肺栓塞是一種比較嚴(yán)重的癥狀，患者主要是因為其他的一些疾病引起的，比如有重癥監(jiān)護(hù)的病人，因為一些血壓或者其他疾病的問題，會導(dǎo)致肺部壓力不正常，可能導(dǎo)致肺栓塞，所以病人平時要注意預(yù)防。那么，一般肺栓塞飲食方面有哪些禁忌呢？

1、辛辣刺激食物

肺栓塞患者不能吃辛辣刺激食物，例如：蔥、姜、桂皮、八角、辣椒等，因為這些辛辣香燥之品能助陽生炎，灼傷津液，不宜多食，加重肺栓塞的嚴(yán)重程度。

2、少吃油膩食物

肺栓塞患者不能吃熱性食物，例如：肥肉、動物油、羊肉、狗肉、熏烤及油炸食品等，因為這些油膩食物容易增加人體脂肪，升高血脂含量，使患者更容易引起血管栓塞。

3、忌吃冷飲

肺栓塞患者要忌吃冷飲，因為冷飲容易生痰滋濕，從而使肺病患者咳喘、咯痰、心悸等癥狀加重。

4、忌吃紅椒

肺栓塞患者要忌吃紅椒，因為紅椒具有較大的刺激性的，容易刺激神經(jīng)血管，導(dǎo)致充血腫大，影響血液的回流，不利于肺栓塞患者的恢復(fù)。

5、不宜吃洋蔥

肺栓塞患者不宜吃洋蔥，洋蔥比較容易產(chǎn)氣的食物，容易導(dǎo)致腸道脹氣，脹滿，影響對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收的，不利于肺栓塞患者身體的恢復(fù)的。

6、不宜吃年糕

肺栓塞患者不宜吃年糕，年糕是屬于比較難消化的食物，容易導(dǎo)致腹部脹滿，導(dǎo)致腸道蠕動減慢，影響對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，不利于肺栓塞患者的身體恢復(fù)。

7、秋季養(yǎng)肺要點

1、笑一笑——宣肺

中醫(yī)有“常笑宣肺”一說。對呼吸系統(tǒng)來說，大笑能使肺擴(kuò)張，人在開懷大笑的同時，會不自覺地進(jìn)行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸通暢，吸收更多的氧氣進(jìn)入身體，讓身體的每個細(xì)胞都能獲得充足的氧氣。

2、深呼吸——清肺

適度的深呼吸動作有助于清肺。比較簡單有效的呼吸方法有兩種：

一是腹式呼吸法：伸開雙臂，盡量擴(kuò)張胸部，然后用腹部帶動來呼吸，這種呼吸方式的目的是增加肺容量。

二是縮唇呼吸法：快速吸滿一口氣，呼氣時像吹口哨一樣慢慢“吹”出，目的是讓空氣在肺里停留的時間長一些，讓肺部氣體交換更充分，支氣管炎病人可常做。

3、按摩操——護(hù)肺

按迎香穴：將兩手拇指外側(cè)相互摩擦，有熱感后，用拇指外側(cè)沿鼻梁、鼻翼兩側(cè)上下按摩60次左右，然后，按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴20次，每天早晚各做一至兩組。

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人體吸入空氣中的污染物后，輕者可引起支氣管、肺泡的炎癥，重者可引起中毒，甚至癌變。因此，秋日應(yīng)注意經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，每日早晚應(yīng)選擇空氣清新處主動咳嗽，清除呼吸道及肺部的污染物，減少肺部損害。

5、去登山——健肺

登山是立秋之后戶外運(yùn)動的不錯選擇。登山能增強(qiáng)人體的呼吸和血液循環(huán)功能，使人的肺活量及心臟收縮力增大。此外，立秋后郊游登山能使人吸收空氣中更多的負(fù)氧離子，對人的神經(jīng)系統(tǒng)具有良好的營養(yǎng)和調(diào)節(jié)作用。有骨關(guān)節(jié)炎的患者不適宜進(jìn)行此項運(yùn)動。

6、多喝水——益肺

秋季氣候干燥，使人體大量丟失水分。要及時補(bǔ)足這些損失，每日至少要比其他季節(jié)多喝水500毫升以上，以保持肺臟與呼吸道的正常濕潤度。

7、重食療——潤肺

蓮子、芡實、魚鰾、蜂蜜等有滋陰潤肺作用，冰糖銀耳湯、黃精秋梨湯、雪梨膏、百合蓮子湯、山藥蓮子湯、芡實山藥羹等也有養(yǎng)陰潤肺作用，不妨常食。