現(xiàn)階段，我們?nèi)粘Ｉ钏揭呀?jīng)是非常的高的狀態(tài)了，在這個(gè)階段，我們可以享受到的物質(zhì)是有很多的種類的，而小孩子自己并不是特別的了解自己的飲食健康狀況，所以，嬰幼兒階段，由于飲食的問題，出現(xiàn)拉肚子問題是很常見的，這個(gè)時(shí)候，只能吃藥嗎？

1、寶寶腹瀉的食療方法

一、飲食療法

焦米糊：取適量小米，研末后放入鍋內(nèi)，用文火炒至焦黃，加適量的水煮成糊狀，涼溫后服下，每日2～3次。焦米糊易于消化，它的碳化結(jié)構(gòu)還能吸附腸道內(nèi)的腐敗物質(zhì)，有祛毒止瀉的功效，是寶寶腹瀉的首選食物之一。

蘿卜泥：取新鮮胡蘿卜適量，洗凈切成小塊，加水煮爛或者蒸爛，取出胡蘿卜，搗成糊狀，然后加入煮胡蘿卜的水調(diào)勻即可，每5～10克胡蘿卜泥大約加100毫升胡蘿卜水。此法輔助治療嬰幼兒腹瀉效果顯著。

蒸蘋果泥：蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用，這是因?yàn)樘O果中含有果膠、鞣酸，未經(jīng)加熱的生果膠可軟化大便，起到通便的作用，而煮過的果膠則有吸收細(xì)菌和毒素的作用，還有收斂、止瀉的功效。將蘋果洗凈，帶皮切成小片，放入碗中，隔水蒸5分鐘即可，稍稍冷卻后，用勺搗成泥狀即可食用，平均每天吃2～3次。

馬齒莧粥：馬齒莧是一種藥、食兩用的植物，具有清熱解毒、利濕止瀉的作用，對病程較短、大便急迫、便色金黃的腹瀉有很好的治療作用。將鮮馬齒莧30克(或干馬齒莧10克)加粳米100克煮粥，早晚服用。

山藥蓮子粳米粥：山藥具有健脾益腎的作用，蓮子亦有補(bǔ)脾止瀉的作用，適用于腹瀉日久、大便中帶有不消化的奶瓣、食物的腹瀉。將30克山藥洗凈去皮，切成薄片或小丁，20克蓮子洗凈后泡2個(gè)小時(shí)，和100克粳米一起煮粥，早晚服用。

二、中藥敷臍

寶寶腹瀉時(shí)，有時(shí)會(huì)伴有嘔吐，引起進(jìn)食及口服藥物困難，所以外治療法對寶寶來說也很重要。外貼療法治療腹瀉也應(yīng)辨證選方，可以帶孩子到中醫(yī)兒科請醫(yī)生開方。

有些在藥店能買到的臍貼是有特殊針對性的，比如因受涼引起的腹瀉、腹痛有較好的療效，對其他類型的腹瀉效果就可能欠佳。

對于腹瀉日久、大便檢查無明顯異常的寶寶，不妨用按摩推拿法，常常能起到意想不到的效果，操作方法如下：

推板門(兩手大魚際處)、揉足三里、向上推七節(jié)骨(腰骶部從寶寶臀溝往上大約1.5寸)，每個(gè)部位大約100～200次，配合背部捏脊6遍，調(diào)理脾胃及全身陰陽，效果很好。

在應(yīng)用上述方法治療后，病情不好轉(zhuǎn)或腹瀉很嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診。若是微生物感染引起的急性腹瀉，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用適宜的抗生素，并同時(shí)補(bǔ)充液體，維持體液的酸堿平衡，糾正電解質(zhì)紊亂。

三、寶寶腹瀉常用藥

口服補(bǔ)液鹽：寶寶腹瀉時(shí)最重要的是要預(yù)防和糾正脫水，如果腹瀉量多，小便也少，或?qū)殞氉旄?，家長可以少量多次地喂服口服補(bǔ)液鹽。

蒙脫石散：有保護(hù)腸黏膜及吸附病毒、細(xì)菌的作用，服用時(shí)按照說明書的要求，將藥物兌水的比例掌握好。

腸道菌群調(diào)節(jié)劑：如媽咪愛、培菲康、金雙歧類，對治療腹瀉有輔助治療作用。

2、小兒拉肚子主要原因

寶寶拉肚子的原因

寶寶拉肚子可能是病毒感染（比如胃腸炎）或細(xì)菌感染引起的，也可能是寄生蟲、抗生素或牛奶過敏等原因造成的，對大一些的寶寶來說，還可能是因?yàn)楹攘颂喙?

胃腸炎

胃腸炎（也稱為腸胃感冒）是胃和腸道的一種炎癥，可以引起嬰兒、兒童和成年人的腹瀉。胃腸炎很常見，可以由很多不同的病毒引起。最常見的病原是輪狀病毒，由于腹瀉住院的小朋友中有一半是感染了這種病毒，好發(fā)于秋末冬初。如果你的寶寶拉肚子，并伴有胃痙攣、嘔吐、低燒，那很可能是胃腸炎。請注意，如果寶寶吃的或喝的不多，可能會(huì)失去很多水分。

細(xì)菌感染

嚴(yán)重腹瀉（有時(shí)伴有嘔吐），同時(shí)有腹痛、血便、發(fā)燒，往往是病毒或細(xì)菌（大腸桿菌、沙門氏菌等）引起的。這種感染有些是可以自愈的，但有些也可能非常嚴(yán)重（比如由半生不熟的肉類里含有的大腸桿菌引發(fā)的感染）。因此，如果你的寶寶有上述癥狀，就應(yīng)該帶他去看醫(yī)生。醫(yī)生會(huì)給他做檢查，還可能會(huì)做大便培養(yǎng)來看看是否是由細(xì)菌感染引起的。

寄生蟲

寄生蟲感染也可能引起腹瀉。比如賈第蟲病（也叫梨形鞭毛蟲?。┚褪怯梢环N寄生在腸道內(nèi)的、要在顯微鏡下才能看到的寄生蟲引起。集體生活時(shí)寄生蟲很容易傳播，而且需要特殊藥物治療。所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，比如更換尿布后勤洗手，是終止寄生蟲感染傳播的最好方法。

抗生素

如果你的寶寶在抗生素治療期間或治療后發(fā)生腹瀉，可能與藥物有關(guān)。告訴醫(yī)生，看看是否可以換用其他藥物或療法。

食物因素

喝太多果汁（尤其是含有山梨醇和高濃度果糖的果汁）或太多含糖飲料也可能會(huì)使寶寶肚子不舒服，大便變稀。給寶寶少吃點(diǎn)這些食物，應(yīng)該1周左右就能好轉(zhuǎn)。建議不要給6個(gè)月以下的寶寶喝果汁，6個(gè)月以后，每天果汁的攝入量也不要超過大概113～170毫升。配方奶沖調(diào)不當(dāng)也可能引起寶寶拉肚子，所以當(dāng)你沖奶時(shí)要按比例加水。

牛奶過敏

牛奶過敏的現(xiàn)象并不少見，也能引起腹瀉，有時(shí)候還能引起嘔吐。如果你的寶寶對牛奶過敏，他可能在喝了以牛奶為原料的配方奶或吃了奶制品（如果他已經(jīng)開始吃輔食）后幾分鐘到幾小時(shí)的時(shí)間內(nèi)就會(huì)表現(xiàn)出過敏癥狀。如果你懷疑寶寶拉肚子與牛奶有關(guān)，請找醫(yī)生詳細(xì)咨詢。

如何預(yù)防小兒腹瀉

1、鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)，尤以生后4—6個(gè)月和第一個(gè)夏季最重要，應(yīng)避免夏季繼奶；

2、人工喂養(yǎng)時(shí)要注意飲食衛(wèi)生和水源清潔。每次喂食前用開水洗燙食具，每日煮沸消毒一次；

3、母乳和人工喂養(yǎng)都應(yīng)按時(shí)添加輔食，切忌幾種輔食同時(shí)添加；

4、食欲不振或在發(fā)熱初期，應(yīng)減少奶和其他食物入量，以水代替，最好用口服補(bǔ)液鹽配成飲料口服；

5、夏季炎熱時(shí)避免過食或食用富于脂肪的食物。嬰兒體溫調(diào)節(jié)功能差，夏季要少穿衣服，注意居室通風(fēng)；

6、患營養(yǎng)不良、佝僂病或腸道外感染時(shí)，應(yīng)及時(shí)治療，防止并發(fā)腹瀉；

7、感染性腹瀉，尤其是大腸桿菌、鼠傷寒或其他沙門氏菌和輪狀病毒引起的，傳染性很強(qiáng)，易在病房內(nèi)廣泛傳播，必須嚴(yán)重消毒隔離，否則易在兒科病房發(fā)生交叉感染。消毒方法以過氧乙酸煙熏效果最好，其次是用新消毒表面消毒再加紫外線照射。腹瀉病例的病房最好每月用過氧乙酸煙熏徹底消毒；

8、下地玩耍的小兒飯前便后要洗手；

9、醫(yī)務(wù)人員要努力宣傳小兒腹瀉的預(yù)防措施，以免再犯腹瀉。

對于嬰幼兒出現(xiàn)腹瀉這個(gè)問題，我想大家應(yīng)該都是有一定的了解了吧，對于寶寶如果出現(xiàn)問題的時(shí)候，爸爸媽媽們也不要太著急了，我們要知道正確的應(yīng)對方式，并且停止會(huì)加重寶寶腹瀉問題的飲食習(xí)慣，這樣才能更好的應(yīng)對寶寶的問題，并盡快的讓寶寶好起來了。