孕婦是生活中較為特殊的群體，在生活中有很多需要注意的地方，護理不當會對健康造成很多不利的影響，那么孕婦嘴唇干裂脫皮怎么辦？孕婦嘴唇特別干怎么辦？孕婦嘴唇干裂的原因有很多，可以通過很多方面來調(diào)理，下面就來詳細了解吧。

1、不能舔嘴唇

當孕婦覺得自己嘴唇干裂時，最好不要用舌頭去舔，如有脫皮，千萬不要用手或鉗去撕扯翹起的皮膚，這樣容易導(dǎo)致疼痛和流血。此外，最好不要舔嘴唇，這是因為唾液內(nèi)含淀粉等物質(zhì)，水分蒸發(fā)后淀粉就會吸收唇內(nèi)的水分，使唇部干裂得更厲害。

2、及時補充水分

孕婦嘴巴干，不僅是天氣干燥的緣故，還與自身體內(nèi)缺水有關(guān)，因此孕婦適當?shù)难a充水分可以有效的緩解嘴巴干裂的現(xiàn)象，建議孕婦每天至少飲用1000毫升水，多吃水果蔬菜，不僅能避免嘴巴干燥的問題還能加速身體排毒，有益于健康。

3、涂上滋潤油

孕婦可以使用蜂蜜或橄欖油來滋潤唇部。孕婦每晚睡覺前將蜂蜜涂在嘴唇上滋潤十分鐘左右后再用紙巾擦去，蜂蜜中含有的維生素E有抗氧化補充水分的功效，可以有效的治療嘴巴干裂的現(xiàn)象。用甘油、橄欖油的方法和蜂蜜的方法是一樣的，甘油、橄欖油中含有油脂，能夠保護嘴唇的平滑和濕潤，同樣可以防止嘴唇干裂。

4、多吃蔬菜水果

多吃新鮮的瓜果蔬菜是治療孕婦嘴唇干裂的最佳方法。新鮮的瓜果蔬菜首先含有豐富的水分，這對于嘴唇干裂的孕婦來說，可以增強身體對于水分的吸收，有效的緩解嘴唇干裂的癥狀。其次新鮮的瓜果蔬菜能夠補充維生素，緩解由于維生素缺乏引起的嘴唇干燥脫皮。

5、溫馨提示

準媽媽要少吃或盡量不吃辣的食物。因為辛辣的食物會對嘴唇產(chǎn)生刺激，使干燥惡化。另外，別用手去斯嘴唇上起的干皮，這樣有可能將唇部撕傷;可先用熱毛巾敷3~5分鐘，然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，再涂上滋潤油。另外，最好是使用天然的東西，避免使用唇膏，以免影響胎兒。

6、孕期不能吃的食物

1、生豆類：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

2、生豆?jié){：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆?jié){未，可引起食物中毒。

3、木薯：木薯的根、莖、葉都含有毒物質(zhì)，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導(dǎo)致神經(jīng)麻痹疾病，甚至?xí)鹩谰眯园c瘓。

4、發(fā)芽馬鈴薯：馬鈴薯發(fā)芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質(zhì)部分高幾十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識障礙、呼吸困難，重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。

5、鮮黃花菜：黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下，再烹調(diào)食用。

6、青西紅柿：青西紅柿含有毒物質(zhì)龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃后可出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀，生吃危險性更大。

7、腐爛的生姜：腐爛后的生姜產(chǎn)生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細胞中毒和變性。

8、生竹筍：新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。