今天早上上廁所時(shí)肛門特別疼，不知道怎么回事，一直疼到現(xiàn)在，有種撕裂的感覺，還有血跡，好害怕…

每次上廁所都要用盡洪荒之力，排便時(shí)菊花總有火辣辣的疼痛感，甚至覺得像是在拉碎玻璃，大便里夾雜了鮮紅的血絲，便后還會(huì)持續(xù)疼上一兩個(gè)小時(shí)甚至數(shù)個(gè)小時(shí)，西安東大肛腸醫(yī)院提醒大家，出現(xiàn)這種便血、便痛情況，很可能就是肛裂了。知己知彼，方能百戰(zhàn)百勝，為了幫助我們戰(zhàn)勝肛裂，西安東大肛腸醫(yī)院先幫你搞清楚肛裂到底是個(gè)什么病?

肛裂到底是怎么回事?

肛管皮膚全層裂開并形成感染性潰瘍者成為肛裂。其臨床特點(diǎn)是肛門周期性疼痛、出血、便秘。多以年輕人為主，但更青睞女性，尤其是年輕女性。肛裂最常見的部位是肛門的前后正中，以后正中為多，在肛門疾病中，其發(fā)病率僅次于痔瘡。

1、疼痛

雖說其他肛腸疾病也有疼痛的情況，但肛裂則不同，主要表現(xiàn)為便時(shí)疼痛，呈陣發(fā)性刀割樣疼痛或灼痛，排便后數(shù)分鐘到十余分鐘內(nèi)疼痛減輕或消失，稱為疼痛間歇期。

隨后又因括約肌持續(xù)性痙攣而劇烈疼痛，往往持續(xù)數(shù)小時(shí)方能逐漸緩解。病情嚴(yán)重時(shí)，咳嗽、噴嚏等增加腹壓的突發(fā)性活動(dòng)都可引起疼痛，并由骨盆向下肢放射。

2、出血

糞便劃破肛門血管，導(dǎo)致裂口出血。一般出血不多，糞便上染有血絲，或便后鮮血點(diǎn)滴，手紙帶血，裂口越大，越深，出血越多。

3、便秘

患者常有習(xí)慣性便秘，干燥糞便常使肛門皮膚撕裂而引起肛裂。又因恐懼大便時(shí)的肛裂疼痛而不愿定時(shí)排便，產(chǎn)生“懼便感”，又使便秘加重。

糞便在直腸內(nèi)停留時(shí)間延長，水分被完全吸收，大便變得干硬，而此時(shí)排便，則會(huì)使裂口創(chuàng)傷加重，裂口加深，疼痛加劇，形成惡性循環(huán)。

為什么會(huì)得肛裂?

1、便秘

在肛裂的發(fā)病因素中，便秘是最大的因素。西安東大肛腸醫(yī)院肛腸醫(yī)生指出，便秘者常在排便時(shí)過于用力，加上大便干硬，需要努力將干燥的大便排出體外，使齒狀線以下的肛管皮膚破裂，產(chǎn)生一種突然而強(qiáng)烈的疼痛感，非常容易造成肛裂。

2、腹瀉

慢性腹瀉會(huì)使肛管皮膚長期與水樣便接觸，容易出現(xiàn)炎癥，抵抗力下降，也容易產(chǎn)生肛裂。

3、產(chǎn)后

很多孕婦在產(chǎn)后多患有肛裂，其原因除了因分娩時(shí)陰道擴(kuò)張、撕裂累及肛門所致外，更主要還是由于便秘所傷，調(diào)查資料表明產(chǎn)后便秘者約一半以上，而肛裂者中大多數(shù)都有便秘。

肛裂如何自我補(bǔ)救?

1、便秘調(diào)理

為什么同樣的撕裂傷口，發(fā)生在手上很好治愈，而發(fā)生在肛門卻如此痛苦?這是因?yàn)楦亻T要排便，而肛裂患者又多有便秘，“菊花”每次被堅(jiān)硬的糞便撐開甚至再撕裂，再加上大便的污染，傷口就難以愈合，所以治療肛裂首先要調(diào)理便秘。

西安東大肛腸醫(yī)院肛腸醫(yī)生指出，便秘的預(yù)防和治療，需要多管齊下:

首先，要多喝水，飲水療法是防止便秘最有效而價(jià)廉的方法。飲用的可以是白開水?；饸獯蟮娜丝梢燥嬘靡恍┐龠M(jìn)排便和去火的花草茶。不宜過多飲用濃茶或含咖啡因的飲料。

其次，改變大便時(shí)候的姿勢，排便時(shí)盡量使用蹲姿，刺激排便反射，加速大便排出，緩解便秘。

第三，要多食含有豐富纖維素和維生素的食物，不要吃辛辣刺激食物，慎吃難以消化的硬殼類食物，例如堅(jiān)果殼、蝦殼，防止排便時(shí)候劃傷肛管加重肛裂癥狀。

第四，符合生理要求的排便時(shí)間是早晨起床或早餐后，此時(shí)經(jīng)過一夜的消化、吸收，糞便已儲(chǔ)留在乙狀結(jié)腸。因此，生活中應(yīng)合理安排好時(shí)間，養(yǎng)成早上順利排便習(xí)慣。排便時(shí)候要集中注意力，不可看手機(jī)看書等。

最后，如果還是嚴(yán)重，短期可用開塞露緩解，但切不可長期使用，會(huì)產(chǎn)生依賴并影響腸功能。如果以上措施都做了，還是不能緩解，要及時(shí)求助專業(yè)醫(yī)生。

2、肛門護(hù)理

前面說到手上的傷口好治愈，而肛門處的傷口難以愈合，除了便秘的原因外，更是因?yàn)楦亻T位置特殊，難以保持清潔，也容易受到壓迫。所以為了促進(jìn)肛裂患者的恢復(fù)，必須做好肛門護(hù)理，便后應(yīng)清洗肛門，同時(shí)每天可進(jìn)行溫水坐浴。

3、對癥治療

如果真的很不幸發(fā)現(xiàn)自己肛裂了，一定要及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)人士幫助。如果任由病情發(fā)展，患處周圍出現(xiàn)炎癥，下端皮膚呈袋狀垂向下突出于肛門外，而且裂開處出現(xiàn)潰瘍，使肛管皮膚層失去再生能力，傷口會(huì)轉(zhuǎn)為陳舊性肛裂，到時(shí)要付出代價(jià)可能就不只是疼痛和不好意思了。