在生活中很多情況下，人們都會(huì)遇到過想吐又吐不出來的情況，尤其是在感冒或者醉酒之后經(jīng)常出現(xiàn)，其實(shí)除了這種情況之外，還有很多情況都會(huì)導(dǎo)致想吐又吐不出來的情況。下面就來看一下出現(xiàn)這種情況的原因和治療方法吧。

1、胃炎

如果是經(jīng)常想吐又吐不出來的話，很可能是因?yàn)榛加形秆滓鸬?。建議及時(shí)到醫(yī)院查明病因，如果是胃炎的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，自己也要注意規(guī)律飲食，嚴(yán)禁煙酒、辛辣生冷刺激食物、避免暴飲暴食等等。

2、胃潰瘍

如果是經(jīng)常想吐又吐不出來的話，可以考慮是因?yàn)槲笣円鸬?。特別是在惡心嘔吐的同時(shí)還伴隨有腹痛等不適的時(shí)候，一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，以免延誤病情。

3、慢性咽炎

如果是經(jīng)常想吐又吐不出來的話，可以考慮是因?yàn)槁匝恃滓鸬?。特別是經(jīng)常覺得咽部有異物感，想咳咳不出來，想咽也咽不下去，而早上起床時(shí)出現(xiàn)的想吐又吐不出來的話，患慢性咽炎的可能性是比較大的。

4、懷孕

如果是在正常的無措施性生活之后出現(xiàn)了想吐又吐不出來的話，可以考慮為是懷孕引起的。特別是女性朋友在進(jìn)行過無措施的性生活之后，月經(jīng)沒有來又出現(xiàn)惡心嘔吐的話，這種可能性更大。

5、胃功能紊亂

如果是經(jīng)常想吐又吐不出來，可能是因?yàn)槲腹δ芪蓙y引起的。由于平時(shí)的飲食經(jīng)常不遵循規(guī)律，或者是經(jīng)常帶著壞情緒進(jìn)食都很容易影響胃部的正常功能，胃動(dòng)力不足，經(jīng)常反胃、胃酸過多等，很容易出現(xiàn)惡心想吐又吐不出來。

6、脾胃濕熱

如果是經(jīng)常想吐又吐不出來的話，中醫(yī)認(rèn)為是因?yàn)槠⑽笣駸岫鴮?dǎo)致的。清氣不能上升，濁氣不能下降，而濁氣在上逆的過程中出現(xiàn)的想吐又吐不出來。這種情況應(yīng)該著重注意清除脾胃濕熱，修復(fù)胃黏膜才能夠徹底治愈。

7、緩解方法

1、減少進(jìn)食量，飽食易導(dǎo)致食管下部括約肌松弛。進(jìn)食應(yīng)細(xì)嚼慢咽，少量多餐。晚餐尤其不宜飽食;睡前4小時(shí)不宜進(jìn)食。

2、少喝酸性飲料、煙酒等，以防引起食管下端括約肌張力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕動(dòng)收縮的頻率下降。

3、減少脂肪攝入，脂肪可延緩胃排空，刺激膽囊收縮與分泌，降低食管括約肌壓力，烹調(diào)以煮、燉、燴為主，不用油煎炸。

4、增加蛋白質(zhì)攝入，刺激胃泌素分泌，使食管括約肌壓力增加。因此食物中可以適當(dāng)增加一些蛋白質(zhì)，例如瘦肉、牛奶、豆制品、雞蛋清等。

5、飲食宜少刺激性，少吃巧克力，烹調(diào)少用香辛料，如辣椒、咖喱、胡椒粉、蒜、薄荷等。推薦食譜：早餐：豆腐腦1碗，低脂牛奶、蛋糕、米粥。