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女人的哪些行為容易誘發(fā)婦科???預防婦科疾病要這樣做[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-26 18:44 婦科保健體檢

女性在生活中有很多要注意的地方,如果護理不當,很容易導致健康受損,因此通過一些方法調(diào)理身體非常重要,導致女性容易患婦科病的主要原因是生活方式不當,因此養(yǎng)成正確的生活方式非常重要,首先要了解女性容易患婦科病的原因,然后再來了解對應的解決方法吧。

女人的哪些行為容易誘發(fā)婦科病?預防婦科疾病要這樣做(1)

1、會讓女人生病的行為

1、憋尿

尿液產(chǎn)生于腎臟,在膀胱中蓄存,當達到200cc左右時人體就會產(chǎn)生尿意,此時不排出會持續(xù)蓄存直到500cc以上時,膀胱會過度膨脹。而尿液作為人體的代謝廢水,其中除了95%-97%的水分之外,還有固體物質(zhì)如電解質(zhì)、含氮化合物等。長期如此這些物質(zhì)會對膀胱造成傷害,進而引起婦科疾病。

2、久坐

其次,長期久坐對女性的卵巢健康也不利。女性的卵巢決定著女性的衰老速度,久坐一方面導致盆腔的血液流動不暢,出現(xiàn)卵巢供血不足,卵巢容易過早衰老。另一方面,久坐還會引起的盆腔炎、附件炎,這些都對女性的健康不利。另外,經(jīng)期是女性的特殊時期,但也要適度運動,這樣才有利于經(jīng)血的排出。而久坐更容易發(fā)生痛經(jīng)、經(jīng)血淤積等現(xiàn)象。

3、超負荷運動

少女性器官尚在發(fā)育階段,生殖機能亦在完善之中,鍛煉不當,尤其是超負荷運動,會導致外陰創(chuàng)傷、月經(jīng)異常、卵巢破裂、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮下垂等。

4、內(nèi)褲清潔方式不對

內(nèi)褲是女性最貼身的一件衣服,如果清洗方式不對或暴曬不充分,那么會惹來多種婦科疾病。很多人有積攢衣物的習慣,其實這樣做并不利于健康。同樣由于女性特殊的生理結(jié)構(gòu),內(nèi)褲上會攜帶大量的細菌、病毒和糞便,內(nèi)褲積攢時間過長,會導致這些微生物的繁殖,再加上清潔和暴曬不徹底。那么給女性健康帶來極大的威脅。

5、不潔行為

女性的女性私處有兩道天然屏障:外有大小陰唇半閉“門”,內(nèi)有使女性私處呈酸性環(huán)境的分泌物,可防止病菌侵襲。然而,女性私處所處的解剖位置對女性私處自潔又十分不利:它內(nèi)通子宮頸,外連會陰,又與尿道和肛門相毗鄰。如果少女不懂或忽略了女性私處及其周圍器官的清潔衛(wèi)生,就很容易誘發(fā)女性私處炎。

6、過度清潔

愛干凈是一件好事情,但是過度的清潔卻對女性的健康并不利,女性私密處有自己的防御系統(tǒng),呈現(xiàn)酸性環(huán)境,可以減少細菌的入侵。如果過度清潔,一方面會破壞自身的免疫系統(tǒng),另一方面如果使用堿性用品清潔,會導致私密處酸度下降,引起婦科疾病。

2、女人如何預防婦科病

1、穿棉質(zhì)內(nèi)褲

可愛的內(nèi)衣內(nèi)褲是女人的追求,但在追求美的同時,別忽視了健康,蕾絲,丁字褲等雖然很體現(xiàn)女人味,但是這些內(nèi)褲的材料透氣不好,而且丁字褲摩擦更大,建議選擇純棉內(nèi)褲,透氣好,有利于制細菌滋生。

2、注意清洗方式

a.不要用太燙的水:私處皮膚很嬌嫩,清潔水溫過高,會破壞皮膚的油脂,反而會引起不適感。

b.合理使用清洗液:私處的清潔不能使用過于堿性太強的護理注,盡量使用溫和一些的產(chǎn)品,并且不宜經(jīng)常使用,每天保證用溫水清潔,偶爾使用一下就好。

c.不能沖洗女性私處:女性私處內(nèi)本就在維持酸堿平衡的健康細菌,并不需要進行額外的沖洗,否則會破壞酸堿平衡,引起炎癥,每天清潔外陰,換干凈的內(nèi)褲即可。

3、常做仰臥起坐

運動是預防疾病的通用方法,多鍛煉身體,增強身體抵抗力,這也是女性預防婦科病的方法。女性預防婦科病可以常做仰臥起坐。我們的腹股溝有很多穴位和毛細血管,當我們做仰臥起坐時,腹股溝的血管得到運動,這樣可以促進腹部血液循環(huán),緩解女性婦科疾病。做仰臥起坐時也要注意技巧,女性最好采用屈膝位的方法,向后仰臥時吸氣,觸墊時屏氣收腹,然后當腹部有脹感時快速呼氣,向前引體低頭完成動作。

4、安全規(guī)律性生活

有一部分的婦科疾病是由于不安全的性生活引起。性生活可以緩解壓力、放松心情,但是如果不注意衛(wèi)生、事后不及時清洗或者亂性的話,婦科疾病很容易找上門,因此,預防婦科病要堅持專一、規(guī)律的性生活。

5、適齡生育

有相關的研究資料表明,如果女性一生中有一次完整的孕育過程,那么她就可以增加10年的免疫力,可以減少子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌等婦科癌癥的發(fā)生幾率,同時可以緩解痛經(jīng)、推遲更年期。

除此之外,建議女性每年都要進行一次女性檢查,做婦科檢查可以幫助女性盡早的發(fā)現(xiàn)疾病,一旦患病可以盡早診斷和治療,減少出現(xiàn)患病后錯過治療時間的情況。

3、一般婦科檢查項目

1、婦科常規(guī)檢查:包括對外陰、女性私處、宮頸以及子宮的大小、形態(tài)、位置以及輸卵管、卵巢的檢查。

2、白帶常規(guī)的檢查:包括霉菌、滴蟲、女性私處清潔度及細菌性女性私處病檢查。

3、女性私處式B超檢查:婦科檢查新技術(shù)主要用于子宮內(nèi)膜疾病、宮頸疾病、子宮肌瘤、卵巢腫瘤的診斷以及懷孕早期胚胎發(fā)育情況的檢查。

4、宮頸刮片檢查:宮頸刮片是目前廣泛篩查子宮頸癌簡便有效的診斷方法。TCT是較宮頸刮片防癌普查更精確的方法。

5、乳腺檢查:乳腺透照電腦近紅外線掃描是目前乳腺檢查的新儀器,它是利用近紅外線攝像方法來發(fā)現(xiàn)許多肉眼看不到病變,便捷,高效,無痛。

6、月經(jīng)是否正常:如果月經(jīng)不調(diào),則可能導致不孕,需要調(diào)經(jīng)。而月經(jīng)過少,懷孕后可能導致流產(chǎn),也需要調(diào)理。

4、婦科檢查費用標準

常規(guī)婦檢包括:婦科常規(guī)檢查;白帶常規(guī)的檢查:包括霉菌,滴蟲,女性私處清潔度及細菌性女性私處病檢查;女性私處式B超檢查;宮頸刮片檢查.5乳腺檢查??傆嫞?00元左右,具體費用建議到當?shù)蒯t(yī)院咨詢。

5、婦科病對女性的危害

一、影響女性生活質(zhì)量

婦科炎癥可給患者帶來各種不適癥狀,如外陰瘙癢、白帶異常、月經(jīng)不調(diào)、腹痛等,給女性的日常生活及工作等造成諸多不便,也可能會導致夫妻生活不適,影響女性的生活質(zhì)量。

二、誘發(fā)其他病變

婦科炎癥如果沒有及時正確的治療,隨著其病情的發(fā)展,其還容易誘發(fā)其他病變,如子宮肌瘤、卵巢囊腫、功血、乳腺疾病、宮頸癌等,給女性的健康帶來更大的危害。

三、不孕

婦科炎癥如果不及時的進行治療,則其可影響精子的上行,妨礙精子與卵子的結(jié)合,或妨礙受精卵的著床發(fā)育,或?qū)е虏慌怕训龋M而便容易造成女性不孕。

四、影響妊娠

懷孕女性如果感染婦科炎癥,則也可對妊娠造成不利影響,可能會發(fā)生宮內(nèi)感染,以及流產(chǎn)、早產(chǎn),胎兒智力低下等問題,不利于優(yōu)生優(yōu)育。

因此,女性應該對婦科炎癥引起重視,積極做好預防,如果發(fā)生婦科炎癥,也應該及時積極的進行治療,以免受其危害。

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