生活中有不少女性懷孕之后，由于日常護(hù)理不當(dāng)，就會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)情況的出現(xiàn)，這對(duì)女性的傷害是非常巨大的，那么導(dǎo)致女性流產(chǎn)的食物有哪些？導(dǎo)致女性流產(chǎn)有哪些因素？導(dǎo)致女性流產(chǎn)的原因有很多，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體情況，以及調(diào)理方法吧。

1、導(dǎo)致女性流產(chǎn)的食物

1、蘆薈：本身就含有一定的毒素，中毒劑量為9―15克。大家一般可能會(huì)在食用后8―12小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)惡心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應(yīng)。懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會(huì)導(dǎo)致骨盆出血，甚至造成流產(chǎn)。

2、螃蟹：其性寒涼，有活血祛瘀的功效，所以對(duì)孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。

3、甲魚：性味咸寒，有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用，因而有一定墮胎的作用。

4、薏米：對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。

5、馬齒莧：它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。

2、導(dǎo)致女性流產(chǎn)的原因

1、胚胎（或胎兒）因素。胚胎發(fā)育不正常，是早期流產(chǎn)最常見(jiàn)的原因。

2、患有以下的疾病可能導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽的流產(chǎn)。比如貧血、高血壓、慢性腎炎、心臟病的準(zhǔn)媽媽容易流產(chǎn)。準(zhǔn)媽媽受到病毒感染，或者準(zhǔn)媽媽因?yàn)楦邿?，而引起子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn)?；加凶訉m畸形、盆腔腫瘤、宮腔內(nèi)口松馳或有裂傷等生殖器官疾病。

3、外界因素的影響。如：含汞、鉛、鎘等等有害物質(zhì)或有毒環(huán)境的影響。受到外界的物理因素，比如高溫、噪音的干擾和影響，也可導(dǎo)致流產(chǎn)。

4、內(nèi)分泌功能失調(diào)。主要是準(zhǔn)媽媽體內(nèi)黃體功能失調(diào)及甲狀腺功能低下。

5、免疫因素。母體妊娠后，由于母兒雙方免疫不適應(yīng)而導(dǎo)致母體排斥胎兒。

3、女性要怎樣避免流產(chǎn)

1、要注意個(gè)人衛(wèi)生：這是對(duì)于習(xí)慣性流產(chǎn)的治療的相關(guān)知識(shí)的介紹。經(jīng)常換衣，勤洗澡，但不要進(jìn)行盆浴、游泳。尤其要注意的是女性私處的衛(wèi)生，以免發(fā)生病菌感染，衣著應(yīng)寬大，腰帶不要太緊。

2、生活要有規(guī)律：注意養(yǎng)成每日大便定時(shí)的習(xí)慣，要保證大便通暢，但應(yīng)避免用瀉藥。

3、謹(jǐn)慎房事：有有自然流產(chǎn)史的孕婦妊娠3個(gè)月內(nèi)、7個(gè)月后不要有房事，習(xí)慣性流產(chǎn)者此期應(yīng)嚴(yán)禁房事。

4、選擇合適的飲食：譬如富含各種維生素、微量元素的食品，例如各種水果、蔬菜、豆類、蛋類以及肉類等。

4、易流產(chǎn)人群日常護(hù)理

1、孕期應(yīng)忌房事。

少數(shù)流產(chǎn)原因明確，病因已去除，或流產(chǎn)危險(xiǎn)期已過(guò)的婦女，可適當(dāng)房事，但是在可進(jìn)行性生活的情況下，同房時(shí)可服用維生素E，以防止子宮痙性收縮。性生活時(shí)動(dòng)作不可過(guò)急過(guò)猛。精液不宜留于女性私處。房事后如持續(xù)腹痛，應(yīng)及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診斷。

2、生活要有規(guī)律。

起居以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，并參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，每日保證睡夠8小時(shí)，條件允許可午睡，既不可貪睡，亦不可太勞（如提重物或攀高履險(xiǎn)）。逸則氣滯，導(dǎo)致難產(chǎn)；勞則氣衰，導(dǎo)致傷胎流產(chǎn)。養(yǎng)成每日大便定時(shí)的習(xí)慣，保證大便通暢，但應(yīng)避免用瀉藥。

3、要注意個(gè)人衛(wèi)生。

常換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意女性私處衛(wèi)生，防止病菌感染。衣著應(yīng)寬大，腰帶不要束緊。平時(shí)應(yīng)穿平底鞋。

4、要保持心情舒暢。

研究認(rèn)為，自然流產(chǎn)是因?yàn)樵袐D皮層下中樞興奮亢進(jìn)所致，實(shí)驗(yàn)證明，神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能狀態(tài)對(duì)流產(chǎn)起著決定性作用。因此，妊娠期精神要舒暢，避免各種刺激，采用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調(diào)和情志。

5、定期做產(chǎn)前檢查。

妊娠中期就應(yīng)開(kāi)始定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，醫(yī)生可及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理異常情況，并可指導(dǎo)孕期保健。值得提醒的是，有過(guò)自然流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)的婦女，懷孕前應(yīng)先到婦產(chǎn)科診治，若受孕后出現(xiàn)流產(chǎn)先兆，如女性私處流血、下腹疼痛等更應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

6、注意營(yíng)養(yǎng)。

選擇合適的食物，尤其應(yīng)選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等；體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。

7、多數(shù)病人最好長(zhǎng)期禁欲。

禁欲期不看可愛(ài)書刊、雜志和影視，以免造成性緊張。有性要求時(shí)不能自慰。