打嗝是我們在生活中常見的一種生理現(xiàn)象，打嗝和進(jìn)食方式有關(guān)，吃東西的時候吃入大量的空氣就會導(dǎo)致打嗝。如果經(jīng)常出現(xiàn)打嗝的情況，那就要考慮一下是否是胃脹氣，小寶寶有時候也會不停地打嗝，那么，寶寶總是打嗝怎么辦呢？一起來了解一下吧！

1、拍背法

寶寶打嗝多半是因?yàn)楦共棵洑?，在喝奶的時候使勁過猛，吸入大量的空氣，通過打嗝來排氣。家長把孩子豎直抱起，用空心掌來拍打孩子的上背，幫他將氣體排出，30分鐘后再讓寶寶睡下。

2、撓癢法

寶寶打嗝時，可以把寶寶抱起，用手指尖輕輕抓抓寶寶小嘴，耳朵，或者腳底，孩子的這些地方比較敏感，當(dāng)他哭泣時，他的膈肌也就停止收縮，打嗝便自然而然地停止。

3、轉(zhuǎn)移注意力法

寶寶不停打嗝時，家長嘗試著用玩具，做鬼臉等好玩的事情來讓孩子把注意力轉(zhuǎn)移開來，在放松的環(huán)境下，慢慢按摩寶寶的肚子，來幫他把肚子中的氣體排出。打嗝會自然而然地消失。

4、喂些山楂水緩解

若孩子打嗝時還飄出怪味，那么多半是乳食停滯不化導(dǎo)致的。媽媽不妨煮些山楂水給孩子喂食，幫助消化，排氣排便。還可以用雙手輕輕按摩寶寶小肚子，使他通過放屁來排出氣體。

5、熱敷法

如果平時寶寶沒有其他疾病而突然打嗝，嗝聲高亢有力而連續(xù)，很可能是寶寶受涼了。注意給寶寶保暖，在衣服外可以放置熱水袋在嬰兒腹部，孩子的嗝就會自然停止。

6、就醫(yī)治療

如果通過以上方法都無效果，而且孩子還出現(xiàn)了胃口差，惡心嘔吐，體重只減不增等情況，那么需要及時就醫(yī)，排查其他疾病的可能。

有的孩子是因?yàn)樯眢w對牛奶蛋白過敏，才出現(xiàn)這種現(xiàn)象，媽媽可以先詢問醫(yī)生的意見，再配置專業(yè)特殊配方奶粉來喂食。

7、寶寶打嗝的原因

1、護(hù)理不當(dāng)：寶寶如果外感風(fēng)寒，寒熱之氣逆而不順，俗話說是“喝了冷風(fēng)”而誘發(fā)打嗝;

2、哺乳不當(dāng)：如果寶寶乳食不節(jié)制，或吃了生冷奶水或過服寒涼藥物則氣滯不行，脾胃功能減弱、氣機(jī)升降失常而使胃氣上逆動膈而誘發(fā)打嗝;

3、吃得過快或驚哭后吃奶：在這種不恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)哺乳會造成寶寶哽噎而誘發(fā)打嗝。

寶寶打嗝是由橫膈膜肌肉突然的強(qiáng)力收縮造成的，同時還會伴隨不自主的“嗝”聲。新生兒打嗝多為良性自限性打嗝，沒有成年人那種難受感，“打”一會兒就會好的。