心悸是一種比較常見的心臟癥狀，有的時候我們運動過量也可能出現(xiàn)心悸，但是多數時候是因為病理性的原因導致的，所以要注意及時發(fā)現(xiàn)并診斷問題，這樣才可以及時治療，因為心臟的問題可大可小。那么，一般心悸的誘發(fā)原因主要有哪些呢？

1、心悸是什么病

心悸是屬于中醫(yī)上一種病癥，指的是病人感覺心神不寧，中醫(yī)癥狀描述為情志內傷，外邪侵襲；中醫(yī)癥狀中的心悸在西醫(yī)上描述為心律失常，如心跳過快或過慢。引起心悸的原因可以歸納如下：

2、心律失常

心律失常是引起心悸的常見原因之一。各種類型的過早搏動、陣發(fā)性心動過速、心房顫動及心動過緩等均可導致心悸。心電圖檢查對此類心悸的診斷有重要價值。

3、心臟收縮力增強

心臟收縮力增強，心輸出量增加。這種類型的心悸又可以分為以下三種情況：

4、生理藥物作用

生理原因或藥物影響可以導致心輸出量增加，如正常人劇烈運動或精神激動時，或由于飲酒，以及應用麻黃素、咖啡因、腎上腺素等藥物而引起的心悸，都屬于心臟收縮力增強導致的心悸。

5、心臟器質性病變

如風濕性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病、肺心病等，此類心悸可以通過詢問病史，作心電圖、心音圖、X光檢查和心臟停針檢查出來。

6、心臟以外疾病

如甲亢、貧血、發(fā)熱或感染、血壓偏低等均可導致心跳加快、心輸出量增加而引起心悸，這些疾病可通過測定基礎代謝率、血常規(guī)檢查、測量血壓而作出診斷。

7、心臟神經官能癥

由于植物神經功能失調，精神上稍受刺激或稍用力即能引起心跳加快而感到心內悸動不安。此種心悸以女性或神經衰弱病人最為多見，除心悸外，常有頭痛、頭暈、失眠、精神緊張、注意力不集中等其他神經官能癥癥狀。

8、心悸病因初步判斷

根據心悸的伴隨癥狀可以對引起心悸的原因作一個初步判斷。如心悸伴有胸痛這，應考慮冠心病、心包炎、心肌炎、心臟神經官能癥；伴呼吸困難，常見于心肌梗塞、心里衰竭、重癥貧血、心包炎和心肌炎等；伴暈厥、抽搐癥狀者，可見于房室傳到阻滯、心室顫動或陣發(fā)性室性心動過速而引起的腦缺血綜合征。

9、養(yǎng)肝護肝的方法

1、開心最重要

肝臟的特性就是主疏泄，喜條達，惡抑郁。只有當肝不受約束時，身體才能達到一種輕松、疏泄的狀態(tài)，猶如一棵枝葉舒展的樹。

人只要一生氣，肝就會堵，嚴重的還會“氣的肝疼”，就是兩側肋部脹痛，堵的厲害的還會影響雙側乳腺和頸部的甲狀腺，造成這兩個部位的腫塊。女性朋友更會造成月經不調和睡眠障礙。所以，要養(yǎng)肝，開心、舒心、不堵心是最最重要的。

2、早點睡覺

如今，夜生活越來越豐富，尤其在大城市，到了凌晨一二點各種娛樂場所依舊熱鬧非凡。即使不出去玩，很多人在家上網、打牌、玩手機也會玩到忘記睡覺時間。睡眠不足，已經成了嚴重危害人體健康的“兇手”。

但每晚子時(23:00-1:00)開始，就是肝膽自我修復的時間段，此時能進入深度睡眠，是非常養(yǎng)人的。

一旦此時不睡，肝臟就會逐漸失去動力，解毒功能也會直線下降，各種毒素排不干凈就會直接反應到臉上，痘痘和各種斑就會紛至沓來，尤其是太陽穴和臉頰兩邊，是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，自己的后院就會先著火。

3、遠離煙酒

吸煙會影響肝臟的脂質代謝，有調查顯示：肝癌病死者中，吸煙者死亡率是不吸煙者的1.6～1.7倍。可見，與其他癌癥一樣，吸煙對肝癌的發(fā)生也有某種惡劣影響。

眾所周知，飲酒傷肝，現(xiàn)在還沒有任何藥物或食物能防止酒精對肝臟的損害，特別是空腹飲酒時，酒精很快被吸收入血，不僅會對肝臟造成損害，對全身亦有不良影響。

特別是慢肝病人，飲酒無異于在飲毒藥，飲酒后約90%～95%在肝內代謝，無論快速或慢速、大量或少量攝入酒精都會增加肝臟的耗氧能力，出現(xiàn)缺氧性壞死。