對(duì)于很多家庭來說，奶粉是寶寶們不可缺少的食物，奶粉的安全和營養(yǎng)是家長們都非常關(guān)注的，對(duì)于寶寶來說，身體發(fā)育需要營養(yǎng)，避免吃一些不健康的奶粉，傷害寶寶的身體健康，那么如何給寶寶選購奶粉？怎樣選購安全奶粉？下面為大家介紹。

1、寶寶奶粉如何選購

1.顏色：優(yōu)質(zhì)奶粉顏色為乳白色或乳黃色，色澤均勻、富有光澤，而劣質(zhì)奶粉有結(jié)晶，無光澤、呈白色或其他不自然顏色，粉粒粗、溶解過快;

2.成分：優(yōu)質(zhì)奶粉除營養(yǎng)均衡之外，更針對(duì)寶寶的需求添加特殊配方，并有科學(xué)研究證明。選購時(shí)要特別注意是否添加育兒新元素DHA和AA，這兩種特殊營養(yǎng)素對(duì)中國寶寶智力和視力的發(fā)育很重要;

3.符合寶寶生理特點(diǎn)：優(yōu)質(zhì)奶粉根據(jù)中國寶寶生理特點(diǎn)，專為中國寶寶設(shè)計(jì)，營養(yǎng)配比更合理、全面，中國寶寶與國外寶寶的體質(zhì)及飲食習(xí)慣有較大不同，有些奶粉的配方?jīng)]有考慮到這點(diǎn)，選購時(shí)一定要慎重;

4.奶源：優(yōu)質(zhì)奶粉的奶源純正、安全、無污染，選購時(shí)要標(biāo)明奶粉產(chǎn)地。另外，要注意產(chǎn)品是否通過國際認(rèn)證或國家免檢等質(zhì)檢標(biāo)準(zhǔn)，目前，較優(yōu)質(zhì)的奶粉品牌有美贊臣、雀巢、多美滋、雅培、亨氏、雅士利等，現(xiàn)在市場上有些利樂包的即飲兒童奶，例如蒙牛未來星兒童奶，像配方奶粉一樣添加了營養(yǎng)素，可適當(dāng)飲用。

2、給寶寶沖奶粉的誤區(qū)

1.用純凈水沖奶粉

沖奶粉最好選用煮沸冷卻后的自來水，即白開水；純凈水和礦泉水都不適合沖奶粉。桶裝水一般是純凈水（含蒸餾水）或礦泉水，不要以為干凈就用來沖奶粉。純凈水除去了各種常量元素和大部分的微量元素，長期飲用反而會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)素?cái)z入不足；而礦泉水則恰恰相反，無論成年人或幼兒，長期飲用都可能造成體內(nèi)某種元素吸收過多。有媽媽擔(dān)心自來水里會(huì)有氯化物殘留，實(shí)際上自來水煮沸3分鐘便可除氯。

2.先加奶粉后加水

正確的沖調(diào)次序應(yīng)是，根據(jù)奶粉罐上標(biāo)注沖調(diào)比例（如180ml/6勺），先往奶瓶中加入定量溫水（180ml），后量取6勺奶粉加入奶瓶中。按照日常習(xí)慣，大多數(shù)人都會(huì)現(xiàn)將粉末狀的沖調(diào)品倒入杯中，再加水沖開。但嬰兒奶粉不能這樣做！一是為保證沖調(diào)濃度精準(zhǔn)，加入先加奶粉后加水至180ml，實(shí)際水量會(huì)少于180ml，奶液就偏濃，不利于寶寶消化；二是保證奶粉溶解均勻，避免結(jié)團(tuán)。

3.奶粉亂加無定量

喂哺指南上寫的勺數(shù)，均指平勺奶粉，以此保證沖調(diào)濃度的精確，而非隨意的滿勺或半勺，避免奶液太濃或太稀。不少新手媽媽也會(huì)疑惑：“奶粉這么有營養(yǎng)，不是吃越多越好嗎？”非也！嬰兒的消化系統(tǒng)尚處于發(fā)育階段，過多過濃的食用，會(huì)造成消化不良，還會(huì)給腎臟造成負(fù)擔(dān)。

4.用冷水或沸水沖奶粉

沖奶粉的水溫要根據(jù)奶粉罐上建議，多是40°C左右；沖奶粉的水必須是煮沸過的白開水?！瓣庩査币宦犆志涂植溃心居?？沒開的水混著開水就是陰陽水。生水細(xì)菌多，別說小孩，就是成年人喝了也會(huì)拉肚子。沖奶粉時(shí)要準(zhǔn)備開水和涼白開，混至合適溫度后再加入奶粉；不要用冷水或沸水進(jìn)行沖調(diào)。因?yàn)槔渌疀_調(diào)易結(jié)團(tuán)，沸水會(huì)破壞奶粉的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

5.使勁搖奶瓶使奶粉溶解

加好水和奶粉，套上奶嘴，沖調(diào)步驟就結(jié)束了嗎？還沒！媽媽們還要依靠手腕力量，手握奶瓶中上部，沿同一方向搖晃瓶底，使之在水平面上旋轉(zhuǎn)。常見錯(cuò)誤操作是，手握奶瓶使勁上下?lián)u或直接用筷子攪。這一個(gè)錯(cuò)誤是新手爸爸最容易犯的，他們總以“力拔山河”之勢(shì)粗魯?shù)膿u晃奶粉，上下左右前后各個(gè)方向搖晃，最后使得奶粉產(chǎn)生很多氣泡，寶寶喝了之后會(huì)不斷的打嗝。

6.奶液泡好半天還在喝

寶寶喝奶斷斷續(xù)續(xù)時(shí)，可以使用暖奶器進(jìn)行保溫，但泡好的奶液恒溫存放最好不要超過兩小時(shí)。一般超過兩小時(shí)，就會(huì)滋生細(xì)菌，不宜繼續(xù)飲用。如果是放置冰箱保存的奶液，取出加熱至40°C即可，切勿加熱煮沸而導(dǎo)致營養(yǎng)流失。

7.量出來多余的奶粉倒回去

如果嚴(yán)格按照沖調(diào)比例量取，就不會(huì)出現(xiàn)有多余奶粉的情況了。奶粉勺直接與手接觸，量取完奶粉后又要放回奶粉罐中，因此，請(qǐng)爸爸媽媽們切記沖調(diào)前要把手徹徹底底洗干凈。