血液是維持機(jī)體生理活動的重要流體組織物質(zhì),主要有運(yùn)輸、緩沖、免疫防御和止血保護(hù)四大功能。其中運(yùn)輸功能就需要依靠血流活動進(jìn)行。血流活動并非都是“一帆風(fēng)順”的,若是出現(xiàn)了血脂偏高問題,就容易阻礙血流活動,還會增加血栓的發(fā)生幾率,誘發(fā)心血管疾病。
在特定的制約機(jī)制下,機(jī)體的血脂水平通常能夠維持相對穩(wěn)定的狀態(tài)。但是若長期攝入高脂肪和高熱量等飲食,就容易引發(fā)血脂升高這些增多的脂質(zhì)容易在動脈內(nèi)膜上發(fā)生沉著和堆積,這樣不僅會使血液供應(yīng)異常,而且長期下來還會異常氧化和形成板塊,引發(fā)動脈粥樣硬化。
隨著這些脂質(zhì)的不斷沉積,動脈粥樣硬化板塊也越來越大,就容易發(fā)生破裂,造成血管壁損傷。在這種情況下,損傷部位的血管內(nèi)會通過收縮來止血,同時(shí),血小板也會通過特定機(jī)制進(jìn)入促凝狀態(tài),最終導(dǎo)致血栓的形成。而血栓正是引發(fā)心腦血管疾病的主要因素,若是不得到及時(shí)的干預(yù)和改善,就容易引發(fā)腦栓塞、腦卒中和心肌梗死等心血管疾病。由此可見,在身體健康問題上,也要做到勿以“惡”小而“不為”,發(fā)現(xiàn)血脂指標(biāo)異常一定要及時(shí)改善。研究表明納豆紅曲具有降低血脂的顯著功效,在預(yù)防高血脂方面具有一定作用。
科研團(tuán)隊(duì)研究發(fā)現(xiàn),聯(lián)合補(bǔ)充劑納豆激酶和紅曲比單獨(dú)補(bǔ)充納豆激酶對降低高血脂癥患者水平有著更好的效果,且見效更快。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,服用納豆紅曲的受試者,其所有血脂指標(biāo)均有所改善,如甘油三酯(TG)平均下降了15%,總膽固醇(TC)平均下降了25%,低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)平均下降了41%等。此外,受試者除了出現(xiàn)尿酸下降(仍屬于正常范圍)外,未出現(xiàn)其他明顯的不良狀況,可見納豆紅曲具備良好的安全性。
目前湯臣倍健營養(yǎng)健康研究院團(tuán)隊(duì)正在展開對于納豆紅曲的進(jìn)一步研究,以便更加科學(xué)合理地應(yīng)用這種物質(zhì)。我們也期待該團(tuán)隊(duì)能夠取得更好的研究成就。
(注:以上部分研究資料來源于湯臣倍健營養(yǎng)健康研究院官網(wǎng))
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起