很多人可能會突然遇到陣雨，但是在沒有帶傘的情況下只能淋雨了，淋雨后頭發(fā)都濕了，一般的人回家后都會洗頭發(fā)，但是有的人說淋雨本來就是洗了頭發(fā)，所以回家吹干了就行了，沒必要再洗頭，那淋雨后要洗頭嗎？淋雨后頭發(fā)不洗會怎樣？

1、淋雨后要洗頭嗎

淋雨后要洗頭

首先，雨水并不是很干凈，雨滴在落下的過程中會接觸到很多細(xì)菌、塵埃，這種水浸濕頭發(fā)，不及時的清理干凈，容易引起頭皮發(fā)炎；另外，淋雨后頭皮的溫度流失很多，需要用溫水洗頭來恢復(fù)溫度，以免風(fēng)寒，因此，淋雨后洗頭十分必要。

2、淋雨后頭發(fā)不洗會怎樣

(1)風(fēng)寒感冒

淋雨后容易出現(xiàn)風(fēng)寒感冒，這就是身體熱量流失過多引起的，頭發(fā)濕透了若是不及時的洗頭吹干，很容易導(dǎo)致寒氣積累，出現(xiàn)風(fēng)寒感冒。

(2)頭痛

頭發(fā)淋濕之后，頭皮表面溫度較低，毛細(xì)血管收縮，容易出現(xiàn)血管神經(jīng)頭疼，而及時的洗頭，恢復(fù)頭皮溫度，幫助皮下冒血血管擴(kuò)張，對預(yù)防淋雨后頭痛有一定作用。

(3)頭皮瘙癢

在空氣污染比較嚴(yán)重的地區(qū)，雨水的PH值小于7，是呈弱酸性的。淋雨后頭上的皮膚被弱酸性的雨水所腐蝕容易發(fā)癢，嚴(yán)重的話還會出現(xiàn)脫皮等癥狀。

(4)頭皮發(fā)炎

空氣中有很多灰塵、病菌，雨水落下的過程中，會與這些臟東西混合，一起淋到頭發(fā)上，容易引起頭皮炎癥感染。

3、不洗頭會長虱子嗎

淋雨后不洗頭不會長虱子。

首先，虱子是接觸感染的寄生蟲病，也就是說虱子必須通過接觸才能進(jìn)入頭發(fā)之后生活，雨水中不含有這種蟲的成蟲和蟲卵，因此，就算不洗頭也不會出現(xiàn)長虱子的現(xiàn)象。

4、淋雨后洗頭注意什么

1.溫水洗頭，淋雨之后頭皮溫度較低，需要用溫水洗頭來恢復(fù)體溫，千萬不能用冷水洗頭，避免引起頭疼。

2.及時吹干，淋雨之后頭皮熱量本來就流失較多，因此，在洗頭之后需盡快的吹干，避免熱量繼續(xù)流失引起風(fēng)寒。

5、淋雨頭疼怎么辦

1、姜湯緩解冒雨頭痛

用生姜15-20克，煎煮姜茶水，趁熱頓飲?？沈?qū)寒發(fā)汗、解表止痛。淋了雨后，頭疼不容易受到寒濕的侵襲，就會引起頭痛，飲姜湯使身體微微發(fā)汗，就能將寒濕祛除體外，頭痛自解。

2、艾灸驅(qū)寒治頭痛

淋雨頭痛主要是因?yàn)轱L(fēng)寒濕邪侵襲頭部所致，用艾條艾灸百會穴、風(fēng)池穴，可以借助艾火的溫?zé)釋Ⅲw內(nèi)寒濕排出，對治療淋雨后頭痛非常有效。

3、白芷茶飲

用白芷10克，茶葉10克，荊芥10克，一起放入杯中，以沸水沖泡代茶飲用。其中白芷有很好的散寒治頭痛的效果，荊芥發(fā)散風(fēng)寒的效果好，一起代茶飲用可以治療淋雨后頭痛。

4、熱水沐浴

淋雨后應(yīng)該立即洗個熱水澡，身體在熱水里泡上一會能夠加快全身的血液循環(huán)，并且熱水驅(qū)寒的效果，血液循環(huán)恢復(fù)了，寒氣祛除了頭痛也就緩解了。

5、蘇豉湯

蘇葉12克，蔥30克，淡豆豉15克，黃酒50克。

將蘇葉、淡豆豉放入鍋中加水煎煮15分鐘，然后再將蔥段放入，繼續(xù)煮5分鐘，最后將紅酒沖入，立即起鍋，趁熱服下。

身體有微汗有頭痛立止。