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五一外出小貼士請查收 連花清瘟也成出行常備品

大眾健康網 2023-04-28 09:49

五一小長假即將到來,不少人早已整裝待發(fā),準備外出旅游。與此同時,出行相關的行李清單也相繼火熱了起來。其中,除了充電寶、洗漱防曬護膚用品、保溫杯、收納包等物資之外,連花清瘟也成了很多網友出游的常備品。

五一假期各地氣溫差別較大,氣候也多變,容易引發(fā)感冒。再加上近期部分區(qū)域仍有小規(guī)模流感,人員流動和聚集都增加了游客感染風險。提前備好連花清瘟,可以有效治療感冒、流感、新冠,從而避免影響到出游的行程和體驗。

五一出行小貼士,防護應當放首位

綜合天氣預報和各地衛(wèi)健委數據來看,一方面五一前后氣溫不穩(wěn)定,不少區(qū)域晝夜溫差超過10℃,增加了感冒、流感等呼吸道疾病的發(fā)生率;另一方面是頻繁的人員流動和旅游景點密集的接觸,更易引起流感傳染。對此,專家指出,出行前首先要做好以下幾點:

首先是學會“洋蔥式穿衣法”。如早晨時可穿一件風衣外套或薄大衣,另加一件打底秋衣或襯衫,方便中午、晚上增添衣服,可大幅度降低感冒發(fā)生率。

其次做好防護消毒。在景點自覺配戴口罩,就餐、如廁之后勤洗手,可以準備消毒紙巾或免洗手液,在每次接觸公共用品之后,及時擦拭雙手。

再者要加強鍛煉。旅途中,可適當快步行走,既呼吸了新鮮空氣,又可以改善心肺功能、降低血脂、提高身體代謝能力和增強機體免疫力,能夠有效避免感冒發(fā)生或感染流感。

此外,如果在旅途中出現了感冒或流感癥狀,比如出現鼻塞、流涕、打噴嚏、嗓子疼等癥狀時,需要及時應對,以避免危及健康、影響行程。加之新冠零星散發(fā),如果出現發(fā)燒癥狀,應及時做抗原檢測,確認是否感染新冠。

因此,面臨多重風險的情況下,對于感冒、流感、新冠都有確切作用的連花清瘟,進入了許多家庭的出游常備物品清單。

連花清隨身帶,感冒、流感、新冠均可有效應對

連花清瘟組方吸取了歷代醫(yī)家治療疫證的用藥精華,以漢代張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯與清代吳鞠通《溫病條辨》中的銀翹散化裁,汲取明代吳又可《溫疫論》治疫證用大黃經驗,創(chuàng)新加入藿香、紅景天,藿香芳香化濕護脾胃,紅景天調節(jié)免疫固正氣,體現“衛(wèi)氣同治、表里雙解,先證用藥、截斷病勢,整體調節(jié)、多靶治療”的積極干預策略。

現代藥理研究發(fā)現,麻杏石甘湯和銀翹散具有良好的退熱、止咳、抗炎、抗病毒作用。由于連花清瘟主要針對的是發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力、肌肉酸痛等外感熱病的癥候群,因此只要癥候相同,不論是普通感冒、流感,還是新冠病毒感染,都可以使用連花清瘟進行治療。

從2003年進入市場至今,連花清瘟已累計34次被國家衛(wèi)健委、國家中醫(yī)藥管理局等部門列入防治甲流、乙流、新冠感染等呼吸道傳染性疾病診療方案或指南共識,在我國多次呼吸道傳染性公共衛(wèi)生事件中都發(fā)揮了積極作用,受到專家和大眾的一致認可。

因此,在五一小長假的旅途中,大家可以準備連花清瘟,防患于未然。當然,除了用醫(yī)藥防治外,合理作息、補充營養(yǎng)提高自身免疫力,也是對抗感冒和流感的有效方法。大家要記得多鍛煉,規(guī)律作息,提升自身免疫力,不給病毒可趁之機。

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