在生活中有很多女性都有月經(jīng)不調(diào)的癥狀，這主要是由于生活習(xí)慣不當(dāng)導(dǎo)致的，這一癥狀會(huì)對(duì)生活帶來(lái)很多不便，而且對(duì)身體也會(huì)帶來(lái)很多不利的影響，那么治療月經(jīng)不調(diào)的偏方有哪些？什么偏方治月經(jīng)不調(diào)？治療月經(jīng)不調(diào)的偏方有很多，大多都是通過(guò)飲食調(diào)理，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、月經(jīng)不調(diào)湯療偏方

(1)排錢草根雞湯

食材：排錢草根30-60克，老母雞1只，黃酒適量。

做法：將老母雞宰殺，去毛去內(nèi)臟洗凈，切塊，排錢草根洗凈，將雞塊和排錢草根放入砂鍋中，加水適量，燉熟，飯前服食，

功效：補(bǔ)血，調(diào)經(jīng)，祛風(fēng)，利濕，用于治療月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)。

(2)淡菜豬肉湯

食材：淡菜100克，豬肉150克。

做法：將淡菜洗凈，豬肉洗凈切塊，一同煮湯至肉爛后加食鹽調(diào)味食用，于月經(jīng)來(lái)潮前服食。

功效：補(bǔ)虛養(yǎng)血，用于治療月經(jīng)過(guò)多，癥見(jiàn)羸瘦，眩暈，腰痛者。

(3)茜草大棗豬蹄湯

食材：豬蹄一對(duì)，茜草30克，大棗10枚。

做法：將豬蹄去毛洗凈，切塊，茜草洗凈，用紗布包好，大棗洗凈，三味下鍋同煮，熟后去藥袋，加食鹽調(diào)味服食。

功效：涼血止血，祛瘀生新，滋養(yǎng)強(qiáng)壯，用于治療血熱妄行引至月經(jīng)先期。

(4)冬瓜蚌肉湯

食材：河蚌肉250克，冬瓜500克，食鹽，味精，蔥花，麻油適量。

做法：將河蚌肉加少許姜汁浸泡，冬瓜去皮，瓤后切片，取出的冬瓜仁和冬瓜籽用水煮20分鐘，去渣取汁，放入冬瓜片，煮5-10分鐘，入蚌肉烹黃酒，再煮沸3分鐘，放食鹽，味精，蔥花，淋上麻油調(diào)味服食。

功效：除熱止渴，清肝熱，用于治療血熱之月經(jīng)提前。

2、月經(jīng)不調(diào)粥療偏方

(1)月季花粥

食材：月季花3朵，糯米，紅糖各100克。

做法：將月季花脫瓣，用清水洗凈，切細(xì)，粳米淘洗干凈，放入清水煮粥，粥熟時(shí)加入月季花瓣，再略煮，加紅糖調(diào)味服食。

功效：活血調(diào)經(jīng)，化瘀止痛，用于治療婦女月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，跌打損傷，筋骨疼痛等癥。

(2)蛋粥

食材：雞蛋2只，糯米100克，白糖20克。

做法：糯米淘洗干凈，加水煮粥，下白糖，雞蛋打散倒入粥中，稍煮即成，空腹服食。

功效：滋陰潤(rùn)燥，補(bǔ)血健體，用于治療煩熱燥咳，目赤咽痛，月經(jīng)不調(diào)，體弱血虛等癥。

(3)生地粥

食材：生地30克，粳米30-60克。

做法：將生地洗凈切片，用清水煎煮2次，共取汁100毫升備用，下米如果煮粥，待米八成熟時(shí)入藥共煮至粥熟即可服用。可連服數(shù)日。

功效：清熱，涼血止血，用于治療虛熱導(dǎo)致月經(jīng)先期。

(4)黃芪粥

食材：黃芪30克，粳米100克。

做法：先將黃芪洗凈后加水煎煮取汁去渣，粳米洗凈后，用黃芪汁煮粥，空腹服食。

功效：補(bǔ)氣，補(bǔ)血，強(qiáng)身，用于治療氣虛不能攝血之月經(jīng)過(guò)多癥。

3、月經(jīng)不調(diào)茶療偏方

(1)玫瑰月季調(diào)經(jīng)茶

食材：玫瑰花，月季花各9克，紅茶3克。

做法：將玫瑰花，月季花和紅茶一同用沸水沖泡，燜10分鐘，每日一劑，不拘時(shí)溫飲，連服數(shù)天，經(jīng)行前幾天服為宜。

功效：月季花，玫瑰花均能活血化瘀，理氣止痛，是治療婦女月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)閉經(jīng)之佳品，二者一起泡茶飲，可活血

調(diào)經(jīng)，調(diào)理月經(jīng)量少，經(jīng)期腹部脹痛，經(jīng)血色黯或挾塊，或閉經(jīng)等癥。

(2)開(kāi)郁香附茶

食材：香附200克。

做法：將香附經(jīng)醋炒后，研末備用，每次10-15克，用紗布包好，放置于保溫瓶?jī)?nèi)，用適量沸水沖泡，燜15分鐘后代茶飲，每日1-2包。

功效：香附理氣開(kāi)郁，是調(diào)經(jīng)止痛常用藥，用于泡茶主治月經(jīng)不調(diào)，氣滯血瘀，痛經(jīng)，癥見(jiàn)小腹脹滿疼痛。

(3)川芎調(diào)經(jīng)茶

食材:川芎3克，茶葉6克。

做法：將川芎和茶葉加水300-400毫升，煎至五份湯汁，約150-200毫升一份，每日一到兩劑，于飯前熱服。

功效：川芎性溫辛溫，善于行氣開(kāi)郁，活血止痛，茶葉所含的咖啡因，茶堿有擴(kuò)張血管，改善血液循環(huán)的作用，一起做茶飲，主治月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，閉經(jīng)，產(chǎn)后腹痛，風(fēng)熱頭痛，胸痹心痛等癥。

4、經(jīng)期吃什么水果好

1、緩解痛經(jīng)功效的水果：棗子、蘋果、葡萄、鴨梨、番茄、桃子、櫻桃。

痛經(jīng)發(fā)生在經(jīng)期及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經(jīng)周期而發(fā)，嚴(yán)重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來(lái)影響。棗子、蘋果等水果含有豐富的維生素C、容易被人體直接吸收的葡萄糖及豐富的礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵等，女性在經(jīng)期食用以上水果后，能有效的合成分泌出一種緩解疼痛的物質(zhì)，適當(dāng)減輕女性的痛經(jīng)癥狀。

2、調(diào)理經(jīng)期提前或推后，改善內(nèi)分泌紊亂的水果：龍眼、蓮子、核桃、紅棗。

月經(jīng)不調(diào)主要體現(xiàn)在經(jīng)期與經(jīng)量的變化，是女性病最常見(jiàn)的經(jīng)期反應(yīng)。不難看出這類女性在月經(jīng)期間吃什么水果好，以上水果部分為中藥原材料，含有豐富胡蘿卜素、維生素E等，自古以來(lái)便用于女性月經(jīng)不調(diào)。有很強(qiáng)的安神，幫助睡眠的功效，對(duì)神經(jīng)衰弱、經(jīng)期煩躁等癥狀有顯著作用。

3、補(bǔ)血功效的水果：紅棗、荔枝、櫻桃、葡萄、胡桃、甘蔗。

紅棗、荔枝等水果含有較豐富的鐵元素，多種維生素和氨基酸。是制造血紅蛋白的基本微量元素，且易被人體消化吸收，經(jīng)常食用，能改緩解經(jīng)血過(guò)多而導(dǎo)致的平貧血，體虛。

4、保養(yǎng)護(hù)膚水果：草莓、蘋果。

經(jīng)期時(shí)女性最容易衰老的時(shí)期，防止皮膚老化必不可少。想要保養(yǎng)護(hù)膚的女性經(jīng)期吃什么水果好?草莓、小番茄等含有豐富的維生素C、E，葉酸和微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分。所含的氨基酸，能幫助人體制造激素，抑制毛細(xì)血管收縮，減緩衰老，獼猴桃等水果中含豐富的抗氧化物質(zhì)維可以在經(jīng)期滋養(yǎng)皮膚。