尿道炎是一種夏天多發(fā)病癥，女性由于特殊的生殖器官，所以患尿道炎的女性非常多，幾乎所有年齡階段的女性都會(huì)患尿道炎，尿道炎的主要癥狀有尿頻，尿急，尿痛等，有時(shí)還會(huì)有腰酸，小腹脹痛等癥狀，那么女性如何預(yù)防尿道炎？女性尿道炎要注意什么？

1、女性尿道炎注意事項(xiàng)

1.講究個(gè)人衛(wèi)生

要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨(dú)存放；要經(jīng)常換洗內(nèi)褲，特別是新內(nèi)褲或長久不穿的內(nèi)褲，穿之前要清洗晾曬；穿透氣好、吸濕性強(qiáng)的棉織品內(nèi)褲，盡量少穿緊身褲或牛仔褲，多穿透氣性好的裙裝，這對(duì)保護(hù)女性身體健康是非常重要的。

2.養(yǎng)成便前洗手的好習(xí)慣

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也是至關(guān)重要的。

3.掌握正確的外陰和肛門的清洗順序

經(jīng)常清洗外陰和肛門，清洗時(shí)要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之；毛巾及盆要專人專用，否則細(xì)菌很容易侵入尿道口。

4.多喝水

要充分發(fā)揮水的利尿作用，沖洗掉尿道中的寄生細(xì)菌，清除感染的隱患，也可避免尿量過少、過濃，以至不能及時(shí)把細(xì)菌等有害物排出體外。

5.外陰洗劑及衛(wèi)生巾的選擇

一定要購買正規(guī)廠家的產(chǎn)品，以免劣質(zhì)產(chǎn)品破壞人體的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。購買衛(wèi)生巾要注意產(chǎn)品質(zhì)量，且不宜久存，以免滋生細(xì)菌，引發(fā)外陰和女性私處感染，當(dāng)出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時(shí)應(yīng)及早去看醫(yī)生。

6.充足的睡眠與合理的性生活安排

每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會(huì)降低身體對(duì)疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度，每周性生活超過3次者，尿道感染發(fā)生率大為增高。

2、尿道炎早期癥狀

1、尿道刺痛

起初患有尿道炎的患者會(huì)表現(xiàn)出尿道輕微的刺痛，隨著病情的慢慢發(fā)展，尿道炎逐漸進(jìn)入慢性期，在這個(gè)時(shí)期患者的癥狀會(huì)有所減輕，并呈現(xiàn)稀薄漿液的狀態(tài)，但是尿道仍會(huì)有刺痛或排尿不舒適的感覺。

2、尿道紅腫

在尿道炎的初期癥狀中，患者的尿道會(huì)常常出現(xiàn)一些分泌物，開始時(shí)僅僅為粘液性質(zhì)，之后會(huì)轉(zhuǎn)化為膿性，并且患者的尿道黏膜往往還會(huì)發(fā)生彌漫性充血、水腫等現(xiàn)象，甚至形成潰瘍。

3、排尿困難

尿道炎初期的患者還會(huì)表現(xiàn)出尿道燒灼感疼痛，并且常常表現(xiàn)出尿頻尿急、尿痛的癥狀，疼痛的部位主要在恥骨上區(qū)以及會(huì)女性私處位，另外在尿道部位可出現(xiàn)壓痛。

4、免疫下降

尿道炎初期，患者受到尿頻、尿急、尿痛癥狀的影響，睡眠質(zhì)量變差，精神萎靡不振，容易出現(xiàn)疲勞感，導(dǎo)致人體免疫力嚴(yán)重下降。