由于每個(gè)女生的體質(zhì)情況不同，所以在經(jīng)期的時(shí)候，痛經(jīng)的反應(yīng)也會有所不同，有些人反應(yīng)比較強(qiáng)烈，還會出現(xiàn)想要嘔吐的現(xiàn)象，不僅腹部疼，感覺渾身都有些不適，痛經(jīng)的時(shí)候?yàn)槭裁聪胍履兀客唇?jīng)想要嘔吐的原因是什么？下面為大家介紹。

1、什么是痛經(jīng)

痛經(jīng)是女性在月經(jīng)前后出現(xiàn)小腹脹痛、冷痛、灼痛、刺痛、隱痛、墜痛、痙攣性疼痛的一種癥狀，另外還可能伴有乳房脹痛、肛門墜痛、胸悶煩躁等現(xiàn)象。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。如果痛經(jīng)不伴有明顯的盆腔器質(zhì)性疾病即為原發(fā)性痛經(jīng)；因盆腔器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的痛經(jīng)成為繼發(fā)性痛經(jīng).引起繼發(fā)性痛經(jīng)的常見疾病有子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺肌癥、急慢性盆腔炎、子宮黏膜下肌瘤、盆腔充血綜合征、子宮畸形等。

2、痛經(jīng)為什么會想吐

子宮內(nèi)膜和血液中的前列腺素含量增高是引起痛經(jīng)的主要機(jī)制。大量的前列腺素對子宮有興奮作用，可以引起肌肉的強(qiáng)烈收縮，導(dǎo)致子宮缺血、缺氧而產(chǎn)生劇烈的疼痛。同樣，大量前列腺素進(jìn)入血液循環(huán)可引起胃腸道的肌肉收縮，所以痛經(jīng)的婦女還會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等胃腸道癥狀。

3、痛經(jīng)嘔吐注意什么

1、痛經(jīng)嘔吐時(shí)要注意不吃過天或過咸的食物，這些食物會導(dǎo)致腸胃脹氣胃腸道蠕動減慢，會增加惡心嘔吐的現(xiàn)象。應(yīng)該多吃些蔬菜、水果、雞肉、魚肉等，盡量少吃多餐。

2、痛經(jīng)嘔吐時(shí)不要吃含咖啡因類的食物，咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，會使神經(jīng)緊張，咖啡中的油脂還會刺激胃腸道使惡心嘔吐更加嚴(yán)重。

4、痛經(jīng)嘔吐怎么辦

痛經(jīng)嘔吐時(shí)要注意防寒保暖，可以用熱水袋熱敷小腹部，加強(qiáng)子宮部位的血液循環(huán)，使肌肉松弛，尤其對于痙攣及充血的骨盆部位有很好的幫助，同時(shí)可以減少嘔吐的現(xiàn)象。如果痛經(jīng)時(shí)嘔吐非常嚴(yán)重可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取藥物控制。

5、痛經(jīng)嘔吐吃什么

食材：生姜10g，山楂15g，紅糖適量

制法：把生姜、山楂熬成汁加紅糖適量即可服用，早晚各一碗。

生姜可以溫胃散寒止嘔；山楂可以消食開胃；紅糖可以活絡(luò)氣血，補(bǔ)血活血、此飲品對于痛經(jīng)嘔吐的女性有很好的作用。

6、痛經(jīng)喝什么茶好

1、川芎烏龍茶

材料:烏龍茶6克,川芎3克,

沖泡方法：將川芎洗凈，瀝干備用。將材料放人杯中，直接沖人沸水350毫升，悶泡2~3分

鐘。濾渣取汁飲用即可。

功效解析：善于行氣、開郁、止痛，能上行頭目，下調(diào)經(jīng)水，還可預(yù)防心血管栓寒。

2、川芎當(dāng)歸活血茶

材料:川芎2克，當(dāng)歸5克.

沖泡方法：將上述兩味茶材-同放人茶杯內(nèi).加適費(fèi)沸水沖泡,蓋上杯蓋,凈泡半小時(shí)后，

代茶飲用，

功效解析：活血行氣，行經(jīng)止痛。適于血虛萎黃、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、頭痛、腹痛等人群飲用。

飲用禁忌：月經(jīng)量過多，陰虛內(nèi)熱，濕盛中滿，大便溏泄者不宜飲用。

3、黑豆活血散瘀茶

材料：黑豆100克，蘇木15克，紅糖適量。

沖泡方法：將黑豆用清水洗凈，瀝干水分。黑豆、蘇木一同放入砂鍋屮，加水煎煮。待黑豆熟透后，去除黑豆和蘇木.然后調(diào)入紅糖，代茶飲用。

功效解析：活血散瘀，緩解行經(jīng)疼痛不適。

4、參益母草茶

原料：益母草、紅糖各30克。

沖泡方法：將益母草、紅糖一起放人砂鍋，加水300毫升，用大火煮1分鐘，分2次服用，每天1次。

功效解析：此款茶飲具有溫經(jīng)養(yǎng)血、去瘀止痛的功效。

5、姜棗通經(jīng)茶

原料：生姜100克，紅棗7克.花椒3克，紅搪適量。

沖泡方法：將生姜洗凈，切成粗絲備用。將生姜絲與花椒、紅棗一起加入600毫升清水煎煮，

至紅棗熟軟，濾渣取汁，加入紅塘攪撲均勻飲用即可。

功效解析：此款茶飲能暖胃、散寒、止痛，加上紅糖可活血化瘀，改善經(jīng)痛。