人熟知的,因為檸檬中含有大量可以增白的維他命C成分,因此很多長了斑的MM紛紛選擇檸檬汁敷臉來祛斑,但實際上未經(jīng)提煉的天然檸檬中的維他命C不僅不能直接被皮膚吸收,且更含有一種稱為茄堿的成分,容易形成色斑。假如你以檸檬皮或汁敷臉,再曬太陽的話,出現(xiàn)色斑的機會更會大大增加。正確的做法是用檸檬泡水,這種自制的檸檬水可以從內(nèi)而外的補充維生素C,讓斑點通通去無蹤。

4、睡眠要充足

不光是祛斑,睡眠對皮膚的保養(yǎng)作用是很多化妝品都無法比你的。特別是晚上10點到凌晨3點鐘的黃金睡眠時間,一旦錯過了就無法彌補了,長此以往不但不能祛斑,還會讓斑點變的更為嚴重。所以,靜下心來,好好入睡,會輔助你的曬斑早點下“斑”。

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