女性朋友每個(gè)月都會(huì)來(lái)月經(jīng)，當(dāng)女人到了一定的年齡之后，就會(huì)閉經(jīng)，但是，生活中有很多年輕的女性朋友居然也出現(xiàn)閉經(jīng)的癥狀，這令人太不可思議呢，那你們知道閉經(jīng)的女人要經(jīng)常吃什么食物呢？女人閉經(jīng)了該怎么治療才好呢？我們一起來(lái)看看。

1、閉經(jīng)吃什么好

1.豬鱉肉

鱉(甲魚)1只，豬瘦肉500克，黃酒適量。將活甲魚宰殺去頭、足、血，洗凈放入沙鍋內(nèi)，加入豬瘦肉，再加水適量，先用武火煮沸，再用文火煨至爛熟。分多次吃完，須連吃數(shù)只鱉方可有效。補(bǔ)氣血，養(yǎng)沖任。適用于沖任(子宮發(fā)育不良)、氣血不足之閉經(jīng)。

2.木耳核桃糖

黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒適量。將木耳、胡桃碾末，加入紅糖拌和均勻，瓷罐裝封。每服30克，1日2次，直至月經(jīng)來(lái)潮。具有滋肝腎、益氣血、養(yǎng)沖任功效。適用于子宮發(fā)育不良之閉經(jīng)。

3.烏豆雙紅湯

烏豆(黑豆)50～100克，紅花5克，紅糖30～50克。將前二味置于燉盅內(nèi)，加清水適量，隔水燉至烏豆熟透，去紅花，放入紅糖調(diào)勻。具有滋補(bǔ)肝腎、活血行經(jīng)、美容烏發(fā)功效。適用于血虛氣滯型閉經(jīng)。

閉經(jīng)是女性不容忽視的一個(gè)疾病，生活中的女性千萬(wàn)不要有不來(lái)月經(jīng)了反而好了的想法，要知道對(duì)于女性朋友來(lái)說月經(jīng)不正常是會(huì)引起很多的婦科疾病的。

2、閉經(jīng)怎么治療

閉經(jīng)是一種危害健康的婦科疾病。導(dǎo)致閉經(jīng)的原因是多種多樣的，但是不管怎么樣，閉經(jīng)還是直接影響女性的健康。所以對(duì)于女性朋友來(lái)說，一定要慎重對(duì)待閉經(jīng)。如果出現(xiàn)閉經(jīng)，需要怎么治療呢?

1、病因治療

找到引起閉經(jīng)的器質(zhì)性疾病給以恰當(dāng)治療。例如結(jié)核性子宮內(nèi)膜炎即給抗癆治療。宮腔黏連患者應(yīng)擴(kuò)張宮腔并放置節(jié)育環(huán)，以防再次黏連。垂體或卵巢腫瘤在診斷明確后，則根據(jù)腫瘤的部位、大小、性質(zhì)確定治療方案，選擇手術(shù)、放療、化療其它綜合措施。

2、性激素替代療法

對(duì)先天性卵巢發(fā)育不良，或卵巢功能受損或破壞以致早衰者可用激素替代療法。一般應(yīng)用性激素人工周期療法。應(yīng)用性激素后，出現(xiàn)月經(jīng)樣的周期性撤藥性出血，一方面糾正患者的生理和心理狀態(tài)，另方面促進(jìn)生殖器官和第二性征有一定程度的發(fā)育。

(1)小劑量雌激素周期治療

其作用是促進(jìn)垂體功能，分泌黃體生成素，從而增加卵巢分泌雌激素，并促進(jìn)排卵。

(2)雌、孕激素序貫療法

其作用是抑制丘腦下部-垂體軸，停藥后月經(jīng)可能恢復(fù)并排卵。

(3)雌、孕激素合并治療

其作用是抑制垂體促性腺激素，停藥后偶有回跳作用，而使月經(jīng)恢復(fù)并排卵。用口服避孕藥每晚服1次，自月經(jīng)第五天起服，連服22天停藥。下次月經(jīng)第5天起開始第二療程，共用3～6周期。

3、閉經(jīng)飲食調(diào)理

1、黑豆雙紅湯

準(zhǔn)備黑豆50克左右，紅糖30克，紅花5克，然后將黑豆和紅花加入鍋內(nèi)加清水燉，等黑豆熟透之后將紅花去掉，然后加入適量紅糖攪拌均勻，即可食用。其具有補(bǔ)血通絡(luò)，補(bǔ)肝腎的功效，另外還可以美容和烏黑秀發(fā)。對(duì)于氣滯血虛型閉經(jīng)有一定功效。

2、木耳核桃糖

首先準(zhǔn)備黑木耳和胡桃仁各120克，紅糖準(zhǔn)備200克，適量黃酒，然后將胡桃仁和木耳加入紅糖攪拌均勻后碾成粉末狀即可，為了保存完好，需放入罐中密封，食用時(shí)取出適量即可，其具有補(bǔ)腎益氣，補(bǔ)血的功效，對(duì)于子宮發(fā)育不良引起的閉經(jīng)有一定效果。

3、姜絲炒墨魚

準(zhǔn)備好50克生姜和250克墨魚，先將墨魚去骨，然后洗凈切片，生姜切絲，然后將二者同時(shí)入鍋翻炒，加入適量調(diào)料，等墨魚熟透之后即可起鍋食用。其通絡(luò)活血，還能夠美容哦，適用于因血虛引起的閉經(jīng)。

4、豬瓜葵梗煎

首先準(zhǔn)備好豬蹄250克和向日葵梗10克，將豬蹄洗凈后加熱水放入鍋中用中火燉到爛熟后，倒進(jìn)向日葵梗，大火煮沸，即可成為濃汁，然后將渣過濾掉，只飲用其湯汁。其具有補(bǔ)氣活血的功效，對(duì)于淤血型閉經(jīng)效果顯著。