生活中很多人由于這樣或者那樣的原因，而使得自己出現(xiàn)頭發(fā)問題，而頭發(fā)是我們關(guān)系著我們的外貌形象因素之一，脫發(fā)使得很多人都非?？鄲溃敲疵摪l(fā)吃什么中藥調(diào)理好？嚴(yán)重脫發(fā)吃什么中藥調(diào)理？下面大眾健康網(wǎng)小編介紹了治療脫發(fā)的中藥材，患者可以試一試。

1、治療脫發(fā)的中藥

干姜：活血止癢，凈化頭皮，疏通毛囊，為頭發(fā)再生凈化環(huán)境;促進(jìn)頭皮新陳代謝，活化毛囊組織，強(qiáng)化發(fā)根。

何首烏：含大黃酚、大黃素、磷脂等眾多營養(yǎng)成分，促進(jìn)毛囊中的毛乳頭黑色素成分的生成，促進(jìn)黑亮新頭發(fā)的成長。

枸杞：增強(qiáng)免疫功能、防治癌癥補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，可調(diào)理毛囊生長環(huán)境。

皂角：超強(qiáng)的提高免疫功能，抵抗外來菌群的侵害，對(duì)滋養(yǎng)頭皮營養(yǎng)供給起著重要的作用。

當(dāng)歸：補(bǔ)氣活血，促進(jìn)毛部頭皮血液循環(huán)，為毛乳頭提供充足血液，加快毛發(fā)細(xì)胞生長，使頭發(fā)黑亮。

鹿茸：有較高的經(jīng)濟(jì)價(jià)值，其漿果含有豐富的脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素、有機(jī)酸、糖等 物質(zhì)，易被人體吸收并有促進(jìn)對(duì)其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化，其對(duì)毛發(fā)生長有重要的作用。

2、產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦

(1)保持心情愉悅

產(chǎn)后一定要保持心情舒暢，避免精神緊張，因?yàn)榫o張的情緒只能加重脫發(fā)的程度，新媽媽要認(rèn)識(shí)到產(chǎn)后脫發(fā)是一個(gè)暫時(shí)的過程，不要過度害怕、焦慮、抑郁，甚至精神崩潰，以免形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致精神性脫發(fā)。

(2)要注意飲食

新媽媽產(chǎn)后脫發(fā)應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，不能挑食、偏食和忌口，多食新鮮蔬菜、水果、動(dòng)物性蛋白質(zhì)、海產(chǎn)品、豆類、蛋類等，以滿足頭發(fā)及身體對(duì)營養(yǎng)的需要。

(3)定期清洗頭發(fā)

產(chǎn)后脫發(fā)，新媽媽可以選用性質(zhì)溫和，適合自己的洗發(fā)用品，定期清洗頭發(fā)，洗發(fā)時(shí)應(yīng)在淋浴下順著頭發(fā)的生長方向輕輕梳洗，不要全部攏到前面或由枕后向前額用力搓洗。

(4)使用木梳按摩

新媽媽可以經(jīng)常用木梳梳頭，或者用手指有節(jié)奏地按摩、刺激頭皮，可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，有利于頭發(fā)的新陳代謝，加速新發(fā)的生長。