咳嗽是很常見的一種癥狀，有時候不小心感冒了就容易引發(fā)咳嗽，總是咳嗽心里很不舒服，而且對飲食和說話都有影響，需要及時治療緩解，夏季咳嗽可以通過一些食物緩解，那么夏日咳嗽吃什么水果好？夏季咳嗽可以吃什么水果？下面為大家介紹。

1、咳嗽吃什么水果

一、橙子

橙中含有一般水果具有的成分，皮中的橙皮甙，能降低毛細血管脆性，防止小血管出血。按照以下幾種方法食用，還能主治熱病傷津而見口干舌燥，肝氣不舒而致脅肋疼痛，乳汁不通，咳嗽多痰等。

二、葡萄

具有補肝腎，益氣血，生津液，利小便等功效.生食能滋陰除煩，搗汁加入蜂蜜煎膏，以開水沖服，對煩熱口渴尤佳。

三、柑桔

有生津止咳，潤肺化痰，醒酒，利尿等功效，適用于身體虛弱，熱病后津液不足口渴，傷酒煩渴等癥，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。

四、柿子

有潤肺止咳，清熱生津，化痰軟堅之功效.鮮柿生食，對肺癆咳嗽，虛熱肺痿，咳嗽痰多，虛勞咯血等癥有良效.紅軟熟柿，可治療熱病煩渴，口干唇爛，心中煩熱等癥。

五、梨子

梨是民間止咳用的最多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用；還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不錯。

六、石榴

有生津液，止煩渴作用.凡津液不足，口燥咽干者，可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒，潤肺止咳。

七、甘蔗

蔗汁性平味甘，為解熱，生津，潤燥，滋養(yǎng)之佳品，能助脾和中，消痰鎮(zhèn)咳，治噎止嘔，有“天生復(fù)脈湯”之美稱.可用于治療口干舌燥，津液不足，大便燥結(jié)，高燒煩渴等癥。

八、百合

潤肺止咳，清心安神，對肺結(jié)核，支氣管炎，支氣管擴張及各種秋燥病癥有較好療效.熟食或煎湯，可治久咳，干咳，咽痛等癥。

九、蘋果

一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤肺止咳的功效；還可以用蘋果榨汁喝，對治療嗓子嘶啞、預(yù)防咳嗽有一定的作用。

十、杏仁

如果你干咳無痰，還伴有氣喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙，有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。

2、喉嚨痛干咳什么原因

1、普通感冒

喉嚨痛干咳可能是普通感冒所致，當感冒病菌侵入人體咽喉、鼻腔、扁桃體時會導(dǎo)致這些部位發(fā)生炎癥反應(yīng)，此時就會出現(xiàn)喉嚨痛干咳的癥狀。

其他癥狀：除咽喉疼痛時伴有干咳以外，還可能有高熱、惡寒、乏力等癥狀。

tips：普通感冒患者可以吃一些感冒藥，也可以就醫(yī)治療。

2、慢性咽喉炎

喉嚨痛干咳也可能是慢性咽喉炎癥所致，咽部黏膜慢性充血，出現(xiàn)炎性反應(yīng)，患者常有咽喉灼痛不適、發(fā)干發(fā)癢、連續(xù)咳嗽的癥狀。

其他癥狀：該病病程長，會反復(fù)發(fā)作，還容易引起相鄰器官的炎癥，還容易惡心。

tips：該病可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，吃一些消炎的含片來治療，注意飲食，因為辛辣食物會使該疾病反復(fù)發(fā)作。

3、扁桃體炎

扁桃體炎也有喉嚨痛干咳的癥狀，該病多是感冒、受涼、勞累、睡眠欠佳或煙酒刺激后引起。

其他癥狀：該病癥狀有咽痛劇烈（可放射至耳部），咳嗽畏寒、嘔吐昏睡、高熱等。

tips：飲食以清淡，在醫(yī)生指導(dǎo)下及時應(yīng)用抗生素治療。

4、支氣管炎癥

支氣管炎患者也可能出現(xiàn)喉嚨痛干咳，主要原因為病毒和細菌的反復(fù)感染形成了支氣管的慢性非特異性炎癥。

其他癥狀：患者通常有鼻塞、流清涕、咽痛、聲音嘶啞、咽喉部發(fā)癢，并有刺激性咳嗽及胸骨后疼痛等癥。

tips：注意休息和保暖，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當應(yīng)用鎮(zhèn)咳藥物。