早泄是男科的常見疾病之一，這個疾病對男人的健康是有很多的傷害，當男人有這樣的一個疾病的時候，首先要搞清楚原因，然后在根據原因來進行治療，在所有的治療方法中，喝粥是一個非常好的方式，那么喝什么粥有助治療早泄？治療早泄可以喝什么粥？

1、三類粥有助治療早泄

1、蓮肉芡實粥：蓮子肉、芡實、茯苓各20g，粳米100g。上品洗凈入鍋中加水，文火煮粥食用。經常服食，有益氣健脾攝精的功效，適宜于脾腎兩虛所致的早泄。

2、薏苡仁桂花粥：薏苡仁30g，桂花10g，淀粉少許，砂糖適量(糖尿病者不用)。先煮苡仁至爛熟，放入淀粉少許，再入砂糖、桂花即可食用。有清熱利濕的功效，適宜于濕熱留滯所致的早泄。

3、菟絲子粥：菟絲子60g(鮮者100g)，粳米100g，白糖適量(糖尿病者不用)。先將菟絲子洗凈搗碎，鮮菟絲子搗爛，加水煎取汁，再入粳米煮粥，入白糖適量食用。7～10天為1療程。有補腎益精的功效，適宜于腎虛所致的早泄。

早泄給男性的自信心造成巨大的挫折和打擊，影響了夫妻間的性生活。早泄除了及時請教醫(yī)生外，還有很多是要靠自己積極預防，不妨試試煮以上三類粥進行日常預防調理。

2、易早泄的人

1、早泄的高發(fā)人群有哪些？

早泄好發(fā)于新婚后缺乏同房經驗以及性生活不規(guī)律的患者。

2、常自慰會導致早泄嗎？

適度的自慰不會導致早泄，但自慰次數(shù)太頻繁，可能會導致精力、體力的下降。建議多運動，放松心情，轉移注意力。

3、突然早泄是怎么回事？

當夫妻雙方長時間沒有性生活，突然的一次性生活會出現(xiàn)射精過快，這屬于正?，F(xiàn)象。這種情況下，經過一段時間的調整，性生活時間可恢復正常。