男性朋友的性功能問題，我想他們應(yīng)該都是非常的在意的吧，因為，性生活是每個男性朋友都希望有的，讓自己和伴侶都得到最好的性體驗，這是很多男性朋友都希望的事情，但是，早泄卻打擊到男人的信心，那么，男人早泄通常有哪些癥狀表現(xiàn)？備孕要對什么食物忌口？

1、男人早泄的癥狀表現(xiàn)

早泄男科經(jīng)常見的疾病，早泄可發(fā)作在個個時期段的男人身上，給患者帶來極大的心思暗影，影響家庭敦睦和夫妻調(diào)和，輕度早泄癥狀是什么？

男人早泄的常見癥狀

1、欲望低下；

2、丁丁勃起硬度不足以插人女性私處；

3、多次感到焦慮、緊張或不安；

4、從插入到射精的時間過短的現(xiàn)象；

5、有逆行射精、射精無力的癥狀；

6、女性私處脹痛、睪丸脹痛的癥狀；

7、腰膝酸軟、時間過快的現(xiàn)象；

8、不能持久或不舉的現(xiàn)象；

9、功能減退、神疲乏力的癥狀；

10、包皮退去后龜頭觸碰即痛。

防治早泄的按摩方法

1、早泄患者對兩側(cè)三陰交輪流進(jìn)行按摩，三陰交是足太陰脾經(jīng)穴，在小腿內(nèi)側(cè)，足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方，為肝、脾、腎三者經(jīng)脈交匯處，經(jīng)常按揉此穴對肝、脾、腎有保健作用。點按三陰交時做收腹提肛動作。每日1～2次，每次30～40分鐘。

2、早泄患者取坐式，閉目放松，取百會、肩井、中府、神門、勞宮等穴位進(jìn)行按摩。百會穴在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上5寸，或兩耳尖連線的中點處。百會穴為各經(jīng)脈氣會聚之處，能通達(dá)陰陽脈絡(luò)，連貫周身經(jīng)穴，對于調(diào)節(jié)機(jī)體的陰陽平衡起者重要的作用。手法采用點、按、揉、拿、振顫等手法，每次30～40分鐘。

3、早泄患者取俯臥式，腰帶松開，閉目，全身放松。取腎腧、命門、陽關(guān)、環(huán)跳、昆侖、委中等穴位按摩。腎腧在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，具有益腎助陽，強(qiáng)腰利水的功效。手法應(yīng)用點、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30～40分鐘，每周5次，堅持治療1個月。

2、備孕要對什么忌口

1.重口味食物

事實上，備孕期間不宜攝入過多重口味的食物。一方面，重口味的食物容易引起人的消化功能紊亂，不利于營養(yǎng)的吸收，因而影響備孕者的身體狀態(tài)。另一方面，備孕家長禁吃過多的高糖食物，否則加大了孕期糖尿病的機(jī)率。

2.煙酒類

眾所周知，飲酒有損人的身體健康，對于備孕期間的夫妻來說，更需要戒煙戒酒了。倘若攝入過多酒精，便會影響精子的存活率，減少懷孕優(yōu)生的機(jī)率。且酒精影響胎寶寶的正常發(fā)育，甚至嚴(yán)重時候會使得胎兒腦部受損。此外，香煙也不利于備孕。煙草中所含的尼古丁、焦油等成分會間接使得精子變異，導(dǎo)致畸形兒的出現(xiàn)。因此，備孕期間，家長最好戒煙戒酒。

3.碳酸飲料

碳酸飲料中含有色素、咖啡因、二氧化碳等成分，雖說對正常人沒有太多的影響，但是對于未準(zhǔn)爸媽來說卻十分不利。碳酸飲料容易加深未準(zhǔn)爸媽缺鈣的癥狀，而且不利于高質(zhì)量精子的產(chǎn)生。因此備孕期間，未準(zhǔn)爸媽們最好喝多些白開水，不要貪方便而飲用過多的碳酸飲料。

4.含大量添加劑食品

現(xiàn)今，超市各式各樣的零食得到很多女性朋友的喜愛。然而，為了保證零食不變質(zhì)，大多零食被加入了大量的添加劑未準(zhǔn)媽媽最好別再吃，特別是話梅、梅干等含有大量亞硝酸鹽的腌漬食品。