收腹帶是日常生活中非常常見的一種減肥塑身的產(chǎn)品，主要是用來減肚子用的，適當使用對人體減肥和塑身很有效果，很多產(chǎn)婦生產(chǎn)后肚子上一圈贅肉，很難看，所以要使用產(chǎn)后收腹帶來幫忙減肚子，那么產(chǎn)后收腹帶什么時候開始用？產(chǎn)后收腹帶什么時候用最好？

1、產(chǎn)后收腹帶何時用最好

很多女性朋友在買待產(chǎn)包的時候會買一個產(chǎn)后收腹帶。因為她們認為產(chǎn)后收腹帶能夠有助于產(chǎn)后身材的恢復，那么產(chǎn)后收腹帶什么時候開始用最好呢？下面我們就根據(jù)這個問題詳細的介紹一下，希望對于大家會有一定的幫助。

女性在懷孕期間會出現(xiàn)子宮變大、腹壁松弛的情況，再加上順產(chǎn)時用勁，很容易導致產(chǎn)后肚子變大，所以大家會選擇用產(chǎn)后收腹帶。但是也有很多人不知道產(chǎn)后收腹帶什么時候開始用最好，其實正常的順產(chǎn)后7天就可以使用收腹帶。不過在綁上一個小時左右之后就應該要解開讓腰腹部放松一會，在使用收腹帶的時候也應該要在每天飯后半個小時之后再戴上。

大家也應該要知道產(chǎn)后收腹帶不要長時間的使用，長期的使用收腹帶會導致血脈不暢通，從而也會引起下肢靜脈曲張的情況，嚴重者還會導致痔瘡和腰肌勞損的情況出現(xiàn)。所以在使用產(chǎn)后收腹帶的時候，一定要注意不要束腰太緊。這樣會造成腹壓的情況出現(xiàn)，對于身體的恢復一點好處都沒有，反而還會引起婦科疾病的現(xiàn)象。

以上的這些內(nèi)容就是關于產(chǎn)后收腹帶什么時候開始用比較好這個問題的詳細介紹，希望對于廣大女性朋友會有一定的幫助。同時大家在選購收腹帶的時候應該要注意，挑選時應該要選擇質(zhì)地柔軟的，而且透氣性強的。最好是選擇醫(yī)用的產(chǎn)后收腹帶，這樣對身體的傷害會小一些。

2、產(chǎn)后用收腹帶注意事項

(1)先使用骨盆帶

無論是自然分娩還是剖腹分娩的媽媽，盆骨都會因為荷爾蒙增高而變寬，為自然分娩做準備，所以產(chǎn)后42天內(nèi)對骨盆施加適度的外力，可以有效幫助骨盆恢復到產(chǎn)前狀態(tài)，所以新媽媽需先使用骨盆帶再使用收腹帶。

(2)注意材質(zhì)

新媽媽購買收腹帶時要注意挑選材質(zhì)柔軟、透氣性強的產(chǎn)品。有些收腹帶由化學化纖制成，具有刺激作用，不僅不舒適，還伴有難聞的氣味，刺激皮膚和呼吸道。

(3)時間不宜過長

收腹帶戴的時間過長，會影響血液循環(huán)，限制腰肌、腹背的活動，潛在引起腰酸、痔瘡等身體問題，每次戴上一兩個小時后，就應解開，讓腰腹放松一會兒，松緊要適中，晚上睡覺最好不要使用。

(4)不宜捆綁太緊

寬大笨重的收腹帶和紗布類繃帶，很容易捆裹太緊，這樣不僅不舒適，還會影響血液循環(huán)，壓迫胃腸和內(nèi)臟，影響新媽媽產(chǎn)后恢復。

(5)加強鍛煉

收腹帶使用也需因人而異，產(chǎn)后媽媽需加強鍛煉，經(jīng)常抬腿、翻滾或做一些產(chǎn)后操，不能長期依賴收腹帶。