雞皮膚指的是人的皮膚很像雞那種一點(diǎn)點(diǎn)凸起的樣子，是一種很形象的說法，雞皮膚其實(shí)屬于一種皮膚病，叫做毛周角質(zhì)癥，毛囊周圍的角質(zhì)會比較厚，一般皮膚干燥的人會有這種現(xiàn)象，那么有什么方法能夠去雞皮膚嗎？去雞皮膚的偏方有哪些？

1、吃西紅柿去雞皮膚

雞皮膚的產(chǎn)生有很重要的一個原因就是角質(zhì)堆積。吃西紅柿能夠幫助去除角質(zhì)堆積產(chǎn)生的雞皮膚。這是因為西紅柿中含有豐富的維生素A，而維生素A是一種脂溶性醇類物質(zhì)能夠幫助溶解脂肪，從而幫助去除雞皮膚。另外其他像胡蘿卜、動物肝臟、豆類等食物也可以多吃。

2、熱敷去雞皮膚

熱敷能夠幫助去除雞皮膚是因為熱敷的過程中皮膚的新陳代謝加快，角質(zhì)層的新陳代謝也加快，能夠去除角質(zhì)層堆積出現(xiàn)的雞皮膚。另外皮膚吸收營養(yǎng)的能力增強(qiáng)，也能夠幫助去除雞皮膚。

3、多洗澡去雞皮膚

經(jīng)常洗澡也能夠幫助去除雞皮膚。并且在洗澡的過程中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行搓澡效果更好。但是要注意的是洗澡水不宜過熱以免過度洗掉皮膚的油脂，另外洗澡后涂抹潤體乳能夠有效滋潤皮膚，去除因為皮膚干燥引起的雞皮膚。

4、美白面膜去雞皮膚

如果是身上長有雞皮膚，不妨在敷美白面膜的時候，將面膜中含有的精華液涂抹在雞皮膚位置，這樣也能夠幫助美白細(xì)膚，幫助去除雞皮膚。

5、涂精華產(chǎn)品去雞皮膚

如果是想要去除雞皮膚可以使用一些毛周角化精華產(chǎn)品，其中含有的精華液能夠幫助修復(fù)受損的肌膚，還能夠幫助緊致肌膚，縮小毛孔，促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝幫助去除雞皮膚。

6、去雞皮注意事項

1.去角質(zhì)

因為“雞皮膚”與角質(zhì)變厚有關(guān)，所以溫和地去角質(zhì)是必要的，但一定不可過度。

2.補(bǔ)水又補(bǔ)油

比去角質(zhì)更重要的，是滋潤皮膚。“雞皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚，用一般的護(hù)體乳會不夠滋潤，而應(yīng)使用藥房里賣的專為極干性皮膚配方的護(hù)體乳。

3.減少洗澡次數(shù)

不要以為頻繁的洗澡就能洗好及皮膚哦，那個是錯誤的觀點(diǎn)，頻繁洗澡會導(dǎo)致水分流失嚴(yán)重，讓皮膚更加干燥，對皮膚更加的不好！

4.注意飲食

避免過量食用高脂類、糖類食品以及蔥蒜、辣椒等刺激性的調(diào)味品。多吃水果、蔬菜、粗糧和豆制品，如蘋果、紅蘿卜、全麥面包、玉米、豆?jié){等。

5.多飲水

美容大師認(rèn)為，睡前飲一杯水及洗澡前飲一杯水，能使體內(nèi)的細(xì)胞得到充足的水分，使皮膚更加細(xì)膩柔滑。

6.避免摳抓等動作

一粒粒的“雞皮膚”會讓人很想“除之而后快”，但是用手?jǐn)D、抓、摳，會使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開口變得更小，更容易堵塞，會產(chǎn)生粉刺、毛囊炎；如果抓傷，更會造成發(fā)炎和色素沉淀。所以千萬不要去抓、去撓。

7.防曬不可少

雞皮膚在夏季會曬黑，所以一定要做好防曬的工作，否則曬黑后會更加明顯。