相信大家都喝過牛奶，牛奶是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的飲品，很多人都愛喝牛奶，牛奶里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)和鈣物質(zhì)，經(jīng)常喝牛奶對(duì)身體是有好處的，那什么人不能喝牛奶呢？下面，給大家介紹有關(guān)喝牛奶的禁忌，下面我們一起來(lái)看看不能喝牛奶的人。

1、不能喝牛奶的人

1、消化道潰瘍患者不宜喝牛奶

牛奶雖可緩解胃酸對(duì)潰瘍面的刺激，但因其能刺激胃腸粘膜分泌大量胃酸，會(huì)使病情加重。

2、缺鐵性貧血患者不宜喝牛奶

食物中的鐵需在消化道中轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體內(nèi)的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結(jié)合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用，不利于貧血患者恢復(fù)健康。

3、平時(shí)有腹脹、多屁、腹痛和腹瀉等癥狀者不宜喝牛奶

這些癥狀雖不是牛奶引起，但飲用牛奶后會(huì)使這些癥狀加劇。因此平時(shí)腹脹、多屁、腹痛腹瀉的人不要喝牛奶。

4、腹部手術(shù)后的患者不宜喝牛奶

此類病人多有腸脹氣，牛奶中含有較多脂肪和酪蛋白，在胃腸內(nèi)不易消化，發(fā)酵后可產(chǎn)生氣體，使腸脹氣加重，不利于腸蠕動(dòng)功能的恢復(fù)。

5、乳糖酸缺乏患者不宜喝牛奶

牛奶中乳糖含量較高，但必須在消化道乳糖酸作用下分解為半乳糖和葡萄糖后才能被人體吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就會(huì)引起腹痛、腹瀉。

今天介紹的五種人群，它們就不適合喝奶了。值得注意的是，牛奶的飲用是有講究的，如果你的腸胃功能比較差，或者有不耐受的情況出現(xiàn)，那就千萬(wàn)不要再喝牛奶了。小編我要提示你，牛奶雖好，但多喝無(wú)益，所以不要貪杯哦。

2、牛奶美容的方法

牛奶美容方法一：用牛奶洗臉

那么怎樣用牛奶洗臉呢？方法很簡(jiǎn)單，我們按照著牛奶和溫水1:5的比例進(jìn)行混合調(diào)配，然后用這個(gè)牛奶混合液反復(fù)的對(duì)臉部進(jìn)行拍打，之后再使用干凈而且柔軟的紙巾把臉部的水分吸干。經(jīng)常用這個(gè)方法洗臉，能夠讓肌膚變得白皙和柔嫩呢。

牛奶美容方法二：牛奶敷臉

把棉花或者是面膜紙泡進(jìn)溫暖的牛奶中，吸足水分之后，把它敷在額頭和面部位置。牛奶干了之后再敷一遍，重復(fù)這個(gè)步驟大概兩到三遍，用清水洗干凈就可以了。這個(gè)方法能夠有效的把毛孔深層的污垢清除掉，幫助促進(jìn)皮膚的深層代謝，所以它對(duì)于色斑的皮膚很有效。可以利用牛奶祛斑哦。

牛奶美容方法三：修復(fù)曬后肌膚

在陽(yáng)光燦爛的日子，我們更要好好的保護(hù)好肌膚，對(duì)于曬后肌膚紅腫的現(xiàn)象，我們可以用牛奶來(lái)進(jìn)行鎮(zhèn)靜消炎。因?yàn)榕Ｄ探退爻煞郑兄诲e(cuò)的消炎、換季皮膚、效忠的功效。用冰牛奶洗臉，然后把浸有冰牛奶的化妝棉敷在紅腫發(fā)熱的地方，就能夠很好的起到舒緩鎮(zhèn)痛的做要你管。

牛奶美容方法四：牛奶浴

我們知道喝牛奶有助舒眠，原來(lái)泡牛奶浴也是可以的，而且還可以讓身體皮膚變得滋潤(rùn)白滑。泡浴的水溫調(diào)到35至40度，然后倒進(jìn)兩到三公升的牛奶，充分的攪拌到半透明狀態(tài)，就可以泡澡了，一般泡20至30分鐘左右就可以了。

牛奶讓肌膚感到舒緩和滋潤(rùn)。小編告訴了大家牛奶美容法怎么做，你是不是已經(jīng)心動(dòng)了？心動(dòng)不如行動(dòng)，趕快試一試吧。