預(yù)產(chǎn)期，顧名思義就是孕婦計(jì)劃生產(chǎn)的時(shí)間，它并不是準(zhǔn)確地說孕婦在哪一天生產(chǎn)，而是一個(gè)一個(gè)范圍區(qū)間，并不是所有孕婦都是在預(yù)產(chǎn)期那一天分娩的。有的人說預(yù)產(chǎn)期和月經(jīng)周期有關(guān)，那么，預(yù)產(chǎn)期和月經(jīng)周期有關(guān)嗎？算預(yù)產(chǎn)期的方法有哪些？

1、預(yù)產(chǎn)期與月經(jīng)周期

預(yù)產(chǎn)期的提前還是延遲與月經(jīng)周期有一定關(guān)系。醫(yī)學(xué)上將整個(gè)孕期共算為280天，10個(gè)妊娠月，每個(gè)妊娠月為28天，但如果孕媽媽的月經(jīng)周期是26天或30天的話，那與醫(yī)學(xué)上規(guī)定的28天就相差兩天，所以預(yù)產(chǎn)期也就會(huì)相差兩天。

計(jì)算公式：末次月經(jīng)的月份+9或-3，即為預(yù)產(chǎn)期的月份數(shù)，天數(shù)+7，即為預(yù)產(chǎn)期日期。

注意：此方式只適用于月經(jīng)周期規(guī)律的孕媽媽，否則推算結(jié)果會(huì)有很大的誤差。

2、月經(jīng)不規(guī)律怎么算

(1)胎動(dòng)計(jì)算

孕媽媽月經(jīng)不準(zhǔn)，排卵時(shí)間也會(huì)相應(yīng)的提前或推遲，即預(yù)產(chǎn)期也會(huì)不準(zhǔn)，但準(zhǔn)媽媽可以根據(jù)胎動(dòng)日期來計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，一般胎動(dòng)開始于懷孕后的18～20周。

計(jì)算方法：初產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加20周，經(jīng)產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加22周。

(2)基礎(chǔ)體溫曲線計(jì)算

孕媽媽將基礎(chǔ)體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日，從排卵日向后推算264-268天，或加38周即為預(yù)產(chǎn)期。

(3)B超檢查

醫(yī)生做B超時(shí)測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，并推算出預(yù)產(chǎn)期，孕媽媽可以詢問醫(yī)生預(yù)產(chǎn)期時(shí)間。

(4)孕吐開始時(shí)間推算

孕媽媽反應(yīng)孕吐一般出現(xiàn)在懷孕6周末，就是末次月經(jīng)后42天，由此向后推算至280天即為預(yù)產(chǎn)期。

(5)子宮底高度

妊娠八個(gè)月末，子宮底的劍突與臍的正中，恥上24-25厘米，妊娠九月末，子宮底在劍突下2橫指，恥骨上28-30厘米，妊娠十個(gè)月末，子宮底高度又恢復(fù)到八個(gè)月時(shí)的高度，但腹圍比八個(gè)月時(shí)大。

3、預(yù)產(chǎn)期準(zhǔn)嗎

準(zhǔn)媽媽預(yù)產(chǎn)期只能提示胎兒出生的大概時(shí)間范圍，由于受宮內(nèi)因素、孕婦身體條件、胎兒發(fā)育情況、現(xiàn)實(shí)環(huán)境等因素影響，胎兒出生時(shí)間不能準(zhǔn)確的預(yù)計(jì)，因此預(yù)產(chǎn)期并不是準(zhǔn)確的分娩日期，計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的目的是讓孕媽媽做好當(dāng)媽媽的準(zhǔn)備。

4、預(yù)產(chǎn)期提前或延遲

孕媽媽在預(yù)產(chǎn)期前后兩周內(nèi)分娩都屬于正常的情況，臨床上所說的足月胎兒是指孕齡在37周到42周之間，如果在孕37周之前有臨產(chǎn)癥狀，應(yīng)立即到醫(yī)院保胎，盡可能延長胎兒在子宮內(nèi)的時(shí)間，到了孕37周時(shí)應(yīng)隨時(shí)做好分娩的準(zhǔn)備，但不要過于焦慮，如到了孕41周還沒有分娩征兆出現(xiàn)，孕媽媽應(yīng)住院觀察或適時(shí)引產(chǎn)。

5、預(yù)產(chǎn)期推遲原因

1、預(yù)產(chǎn)期核算不準(zhǔn)

準(zhǔn)媽媽預(yù)產(chǎn)期推遲，很有可能是預(yù)產(chǎn)期核算不準(zhǔn)，有的人本身月經(jīng)不規(guī)律或者記不清末次月經(jīng)的時(shí)間，導(dǎo)致預(yù)產(chǎn)期時(shí)間出現(xiàn)很大誤差，所以孕婦一定要在醫(yī)生的幫助下重新核對預(yù)產(chǎn)期。

2、胎兒過大

準(zhǔn)媽媽預(yù)產(chǎn)期推遲可能是胎兒較大的原因，導(dǎo)致胎頭遲遲不能入盆，宮頸未受到應(yīng)有的刺激，使準(zhǔn)媽媽的產(chǎn)程推遲，一直沒有分娩征兆，這也是孕婦預(yù)產(chǎn)期推遲較多見的原因，所以準(zhǔn)媽媽要定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。

3、運(yùn)動(dòng)量少

準(zhǔn)媽媽平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少也會(huì)導(dǎo)致預(yù)產(chǎn)期推遲，當(dāng)孕婦活動(dòng)減少，胎兒缺少母親給的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)的力量，因此胎兒的主動(dòng)性差，不能積極地分泌激素給母親，且孕婦肌肉缺少彈性，少量的催產(chǎn)素不足以發(fā)動(dòng)宮縮，所以產(chǎn)期推遲。

4、過于緊張

準(zhǔn)媽媽臨到生產(chǎn)，自身心理壓力會(huì)加大，擔(dān)心妊娠的結(jié)果，過于緊張的情緒會(huì)影響催產(chǎn)素的分泌，同時(shí)現(xiàn)在獨(dú)生子女比較嬌慣，不孕不育增多，使家庭對孕婦格外呵護(hù)，這也會(huì)加重準(zhǔn)媽媽的心理負(fù)擔(dān)。

5、工作壓力

現(xiàn)在社會(huì)生活壓力大，且工作節(jié)奏快，準(zhǔn)媽媽即使懷孕也需正常的工作，平時(shí)過大的工作壓力，會(huì)易使準(zhǔn)媽媽疲乏勞累，精神壓力增大，情緒不穩(wěn)，導(dǎo)致孕婦預(yù)產(chǎn)期推遲。

6、服用藥物

準(zhǔn)媽媽在懷孕過程中，因?yàn)橐恍┎⊥床坏貌环靡恍┧幬?，雖然其對胎兒的發(fā)育沒有影響，但是后期可能影響孕婦催產(chǎn)素，導(dǎo)致催產(chǎn)素過低，不足以引起宮縮，從而使預(yù)產(chǎn)期推遲。

7、胎盤硫酸脂酶缺乏

孕婦預(yù)產(chǎn)期推遲有可能是胎盤硫酸脂酶缺乏，雖然胎兒腎上腺產(chǎn)生了足量的16α-OH-DHEAS，但由于缺乏胎盤硫酸脂酶，無法將這種活性較弱的脫氫表雄酮轉(zhuǎn)變成雌二醇及雌三醇，以致準(zhǔn)媽媽預(yù)產(chǎn)期推遲。

8、遺傳因素

準(zhǔn)媽媽預(yù)產(chǎn)期推遲可能與遺傳因素有關(guān)，有的孕婦妊娠期較長，且數(shù)胎都出現(xiàn)過預(yù)產(chǎn)期推遲的情況，而家族也有類似的情況發(fā)生，說明準(zhǔn)媽媽預(yù)產(chǎn)期推遲很大可能與遺傳有關(guān)。