生活中很多人都存在有一些胃炎的癥狀，因?yàn)檫@種是非常普遍的，引起胃炎的原因也比較多。而胃炎還分為急性胃炎和慢性胃炎，其中不少人都是慢性胃炎的患者的，那么慢性胃炎是怎么引起的？慢性胃炎是什么原因引起的？為什么會(huì)得慢性胃炎？

1、急性胃炎引起慢性胃炎

慢性胃炎可由于急性胃炎發(fā)展而來，當(dāng)急性胃炎引起胃黏膜病變后，反復(fù)治愈而不能痊愈，就會(huì)逐漸演變?yōu)槁晕秆住?

2、藥物使用引起慢性胃炎

長期服用某種藥物，如某些止痛藥、退熱藥（吲哚美辛、阿司匹林、索密痛等），都會(huì)對胃黏膜造成一定的損害，從而引起慢性胃炎的發(fā)生。

3、細(xì)菌感染引起慢性胃炎

慢性胃炎患者還可能是由于細(xì)菌感染引起的，研究表明，一種長期寄生于胃內(nèi)的油門螺旋桿菌感染是引起慢性胃炎的重要原因之一。鼻腔、口腔、咽部等部位的慢可愛染病灶，如齒槽溢膿、扁桃體炎、鼻竇炎等細(xì)菌或其毒素的長期吞食，可反復(fù)刺激胃黏膜而引起淺表性胃炎。經(jīng)發(fā)現(xiàn)90%慢性扁桃體炎患者胃內(nèi)有慢性炎癥改變。

4、吸煙引起慢性胃炎

大家都知道煙草中的主要又害了成分是尼古丁，如果長期大量吸煙，尼古等有害成分會(huì)可使幽門括約肌松弛，十二指腸液反流，以及胃部血管收縮，胃酸分泌增加，從而破壞胃黏膜屏障導(dǎo)致慢性胃炎等疾病。

5、刺激性食物引起慢性胃炎

長期食用烈酒、濃茶、咖啡、辛辣及粗糙的食物，以及過饑或者過飽的飲食方式都會(huì)破壞胃黏膜的保護(hù)屏障而導(dǎo)致胃炎的產(chǎn)生。

6、循環(huán)代謝功能障礙

充血性心力衰竭或門靜脈高壓時(shí)，會(huì)使胃長期處于淤血和缺氧的狀態(tài)，導(dǎo)致胃粘膜功能減弱，胃酸分泌減少，胃內(nèi)細(xì)菌大量繁殖，容易出現(xiàn)胃粘膜炎性損害；如果是慢性腎衰竭就會(huì)導(dǎo)致尿素從腸道排出增多，經(jīng)細(xì)菌或腸道水解酶作用產(chǎn)生碳酸銨和氨，就會(huì)對胃黏膜造成刺激性的損害，導(dǎo)致胃粘膜充血水腫，甚至糜爛。

7、膽汁或腸液反流

經(jīng)胃鏡檢查發(fā)現(xiàn)和臨床證實(shí)，膽汁的反是引起慢性胃炎的一個(gè)重要原因；另外，如果是幽門括約肌失調(diào)或胃手術(shù)后十二指腸液或膽汁反流至胃，就會(huì)破壞胃部粘膜，引起一系列的病理反應(yīng)，從而導(dǎo)致慢性胃炎。

8、心理因素

對于心理不健康，長期處于精神緊張、憂慮或憂郁狀態(tài)都可引起慢性胃炎的發(fā)生。這是因?yàn)殚L期的心理壓力會(huì)引起交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)功能失調(diào)。胃粘膜血管舒張收縮功能紊亂，造成胃粘膜血流減少，破壞胃粘膜屏障，形成胃粘膜慢性炎癥。

9、飲食的禁忌

忌吸煙

通過對200名慢性胃炎患者們的吸煙情況的調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)不吸煙的胃炎患者復(fù)發(fā)率只有38.3%，但是吸煙的胃炎患者的復(fù)發(fā)率竟然高達(dá)61.7%，所以慢性胃炎患者宜戒煙，以利胃炎的早日治愈。

宜常服酸牛奶

慢性胃炎的常見癥狀之一是腹脹、腹瀉。有的患者服藥治療效果不明顯，而服用酸牛奶后，癥狀就很快消失。一旦停用酸牛奶，腹脹腹瀉的癥狀又重復(fù)出現(xiàn);再服酸牛奶，癥狀又消失。因此，慢性胃炎患者宜服酸牛奶。酸牛奶是經(jīng)過發(fā)酵處理的牛奶，它不僅保持原有營養(yǎng)，而且還含有豐富的乳酸菌、乳糖酶、乳酸等，有助于消化，對慢性胃炎是非常適宜的。

避免吃辣椒

有人對200名健康人用胃鏡進(jìn)行了檢查，并調(diào)查了他們的飲食習(xí)慣，其中有126人喜食辣椒，73人不吃辣椒。胃鏡檢查結(jié)果是不食辣椒者胃炎的發(fā)病率明顯低于喜食辣椒者，尤其是淺表性胃炎的發(fā)病明顯為低。因此有慢性胃炎的病人，最好不要吃辣椒。

忌吃飯時(shí)喝汽水

汽水是含有非常豐富的二氧化碳的碳酸型飲料。在喝過汽水之后，它會(huì)將人體內(nèi)的熱量從口中排出，可以幫助人體消化且吸收，因此汽水為夏季防暑解熱的最佳飲料。但如果是胃炎患者，在吃飯時(shí)喝汽水，則對身體有害無益。因?yàn)轱嬘闷畷r(shí)，胃酸被稀釋沖淡，對消化不利，而且汽水中的二氧化碳還可刺激黏膜，減少胃酸分泌，影響胃蛋白酶的形成和產(chǎn)生，因而減弱胃的消化功能。另外，汽水中還含有碳酸氫鈉，它能中和胃酸，胃內(nèi)的酸度降低，使蛋白酶的消化功能減弱。所以，慢性胃炎病人如吃飯時(shí)喝汽水，就會(huì)出現(xiàn)脘腹脹痛等不適的癥狀。因此，慢性胃炎病人忌在吃飯時(shí)飲用汽水。

忌吃生花生

花生的營養(yǎng)價(jià)值較高，對人體有益，民間稱它為長生果、長壽果。但對慢性胃炎患者來說，卻是不宜食用的，特別是生花生，胃炎患者食用后會(huì)引起嚴(yán)重的消化不良，使胃炎癥狀加重。生花生中所含的脂肪和蛋白質(zhì)，未經(jīng)過高溫處理，體內(nèi)的各種消化酶對它不產(chǎn)生作用，因而易引起消化不良。

忌過冷、熱、硬食物

過涼的食物和飲料，食人后可以導(dǎo)致胃痙攣，胃內(nèi)黏膜血管收縮，不利于炎癥消退;過熱的食品和飲料，食入后會(huì)直接燙傷或刺激胃內(nèi)黏膜。胃炎病人的食物應(yīng)軟硬適度，過于堅(jiān)硬粗糙的食品、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或燒烤的食品，食用后可加重胃的機(jī)械消化負(fù)擔(dān)，使胃黏膜受到磨擦而損傷，加重黏膜的炎性病變。

忌不潔飲食

胃炎患者要特別注意飲食衛(wèi)生，尤其是夏季，生吃瓜果要洗凈，不要吃變質(zhì)食品。因?yàn)楸晃廴咀冑|(zhì)的食品中含有大量的細(xì)菌和細(xì)菌毒素，對胃黏膜有直接破壞作用。放在冰箱內(nèi)的食物，一定要燒熟煮透后再吃，如發(fā)現(xiàn)變質(zhì)，要堅(jiān)決扔掉，禁止食用。