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夏日咳嗽吃什么水果好?夏季咳嗽可以吃什么水果?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-26 17:20 咳嗽水果夏季

咳嗽是很常見的一種癥狀,有時(shí)候不小心感冒了就容易引發(fā)咳嗽,總是咳嗽心里很不舒服,而且對(duì)飲食和說話都有影響,需要及時(shí)治療緩解,夏季咳嗽可以通過一些食物緩解,那么夏日咳嗽吃什么水果好?夏季咳嗽可以吃什么水果?下面為大家介紹。

夏日咳嗽吃什么水果好?夏季咳嗽可以吃什么水果?(1)

1、咳嗽吃什么水果

一、橙子

橙中含有一般水果具有的成分,皮中的橙皮甙,能降低毛細(xì)血管脆性,防止小血管出血。按照以下幾種方法食用,還能主治熱病傷津而見口干舌燥,肝氣不舒而致脅肋疼痛,乳汁不通,咳嗽多痰等。

二、葡萄

具有補(bǔ)肝腎,益氣血,生津液,利小便等功效.生食能滋陰除煩,搗汁加入蜂蜜煎膏,以開水沖服,對(duì)煩熱口渴尤佳。

三、柑桔

有生津止咳,潤肺化痰,醒酒,利尿等功效,適用于身體虛弱,熱病后津液不足口渴,傷酒煩渴等癥,榨汁或蜜煎,治療肺熱咳嗽尤佳。

四、柿子

有潤肺止咳,清熱生津,化痰軟堅(jiān)之功效.鮮柿生食,對(duì)肺癆咳嗽,虛熱肺痿,咳嗽痰多,虛勞咯血等癥有良效.紅軟熟柿,可治療熱病煩渴,口干唇爛,心中煩熱等癥。

五、梨子

梨是民間止咳用的最多的一種水果,有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多,可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不錯(cuò)。

六、石榴

有生津液,止煩渴作用.凡津液不足,口燥咽干者,可用石榴搗汁或煎湯飲,能清熱解毒,潤肺止咳。

七、甘蔗

蔗汁性平味甘,為解熱,生津,潤燥,滋養(yǎng)之佳品,能助脾和中,消痰鎮(zhèn)咳,治噎止嘔,有“天生復(fù)脈湯”之美稱.可用于治療口干舌燥,津液不足,大便燥結(jié),高燒煩渴等癥。

八、百合

潤肺止咳,清心安神,對(duì)肺結(jié)核,支氣管炎,支氣管擴(kuò)張及各種秋燥病癥有較好療效.熟食或煎湯,可治久咳,干咳,咽痛等癥。

九、蘋果

一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝,有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝,對(duì)治療嗓子嘶啞、預(yù)防咳嗽有一定的作用。

十、杏仁

如果你干咳無痰,還伴有氣喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果會(huì)更好。杏中含有苦杏仁甙,有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。

2、喉嚨痛干咳什么原因

1、普通感冒

喉嚨痛干咳可能是普通感冒所致,當(dāng)感冒病菌侵入人體咽喉、鼻腔、扁桃體時(shí)會(huì)導(dǎo)致這些部位發(fā)生炎癥反應(yīng),此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)喉嚨痛干咳的癥狀。

其他癥狀:除咽喉疼痛時(shí)伴有干咳以外,還可能有高熱、惡寒、乏力等癥狀。

tips:普通感冒患者可以吃一些感冒藥,也可以就醫(yī)治療。

2、慢性咽喉炎

喉嚨痛干咳也可能是慢性咽喉炎癥所致,咽部黏膜慢性充血,出現(xiàn)炎性反應(yīng),患者常有咽喉灼痛不適、發(fā)干發(fā)癢、連續(xù)咳嗽的癥狀。

其他癥狀:該病病程長,會(huì)反復(fù)發(fā)作,還容易引起相鄰器官的炎癥,還容易惡心。

tips:該病可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,吃一些消炎的含片來治療,注意飲食,因?yàn)樾晾笔澄飼?huì)使該疾病反復(fù)發(fā)作。

3、扁桃體炎

扁桃體炎也有喉嚨痛干咳的癥狀,該病多是感冒、受涼、勞累、睡眠欠佳或煙酒刺激后引起。

其他癥狀:該病癥狀有咽痛劇烈(可放射至耳部),咳嗽畏寒、嘔吐昏睡、高熱等。

tips:飲食以清淡,在醫(yī)生指導(dǎo)下及時(shí)應(yīng)用抗生素治療。

4、支氣管炎癥

支氣管炎患者也可能出現(xiàn)喉嚨痛干咳,主要原因?yàn)椴《竞图?xì)菌的反復(fù)感染形成了支氣管的慢性非特異性炎癥。

其他癥狀:患者通常有鼻塞、流清涕、咽痛、聲音嘶啞、咽喉部發(fā)癢,并有刺激性咳嗽及胸骨后疼痛等癥。

tips:注意休息和保暖,可在醫(yī)生指導(dǎo)下,適當(dāng)應(yīng)用鎮(zhèn)咳藥物。

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