不論是成年人還是嬰幼兒，在感冒了以后，都會出現(xiàn)流鼻涕的癥狀的，當然還有其他的癥狀，感冒會引起一系列的全身不適癥狀，還會發(fā)燒，咳嗽，咽喉腫痛，讓人特別的難受，而孩子感冒經(jīng)常會出現(xiàn)流鼻涕的癥狀，讓媽媽們頭疼不已，怎么辦呢？

1、洗鼻解決流鼻涕

「左鼻孔進右鼻孔出」，孩子鼻腔更輕松

洗鼻，就是使用海鹽水或者生理鹽水，從一個鼻孔噴入，然后把鼻涕從另一個鼻孔沖洗出來。

為孩子洗鼻的目的并不是「治病」，而是讓孩子更舒服。

感冒或過敏會讓孩子鼻腔和鼻竇的粘膜發(fā)生腫脹，孩子鼻涕增多時，會導致堵塞鼻腔，呼吸費力和難受。

另外，各種病毒細菌、炎性介質(zhì)等刺激物在鼻腔鼻竇里聚集，如果不清理出去，癥狀持續(xù)更不能緩解。

寶寶太小不會主動擤鼻涕，及時洗鼻可以緩解鼻粘膜腫脹，還可以沖走這些臟東西。

是不是神奇又驚訝？孩子小小的鼻腔里竟然藏了這么多臟東西?。ㄕ媸怯置扔謵盒模?

來看看洗鼻時鼻腔內(nèi)部的變化。

通過洗鼻，可以把鼻涕、過敏原、病毒細菌等刺激物沖走，降低局部炎性介質(zhì)的濃度，增加氣流，讓孩子呼吸通暢。

啥時候要清理鼻子？

只要孩子鼻涕多、濃，導致鼻塞或不舒服，都可以洗鼻。

不論是過敏性鼻炎還是感染性鼻炎，不論是病毒感染、還是細菌感染，統(tǒng)統(tǒng)適用，有效改善鼻塞、鼻涕、鼻充血等癥狀。

不過，如果鼻涕是清水樣的話，可以自己流出，這個時候不用洗鼻擦擦就行。

不同年齡的孩子，洗鼻方式有講究

1. 新生兒和嬰兒

1 歲以內(nèi)的寶寶推薦用鹽水滴鼻劑進行洗鼻。

讓寶寶側(cè)躺，滴鼻劑沖洗朝上的鼻孔，注意對著鼻腔沖，不要對著鼻中隔（鼻孔中間的軟骨）沖，「biu」地一下把鹽水擠干凈就行了，給娃擦干凈流出來的鼻涕，再反過來側(cè)躺，洗另一側(cè)鼻孔。

操作時記得要保證被沖洗的鼻孔始終在上面。

除了滴鼻劑，寶寶還能使用海鹽水噴霧、鼻吸球或者注射器的洗鼻器來洗鼻。

寶寶稍大能坐后，可以選擇坐著洗鼻，讓孩子稍微向前低頭就行了，保證鼻涕能流出來，盡量保持孩子張著嘴啊，這樣孩子鼻腔內(nèi)、耳部壓力沒那么大，能舒服些。

2. 幼兒（ 1～3 歲）

這個時候的孩子可以選擇注射器式或者擠壓式，注意，孩子如果沒有接觸過洗鼻的話，可能不樂意讓你給他洗，這就要注意方法策略啦。

洗鼻的時候也要讓孩子張著嘴，或者一直發(fā)「啊」的聲音，能舒服些。

3. 3 歲以上的大孩子

如果孩子鼻涕比較黏或濃稠，用注射器式來操作可能鹽水量不夠，就需要使用擠壓瓶式的了，具體姿勢和上面的方法一樣。

滴鼻產(chǎn)品怎么挑選

1. 滴鼻劑：

法國的 Gifrer，美國 Little Remedie ，其他牌子都行，大同小異。

2. 海鹽水噴霧：

菲斯摩爾（PHYSIOMER），施地瑞瑪（STERIMAR），LITTLE REMEDIES，贊邦露美，諾斯清等等。

3. 注射器式洗鼻器：

注射器式的洗鼻器國內(nèi)沒有賣的，國外用的較多的是 Nasaline junior。

4. 擠壓瓶式：

可以選擇 Nasopure，Neilmed，百瑞（PARI），鼻可樂都可以。

以上洗鼻器等都配有專門的洗鼻用鹽水，直接購買就行，不要在家里自行配置，不衛(wèi)生。

不要用清水給孩子洗鼻，清水與鼻腔黏膜分泌物的濃度不一樣，會對鼻腔黏膜有損害。

洗鼻會不會嗆到？會不會得中耳炎？

我在給很多家長推薦洗鼻的時候，大家比較關(guān)注安全方面的問題：

1. 孩子洗鼻會不會嗆到？

孩子洗鼻時確實會有些不舒服，但是這個程度是可以忍受的。

只要是姿勢正確都不會嗆到，把孩子的頭向前傾，不要仰著頭，迅速的把水噴入鼻腔。

2. 給小寶寶洗鼻會不會導致中耳炎？

很多家長會擔心，洗鼻的時候壓力大，容易把鼻涕沖到耳朵里導致中耳炎。

這種擔心是沒有必要的。

鼻腔和耳朵之間有一個組織叫做咽鼓管，是可以用通過「打開—閉合」來調(diào)節(jié)耳朵內(nèi)外壓力，咽鼓管鼻咽處的開口只在張嘴、打哈欠等時偶爾開放，其余時間是閉合的，所以在洗鼻的時候也是閉著的，不會把鼻涕沖到里面去。

這也是咱們?yōu)槭裁聪幢菚r，讓孩子張開嘴或者長喊「啊啊啊」的原因，目的是讓咽鼓管開點，這樣耳朵內(nèi)外的壓力就一致了，能舒服些。

鼻腔炎癥時，咽鼓管在鼻咽處的開口多因為腫脹而閉合了，更不會把鼻涕噴進去。

即使湊巧把鼻涕沖進了耳朵，也會因為咽鼓管向鼻腔排泄功能而排出來，所以不用擔心這個問題。

3. 孩子不接受洗鼻怎么辦？

家長可以來操作演示給孩子看，或者玩過家家拿娃娃做演示，大一點還可以給孩子看看視頻，邊看邊講解。

建議盡量正面引導不要強迫，如果給寶寶造成「不好的體驗」，以后再想嘗試就難了。

孩子實在不愿意可以等娃長大一點再試，有些寶寶經(jīng)過幾次洗鼻，覺得洗完特舒服后，還會搶著要求做呢。

2、孩子流鼻涕的食療

1、紅糖姜湯

做法：生姜10克切片加水煮沸，加紅糖15克趁熱服。

功效：生姜藥性辛溫，能祛風散寒。寶寶若不慎感染風寒，出現(xiàn)流清鼻涕情況，喝一碗紅糖姜湯微微出汗，確有祛寒邪之療效。

2、金銀花粥

做法：金銀花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。

功效：金銀花性寒，能清熱解毒、疏散風熱，還對流感病毒有抑制作用；淡豆豉性涼，常與金銀花一起使用治療風熱感冒。對流鼻涕寶寶也適宜。

3、白菜蔥根湯

做法：取大白菜根3棵洗凈切片，加大蔥根3根，煎湯500毫升，加白糖少許趁熱服下。或取白菜心250克，加白蘿卜60克，水煎后加紅糖適量，食菜喝湯。

功效：祛寒、治感冒，適宜于流鼻涕寶寶。

4、黃豆香菜湯

做法：一小把黃豆，一把香菜。先把黃豆用水煮15分鐘，在放入香菜在煮15分鐘，把水給晾涼給寶寶喝就可以了，一天喝三次。

功效：祛寒、通竅，治療感冒流鼻涕。

5、鮮檸檬汁

做法：檸檬榨汁，加入砂糖，再加入溫開水，感冒時一天喝上500～1000毫升，流鼻涕則減輕，感冒好得也快。

功效：提高抵抗力、治療感冒，尤其是感冒初起，喝檸檬汁甚至可因此不藥而愈。

6、蔥白煮水

做法：將帶須的小蔥蔥白洗干凈，切段，放在小鍋里煮，一天喝300毫升就行，專治不發(fā)燒的初期傷風感冒。如果孩子不喝，可以加點紅糖，紅糖能調(diào)味，而且也有驅(qū)寒的效果。

功效：蔥白，性溫，味辛，具有調(diào)節(jié)體溫、使汗腺的排汗工作正常的作用，并可治療風寒型傷風感冒，對于流清鼻涕寶寶較為適合。

一年四季，感冒是時常會出現(xiàn)的疾病，特別是小孩，總是很容易就感冒了。感冒對身體健康的影響很大，孩子感冒了以后，總是流鼻涕，讓媽媽心煩，也不知道該如何正確的處理，看我了這篇文章，媽媽們心中就有數(shù)了，其實孩子感冒流鼻涕，鼻炎流鼻涕都可以洗鼻來緩解的。