女性朋友在一個(gè)月經(jīng)周期會(huì)有一次排卵的現(xiàn)象，而女人在排卵時(shí)期身體也會(huì)出現(xiàn)一些細(xì)微的變化的，有些女人排卵的時(shí)候，身體還會(huì)出現(xiàn)特別明顯的變化的，那么，女人排卵的時(shí)候身體是什么感覺(jué)？排卵時(shí)會(huì)有怎樣的感覺(jué)？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來(lái)看看。

1、排卵的感覺(jué)

排卵感覺(jué)1：肛門墜脹或一側(cè)下腹痛

有些女性較為敏感，在經(jīng)期12天左右會(huì)感到肛門有輕度下墜感，同時(shí)也有一側(cè)下腹輕痛。這是因?yàn)槌墒斓穆炎訌穆殉脖砻媾懦鲆獩_破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡，濾泡內(nèi)的少量液體就會(huì)流入盆腔的最低部位而造成的。

排卵感覺(jué)2：女性私處分泌物增多

女性在排卵期，女性私處分泌物會(huì)明顯增多，呈稀薄乳白色，私處會(huì)變得潮濕滑溜，用手紙擦?xí)r還有雞蛋清樣的條狀黏液。這種女性私處分泌物增多一般持續(xù)2-3天，此時(shí)是女性最易受孕的時(shí)間。

排卵感覺(jué)3：排卵期出血及體溫上升

有些女性在排卵期會(huì)出現(xiàn)少量出血，這是因?yàn)槁殉布婀苤詢?nèi)分泌激素的分泌，排卵前后由于體內(nèi)雌激素分泌量的波動(dòng)引起的。排卵后由于孕激素的分泌，使體溫在排卵后略有升高，如能堅(jiān)持每天清晨測(cè)量基礎(chǔ)體溫，就能根據(jù)體溫的變化，算準(zhǔn)自己的排卵日期。

2、排卵期周期

1、一般來(lái)說(shuō)，女人的排卵期有10天。

女人每個(gè)月經(jīng)周期(通常是一個(gè)月)會(huì)排卵一次，排卵的那天就是排卵日。數(shù)著日子，在下次大姨媽造訪的前14天左右，就是你的幸孕日——排卵日，在排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天就是你的排卵期。如果在排卵期內(nèi)同房，很容易“搞出人命”哦，備孕夫妻可要抓緊時(shí)機(jī)啦！

2、并不是每個(gè)人的排卵期都是10天。

由于現(xiàn)代生活的節(jié)奏不斷加快，女性受到現(xiàn)實(shí)環(huán)境的影響越來(lái)越大。此外，女性的情緒、飲食、生活習(xí)慣等無(wú)一不影響著女性的排卵。當(dāng)一個(gè)生活節(jié)奏比較有規(guī)律的女性突然改變了自己的生活節(jié)奏，那么經(jīng)期就有可能提前或者推遲，那么排卵期的長(zhǎng)短就會(huì)隨著經(jīng)期的變化而有所起伏。因此，排卵期10天是大概的說(shuō)法，而實(shí)際上，女性排卵時(shí)間一般都是小于10天的。

小編提醒：排卵期的有效受孕時(shí)間一般是女性排卵前5天，因?yàn)榫涌梢栽谂泽w內(nèi)存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因?yàn)槁炎优懦龊?，只能在女性體內(nèi)存活2天，也就說(shuō)，有效的受孕時(shí)間一般是7天左右。