拔火罐是我國傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生的一部分，相信生活中很多人也是比較認(rèn)可拔火罐養(yǎng)生這樣的方式的。定期的拔火罐可以疏通體內(nèi)淤積之氣，幫助身體祛除體內(nèi)的寒氣，從而治療或者緩解身體健康問題。那么春天可以拔火罐嗎？春季適合拔火罐嗎？

1、春天可以拔火罐

春天可以拔火罐，春天天氣轉(zhuǎn)暖，氣溫開始回升。但北方突然來襲的春寒，還是會(huì)讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風(fēng)寒引起的感冒，用火罐將寒氣拔出可有效緩解癥狀。治療時(shí)要注意罐口的潤滑。北方天氣干燥，尤其是春天，又冷又干。這種環(huán)境下人的皮膚缺少水分，拔火罐時(shí)容易造成皮膚破裂。

拔罐時(shí)，用火燃燒罐內(nèi)空氣，使之內(nèi)部產(chǎn)生負(fù)壓，隨即吸附于皮膚表面。利用局部熱刺激、負(fù)壓吸引作用，來達(dá)到逐寒祛濕、祛除淤滯、拔毒瀉熱、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、消腫止痛的目的，從而起到扶正祛邪、強(qiáng)身健體的作用。通過對(duì)皮膚、毛孔、經(jīng)絡(luò)、穴位的吸拔，可以引導(dǎo)營衛(wèi)之氣始行輸布，鼓動(dòng)經(jīng)脈氣血，濡養(yǎng)臟腑組織器官，溫煦皮毛;同時(shí)使虛衰的臟腑機(jī)能得以振奮;暢通經(jīng)脈，調(diào)整機(jī)體的陰陽平衡，使氣血得以調(diào)整，進(jìn)而令人形體健旺、精神飽滿。

2、拔火罐注意幾點(diǎn)

1、拔罐拔哪里：拔罐的位置，一般是在后背和腿部，哪兒疼拔哪兒。至于身體前部等一些皮肉比較薄的地方，拔罐時(shí)間別那么長，最好是遵醫(yī)囑。如果您腸胃不好、腎虛、哮喘、腰椎骨質(zhì)增生，都可以用拔罐的方法來治。很多時(shí)候，它比吃藥管用得多。拔罐主要拔督脈和膀胱經(jīng)，拔病灶所在臟腑相對(duì)應(yīng)的俞穴，重點(diǎn)在您拔罐時(shí)顏色最深、反應(yīng)最厲害的地方拔。

2、拔罐的方法：很多人反映，使用磁罐和真空罐時(shí)，老是掌握不好拔罐的力度，不知道拔到什么程度才算合適。專家建議是，拔罐不管大罐小罐，上罐的時(shí)候最好抽氣不要超過三下。當(dāng)皮肉開始有點(diǎn)兒發(fā)緊，出現(xiàn)小的細(xì)紋，人稍微感覺有點(diǎn)不舒服時(shí)拔罐就可以了。特別是老年人，更不能抽拉得太厲害，否則留罐的時(shí)候肉拔起來太多，起罐的時(shí)候不好起，拔罐效果也不太理想。

3、拔罐適宜人群：拔罐這個(gè)方法尤其適合有慢性病的人和身體虛弱的老人家。7天或者10天拔一次，每次10~15分鐘。容易受寒的體質(zhì)，那就經(jīng)常拔罐，這樣，就會(huì)有很好的免疫力。

3、出現(xiàn)水泡怎么處理

一般來說，拔罐后出現(xiàn)只是小水泡的話，不需要處理，防止感染待其自然好就行了。而大水泡就得用消毒針將其扎破，敷上消炎藥，防止感染，注意衛(wèi)生，一段時(shí)間就會(huì)好的。如果水泡過大，數(shù)量多建議最好去中醫(yī)院找醫(yī)生處理。

tips：對(duì)于拔罐后起水泡的部位盡量不要用手觸碰，穿寬松點(diǎn)的衣服不要讓衣物貼在患處。另外，平時(shí)要清淡飲食，多吃新鮮水果蔬菜。