很多乙肝病毒攜帶者仗著自己沒有明顯癥狀，而且肝功能檢查也正常，因此疏于對肝臟的養(yǎng)護，如果各種因素使機體免疫力降低，病毒很有可能就開始侵害肝臟!因此病毒攜帶者也要積極養(yǎng)護肝臟，抖音肝病科張峰主任是濟南中醫(yī)肝病醫(yī)院重癥肝病特聘專家，針對各類肝病的診治累積了豐富的臨床經(jīng)驗，下面為大家講解:乙肝病毒攜帶者該如何養(yǎng)護肝臟?

營養(yǎng)充足:應(yīng)當進食充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素以及適量的碳水化合物和脂肪等等，而且還要注意微量元素的補充和維生素的攝入。

少吃辛辣食物:辛辣的食物會對胃腸造成刺激，減弱消化功能，所以應(yīng)當避免食用。

戒煙戒酒:煙草當中含有很多種的有毒有害物質(zhì)，對于人體造成危害，會損傷肝臟功能，抑制肝臟細胞的再生和修復，而且飲酒的話酒精代謝產(chǎn)物直接損害肝細胞，很有可能會加重病情，非常不利于患者。

規(guī)律生活:養(yǎng)成合理的作息時間，保證充足的休息，避免劇烈運動，愛惜肝臟，增加肝臟血流量。

關(guān)注病情:如果身體一向正常，卻突然出現(xiàn)了一系列的胃腸道癥狀，肝區(qū)不適，黃疸等癥狀，要及時就診檢查，很有可能病情已經(jīng)向乙肝進展了。

用藥注意:不要自行亂用保肝護肝類藥物，避免藥物服用太多對肝臟造成損害，如果不小心生了其他疾病，看診時要告知醫(yī)生病情，避免肝毒性藥物。

濟南中醫(yī)肝病醫(yī)院特聘專家——張峰教授

張峰教授是醫(yī)學碩士，副主任醫(yī)師，副教授，山東省介入專業(yè)委員會委員，山東省抗癌協(xié)會腫瘤介入分會常務(wù)委員，山東省中西醫(yī)結(jié)合學會腫瘤分會會員，濟南中醫(yī)肝病醫(yī)院重癥肝病特聘專家。

專業(yè)特長:從事肝病診療工作近30年，擅長肝硬化、肝腹水、肝癌、乙肝等肝臟疾病的診治，尤其是在肝臟腫瘤、消化道腫瘤等惡性腫瘤的放化療方面累積了豐富的臨床經(jīng)驗，針對肝臟良性腫瘤，如肝血管瘤等的經(jīng)皮穿刺血管栓塞治療效果顯著，善于處理重癥肝病方面的專業(yè)技術(shù)難題，指導省內(nèi)醫(yī)療單位各類惡性腫瘤的診斷治療。

為方便廣大肝病患者預約就診，濟南中醫(yī)肝病醫(yī)院特開通網(wǎng)絡(luò)咨詢問診服務(wù)，凡是咨詢肝病相關(guān)問題或預約掛號專家，均可撥打院內(nèi)熱線0531-88252222或關(guān)注“濟南中醫(yī)肝病醫(yī)院”微信公眾號進行留言。