現(xiàn)在正處于秋冬季節(jié),是流感的高發(fā)時(shí)期,在這個(gè)時(shí)期內(nèi),孕媽咪們要多多注意,小心感冒,因?yàn)楦忻笆菚?huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響的,今天小編就來詳細(xì)和大家說一下有關(guān)孕婦感冒的知識(shí),那么感冒對(duì)胎兒的影響大嗎?孕婦得了感冒怎么辦?一起來看看吧!
妊娠早期,由于胎兒和各個(gè)器官尚未發(fā)育完整,因此孕婦患了流感后,病毒可通過胎盤而影響到胎兒的器官發(fā)育,尤其是在胎兒心血管系統(tǒng)的形成過程中,這種病毒可造成嬰兒的先天性心臟病。此外,妊娠期間患流感還可能造成胎兒畸形,并有可能增加胎兒惡性腫瘤發(fā)生的危險(xiǎn),從而影響下一代的終身健康,這些影響尚未得到直接證實(shí)。
由于感冒所造成的高熱以及所產(chǎn)生的毒素,也可刺激子宮并引起收縮,造成流產(chǎn)或早產(chǎn)。
在妊娠晚期,如果得了感冒,雖然這時(shí)胎兒基本上已發(fā)育完全,對(duì)胎兒造成畸形或先天性缺陷的機(jī)會(huì)減少,但由于容易引起早產(chǎn),也會(huì)增加新生兒的死亡率。
由于感冒對(duì)胎兒有如此不利的影響,因此,最重要的是預(yù)防感冒的發(fā)生,例如注意營(yíng)養(yǎng)和休息,懷孕期間盡量少到公共場(chǎng)所活動(dòng),以免傳染上感冒。
已經(jīng)患上輕度感冒,如果僅僅是打噴嚏、流鼻涕和輕度咳嗽,只要用一些維生素C、感冒沖劑對(duì)癥治療,一般都能很快治愈,但要注意休息;如果是發(fā)高熱,劇烈咳嗽,就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。
在妊娠期間,一些抗菌藥物對(duì)胚胎有損害,例如在妊娠晚期過多服用鏈霉素,會(huì)引起新生兒的聽力障礙;如果大量服用了氯霉素,會(huì)引起新生兒呼吸不全、發(fā)紺、腹脹等為特征“灰色綜合癥”,氯霉素可引起新生兒造血功能的抑制;孕婦用了磺胺類藥,可以在胎兒體內(nèi)積聚,促使膽紅質(zhì)的游離,從而造成核黃疽。
中草藥的感冒藥副作用少而療效好,可以選用,如銀翹感冒片、羚翹感冒片等,可以酌情服用。
專家提醒:孕婦感冒不用藥不可取
妊娠后,孕婦體內(nèi)酶有一定的改變,對(duì)某些藥物的代謝過程有一定的影響。藥物不易解毒和排泄,可有蓄積性中毒,在孕早期胎器官形成時(shí),藥物對(duì)胎兒有一定的影響,故感冒最好不吃藥。但萬事都是一分為二,孕婦用藥有一定的風(fēng)險(xiǎn),并不是完全無益。一些疾病本身對(duì)胎兒、母親的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過藥物的影響,這時(shí),就應(yīng)權(quán)衡利弊,在醫(yī)生指導(dǎo)下,合理用藥。
孕婦治療感冒的原則是:控制感染,排除病毒,降體溫。
1、對(duì)輕度感冒,僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽,則不需用藥,可注意休息,多喝開水,保暖,往往可以不治而愈。如果癥狀仍不改善,可口服感冒清熱沖劑或板蘭根沖劑等中成藥。
2、感冒較重有高燒者,除一般處理外,應(yīng)盡快控制體溫??捎梦锢斫禍胤?,如額、頸部放置冰塊、濕毛巾冷敷、30%--35%酒精(或白酒加水沖淡一倍)擦頸部及兩側(cè)腋窩等方法;亦可選擇用藥物降溫。在選用解熱鎮(zhèn)痛劑時(shí),要避免采用對(duì)孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物,例如阿司匹林之類藥物。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用醋氨酚、柴胡注射液等藥。
3、對(duì)感冒合并細(xì)菌感染,應(yīng)加用抗生素治療。
4、中醫(yī)藥能很好的控制感冒病毒,同時(shí)又無毒性,所以中醫(yī)的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法。
專家告訴你:主要藥物的利弊
抗感冒藥大多是復(fù)合制劑,含有多種成分,常見的有速效傷風(fēng)膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、感康、快克等等,孕期不宜服用,特別是孕4周前,感冒藥主要是對(duì)癥藥物,治標(biāo)不治本,對(duì)孕婦又不是安全用藥,所以建議孕婦最好不用抗感冒藥。
抗病毒藥,均對(duì)胎兒有不良影響,孕婦不易使用,若必須使用,則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下。
退熱藥。感冒伴有高熱,多預(yù)示病情較重應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生。消炎痛是孕婦禁忌退熱藥,阿斯匹林也不宜使用。
抗菌素。孕婦感冒如沒明確的細(xì)菌感染證據(jù),如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等,可不用抗菌素。因?yàn)榭咕乜赏ㄟ^胎盤作用于胎兒體內(nèi),有20%-40%的可能性對(duì)胎兒構(gòu)成危害,要在醫(yī)生指導(dǎo)下,選擇安全的抗菌素。
祛痰、止咳藥。一般比較安全,但含碘制劑的止咳藥,孕婦不宜使用。
專家提醒:孕期感冒預(yù)防最重要
懷孕期間的婦女應(yīng)注意休息,加強(qiáng)鍛煉,保持強(qiáng)壯的身體,在疾病流行期間,注意個(gè)人衛(wèi)生,不到人口密集的場(chǎng)所,不接觸感冒的病人,家中居室通風(fēng)換氣,保持溫、濕度適宜,經(jīng)常用醋熏蒸房間,保持良好的心境,增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗能力。一旦患了感冒也不要驚慌失措或亂服藥物,更不應(yīng)對(duì)此不加介意,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院找醫(yī)生咨詢。
1、紅糖姜水,美美一覺
當(dāng)準(zhǔn)媽媽受涼,或感覺要感冒時(shí),喝一碗熱的紅糖姜水,然后美美地睡上一覺。生蒜、生蔥賽過藥常吃生蒜、生蔥頭是預(yù)防感冒的好方法。大蒜素膠囊就是從蒜中提煉出來的。蒜不但有預(yù)防感冒之功效,還能抑制腸道致病菌。
2、鋅與呼吸道防御
多吃含鋅食物。缺鋅時(shí),呼吸道防御功能下降,孕婦需要比平時(shí)攝入更多的含鋅食品,海產(chǎn)品、瘦肉、花生米、葵花子和豆類等食品都富含鋅。
3、維生素C與呼吸道纖毛運(yùn)動(dòng)
維生素C是體內(nèi)有害物質(zhì)過氧化物的清除劑,同時(shí)具有提高呼吸道纖毛運(yùn)動(dòng)和防御功能。建議多吃富含維生素C的食物或維生素C片劑,如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、獼猴桃、西瓜、葡萄等。維生素C在加熱過程中會(huì)大量丟失,烹飪時(shí)要注意保護(hù)。
4、鹽水漱口,廉價(jià)功效大
每天清晨起床洗漱后,用鹽水漱口,再喝半杯白開水,不但可預(yù)防感冒,還對(duì)齒齦的健康有好處,因?yàn)樵衅邶X齦充血,易患齒齦炎。
5、晨起冷水洗臉
晨起用冷水洗臉可增強(qiáng)抗感冒的能力。晚上可用溫水洗臉,以免由于冷的刺激影響睡意。
6、室內(nèi)濕度保持在45%
冬季空氣濕度低,尤其是在北方,室內(nèi)多用暖氣取暖,空氣非常干燥,干燥的空氣有利于病毒在呼吸道內(nèi)聚集生長(zhǎng)??墒褂眉訚衿鞅3质覂?nèi)適宜的濕度。
7、有爭(zhēng)議,但無害的醋熏蒸
醋熏蒸法是否對(duì)預(yù)防感冒有效尚存在爭(zhēng)議,但因沒有害處,有些家庭還沿用此法。
8、不要忘了白開水
多喝水對(duì)預(yù)防感冒和咽炎具有很好的效果,每天最好保證喝600~800毫升水。
9、空調(diào)換氣,不能代替開窗
應(yīng)讓新鮮空氣不斷進(jìn)入室內(nèi),大多數(shù)人都喜歡在早晨打開窗門通氣,而后就一天門窗緊閉了。這樣不好,至少在午睡后和晚睡前進(jìn)行通風(fēng)換氣。使用空調(diào)的家庭也不能一天24小時(shí)門窗緊閉,不能完全靠空調(diào)的換氣保持室內(nèi)空氣新鮮。
另外,要在太陽(yáng)出來后再開窗換氣,如果太陽(yáng)還沒有出來開窗通風(fēng),室外的二氧化碳濃度較高,對(duì)孕婦不利。如果空氣污染指數(shù)大,不利于通風(fēng)換氣,可借助空氣清新器。
10、避開人群
盡量不去或少去人群密集的公共場(chǎng)所,人越多被感染的概率越大,規(guī)避是最好的選擇。
11、堅(jiān)持鍛煉更重要
鍛煉是提高身體抗病能力的有效途徑,孕婦在整個(gè)孕期都要堅(jiān)持鍛煉。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起