我們生活中的食物有很多，不同的食物有不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)，哪些食物是不能吃的呢？估計(jì)大家會(huì)感到非常的奇怪，為什么男性朋友吃這些食物居然會(huì)影響身體的健康，我們一起來(lái)看看，到底男性朋友不能吃哪些食物。

1、會(huì)影響男性健康的食物

1.淀粉類蔬菜

淀粉類的蔬菜是不可以生吃的，因?yàn)檫@些食物成分內(nèi)的淀粉粒是非常不易被破壞的，會(huì)造成身體無(wú)法吸收的情況，淀粉類的食物包括土豆、芋頭、山藥等等，這些食物需要熟吃。

2.木薯

木薯的根、莖、葉都含有有毒物質(zhì)，并且越是新鮮的塊根毒性越大。這種有毒的物質(zhì)叫做亞麻仁苦苷，這種物質(zhì)會(huì)在被胃酸溶解一戶變成游離的氫氰酸，進(jìn)而會(huì)造成男人人體中毒現(xiàn)象。

3.塌地生長(zhǎng)的綠葉菜

塌地生長(zhǎng)的綠葉菜在培植的情況下，會(huì)被菜農(nóng)噴灑很多的人畜糞尿和農(nóng)藥，并且這類物質(zhì)是用清水清洗不掉的，因此建議男人盡量吃一些無(wú)土栽培的蔬菜。

4.木耳

新鮮的木耳中含有一種葉林類光感物質(zhì)，這種物質(zhì)會(huì)引起男人日光性皮炎，情況嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起皮膚瘙癢、水腫和疼痛。

5.荸薺

荸薺成分內(nèi)含有一種姜片蟲(chóng)物質(zhì)，這種物質(zhì)進(jìn)入到男人身體以后會(huì)附著在腸粘膜上，引起腸道潰瘍、腹瀉或面部浮腫等疾病。

6.黃花菜

新鮮的黃花菜中含有一種秋水仙堿物質(zhì)，這種物質(zhì)在被胃腸吸收后會(huì)氧化成一種毒性很強(qiáng)的二秋水仙堿，這是一種會(huì)引起男人嗓子發(fā)干、燒心、干渴、腹痛、腹瀉等癥狀。不過(guò)這種秋水仙堿是水溶性的，因此曬干并且經(jīng)過(guò)清水浸泡后這種秋水仙堿物質(zhì)就會(huì)消失了。

2、性健康事項(xiàng)

1、“打飛機(jī)”爽快之余危害也大，別說(shuō)你不知道！

很多男性習(xí)慣用“打飛機(jī)”來(lái)緩解自己的苦悶，但很多人并不知道這對(duì)于自身健康非常有害。據(jù)悉，長(zhǎng)時(shí)間手淫很容易產(chǎn)生生殖感染類疾病，同時(shí)，陽(yáng)痿、早泄等相關(guān)疾病也容易間接出現(xiàn)，不得不防！

2、乘涼乘涼，爽了自己苦了前列腺

很多男性一年四季覺(jué)得自己熱，所以，總是想盡辦法要給自己降溫，殊不知這樣容易出現(xiàn)前列腺炎疾病。身體受涼是前列腺炎的誘發(fā)原因之一，因此，注意防寒保暖。

3、蒸桑拿也會(huì)危害子孫后代

冬季時(shí)侯，很多男性都喜歡蒸一蒸桑拿，或者是洗一個(gè)燙燙的熱水澡，但是這樣并不好。（中草藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)、腎陰陽(yáng)兩虛心氣虛陽(yáng)痿、陰虛火旺陽(yáng)痿、陰虛火旺早泄、腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎陰虛火旺等，微信：sex1225209）陰囊是睪丸的“家”，睪丸是生成精子的場(chǎng)所。男性如果經(jīng)常泡熱水浴，蒸桑拿，就會(huì)使陰囊溫度升高，把精子“熱死”。

4、有病不去治=漠視健康

忙、煩、亂等，成為了男性們的各種借口，因此，男科疾病出現(xiàn)初期并沒(méi)有得到重視。有病不治是一種逃避的心理，建議男性不要心存僥幸，一旦發(fā)現(xiàn)不適，當(dāng)積極應(yīng)對(duì)。

5、熬通宵、酗酒吸煙、飲食不規(guī)律，給男性健康埋下伏筆！

所謂“冰凍三尺非一日之寒”，對(duì)于男性健康而言也是如此。長(zhǎng)時(shí)間的不良生活習(xí)慣容易影響到男性的身體素質(zhì)，身體素質(zhì)差，男科疾病便容易發(fā)生。