很多人在腸胃不適或者是拉肚子的時候就會一清淡的飲食為主，因為這時候人的抵抗力是比較差的，而且消化也不太好，米湯對腸胃有好處，有一些寶寶可能因為著涼或者是飲食不當容易出現(xiàn)拉肚子，那四個月寶寶拉肚子可以喝米湯嗎？米湯可以止瀉嗎？

1、米湯可以止瀉嗎

米湯對于脾胃功能差、消化不良、某些維生素缺乏引起的腹瀉是有一定的功效的。米湯味甘性平，具有補中益氣、養(yǎng)陰潤燥、健脾和胃的作用，旣補充營養(yǎng)和水分，又易消化吸收，有利于維持機體的正常生理活動，調(diào)節(jié)胃腸功能，增強免疫力，促進腹瀉的康復。

但是病毒性腸炎、痢疾等原因引起的拉肚子喝米湯并不能止瀉，這類疾病需要進行藥物治療，但是可以喝一些米湯輔助治療。

2、可以喝米湯嗎

之前喝過米湯：可以喝

通常寶寶在4-6個月的時候已經(jīng)開始添加輔食了，但每個寶寶添加輔食的時間以及輔食的種類都存在差異，如果4個月寶寶之前有吃過米糊、米粉、米湯之類的輔食，那么在拉肚子的時候是可以喝米湯的。

之前沒喝過米湯：不建議喝

如果四個月寶寶之前沒有吃過米糊、米湯之類的輔食，那么是不建議在拉肚子時喝米湯的。

在輔食的添加原則里，強調(diào)了一定要在嬰兒健康時添加，而四個月寶寶本身腸胃的適應能力不強，拉肚子后腸胃功能更加差了，此時吃米湯不僅達不到緩解的作用，甚至加重消化不良、腹瀉癥狀。

3、怎么喝米湯

四個月寶寶拉肚子如果不太嚴重，只是比平常多3-4次，并且沒有嘔吐情況，那么時可以適當喝米湯來止瀉的。

(1)母乳喂養(yǎng)

如果是母乳喂養(yǎng)的話，可以適當?shù)臏p少喂奶的奶量，喂奶的時間可以適當?shù)倪M行縮短一理，不需要完全停止對寶寶的喂奶。

在兩次喂奶的間隔也可以相對拉開一些，間隔的時間長一些，然后在間隔的中間可以適當?shù)奈挂恍┟诇?。這樣不僅可以滿足寶寶的營養(yǎng)需求，也可以給寶寶補充足免的水分。

(2)奶粉喂養(yǎng)

如果是配方奶粉喂養(yǎng)的話，喂奶次數(shù)可以相對少一點，或者是暫停一天，暫用米湯代替，然后配方奶可以稍微兌得稀一點，可以奶量略減一下。

寶寶腹瀉喝米湯可以隨時飲用，但是一定不能冷服，也不宜放太多，要保持新鮮。

注意：

在寶寶吃了米湯之后一定要注意觀察寶寶，如果之后1-2天寶寶拉肚子的癥狀都沒有好轉(zhuǎn)，或者說加重了，一定要及時就醫(yī)，做進一步檢查。

4、止瀉米湯怎么做

1.準備新鮮、優(yōu)質(zhì)米100克，侵泡1小時。

2.在鍋中加入1500毫升水，加入米，大火燒開后用小火熬制，煮至水減半時關(guān)火。

3.將上層的米湯舀出，放至微溫即可。

注意：

1.用于治療腹瀉的米，可因地制宜選擇大米湯、糯米湯、小米湯、玉米湯、高粱米湯。但米要新鮮，不要用陳米。

2.米湯要熬得稀稠適中，不要太稀也不要太稠，飲用米湯的次數(shù)和用量要與腹瀉的次數(shù)成正比。

3.在腹瀉好轉(zhuǎn)以后，仍要堅持飲用兩三天，以補充體內(nèi)消耗的水分和營養(yǎng)，使腹瀉徹底痊愈。

5、要怎么護理

(1)勤換尿布

四個月寶寶拉肚子后，要注意及時給寶寶換尿布和清洗臀部，必要時可以抹護臀霜。

(2)避免著涼

在夜間要注意幫寶寶蓋好被子，避免腹部、腳部著涼，以免寶寶著涼后加重腹瀉癥狀。

(3)忌更換奶粉

四個月寶寶拉肚子期間寶寶的腸胃消化、適應能力都是較差的，建議不要更換寶寶正在吃的奶粉種類，以免造成消化不良。

(4)做好消毒工作

四個月寶寶拉肚子如果是腸炎、痢疾等引起的，那么寶寶之前使用的奶瓶、奶嘴、玩具等要徹底清洗消毒才能再給寶寶用，床上用品以及衣物也是一樣的。

(5)不吃冷食

給寶寶吃的奶也不能是冷的，如果母乳是擠出來放在冰箱里了，也一定要徹底加熱再給寶寶吃。

(6)乳母飲食需謹慎

如果是母乳喂養(yǎng)寶寶，在寶寶拉肚子期間，媽媽們注意一定不要吃刺激性、寒涼、油膩的食物，如螃蟹等，不然食物中的一些成分會通過乳汁影響到寶寶，甚至會加重寶寶拉肚子的癥狀。

6、拉肚子用藥指南

1、口服補液鹽

腹瀉的治療并不是治療腹瀉本身，最關(guān)鍵是預防和治療脫水?？诜a液鹽是預防和治療脫水最重要的藥。那口服補液鹽怎么用呢？中國市場上最常用的就是口服補液鹽III，它是一包沖250ml水，里面盡量不要加糖、橙汁其它物質(zhì)。兌好之后我們就可以用勺子、杯子喂給寶寶，小一點的寶寶有時候用勺子或者杯子不一定好喂，我們可以備一個沒有針頭的注射器然后一點一點的往嘴里面打。2歲以下的寶寶我們大概1-2分鐘給她喂一次，再大點的寶寶我們可以用杯子給她喝。剛開始可能有的媽媽說寶寶一喝口服補液鹽就會嘔吐（因為有點味道），出現(xiàn)嘔吐后不要著急，等5-10分鐘再喂。喂的時候稍微慢點。

拉肚子能吃止瀉藥嗎？寶寶腹瀉的用藥指南

口服補液鹽在我們預防和治療脫水的時候是有一定的用量的，要求每次拉大便之后都要補充一定量的口服補液鹽直到腹瀉停止。這里有一個計算的公式：用量（ml）=體重（kg）*（50-70），在4個小時之內(nèi)服完。

2、益生菌

益生菌，很多家長并不陌生。一些研究證明益生菌也可以縮短腹瀉的過程。平均可以縮短12~30個小時，并且可以起到預防和治療的作用。益生菌在中國很容易買到比如：媽咪愛、培菲康等并且價格不貴，具體療程一般在兩周左右。

吃益生菌的目的就是增加正常菌，增加過后我們就可以重新的建立腸道菌群的平衡。服用益生菌的時候應注意不要用太燙的水去沖調(diào)。而且不要和抗生素一起服用，兩者至少要間隔2個小時。

3、補鋅治療

關(guān)于要不要補鋅治療？世界衛(wèi)生組織包括亞洲其他的一些國家是推薦腹瀉期間采用補鋅治療的。他們研究認為補鋅可以縮短腹瀉的病程并且可以減輕病情。還可以預防未來2~3個月腹瀉的復發(fā)。但是有的腹瀉指南里面沒有推薦補鋅治療。

補鋅的具體方法：寶寶開始拉肚子能吃東西時就采取補鋅治療，連著補10-14天。用量：小于六個月的寶寶，每天補充元素鋅10mg。大于六個月的寶寶每天補充元素鋅20mg。

4、抗生素

其實腹瀉大部分都是病毒感染引起的，一般情況下是不需要應用抗生素的。并且抗生素本身會造成腹瀉，并且不合理的應用抗生素還會引起一些副作用。比如抗生素引起的過敏或者頻繁應用抗生素造成的耐藥。在中國確實存在抗生素的濫用，其實大部分是沒有必要開抗生素的，但是當孩子出現(xiàn)反復高燒、大便里面有粘液、膿鼻涕、血便，或者孩子大便培養(yǎng)里面發(fā)現(xiàn)有細菌時，一定要用抗生素。

5、止吐藥

在寶寶頻發(fā)嘔吐的時候，很難進行口服補液。不管喂什么都會被吐出來，但如果不進行口服補液又很容易脫水，這個時候就需要去醫(yī)院就醫(yī)。一定要在醫(yī)生的指導下喂完止嘔藥再喂口服補液鹽。因為止嘔藥有一些鎮(zhèn)定作用，所以一般不建議寶寶腹瀉期間使用。

6、止瀉藥

有些止瀉藥的主要作用機制是腸粘膜保護劑，能夠阻止病原對腸道的攻擊，并且吸附病原和毒素。另一些止瀉藥就是抗蠕動藥比如：復方苯乙哌啶、可待因等。因為這類藥會抑制腸動力從而減少大便的頻率，雖然服用后會減少大便，但是它會增加病毒細菌的繁殖及毒素的吸收。還會引起腸麻痹，所以這些藥不建議使用。