月經(jīng)是伴隨女性好幾十年的，女性從十幾歲來(lái)月經(jīng)，到四五十歲絕經(jīng)，基本上每個(gè)月都會(huì)迎接月經(jīng)的到來(lái)，但是月經(jīng)又時(shí)常和自己開(kāi)玩笑，總是會(huì)出現(xiàn)失調(diào)的情況，有的時(shí)候幾個(gè)月來(lái)一次，有時(shí)候一個(gè)月來(lái)兩次，那女人一個(gè)月來(lái)兩次月經(jīng)是怎么回事？

1、女人一個(gè)月來(lái)兩次月經(jīng)

1、月經(jīng)周期不規(guī)則的女性私處出血

月經(jīng)周期不規(guī)則的女性私處出血，常為功血，但應(yīng)先排除子宮內(nèi)膜癌。

2、功能性子宮出血

功能性子宮出血?？杀憩F(xiàn)為女性月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)或者不規(guī)則出血等現(xiàn)象，因而可能造成女性一個(gè)月來(lái)兩次月經(jīng)。

3、排卵期出血

排卵期出血一般發(fā)生在女性?xún)纱卧陆?jīng)的中間期，可持續(xù)半天，甚至2~3天，一般出血量比較少，可伴有輕微的腰酸腹痛情況，可能會(huì)被女性誤認(rèn)為月經(jīng)。

4、接觸性出血

女性接觸性出血多與女性私處炎、宮頸糜爛、宮頸息肉、早期宮頸癌、粘膜下肌瘤等生殖器官器質(zhì)性病變有關(guān)，多發(fā)生在女性性生活或用力排便后，也可因此而被女性當(dāng)成一個(gè)月兩次月經(jīng)。

5、服用緊急避孕藥

懷才就像懷孕，時(shí)間久了才能讓人看出來(lái)。緊急避孕藥具有抑制女性子宮內(nèi)膜的作用，因而可致使女性下次月經(jīng)延遲，從而可能造成女性一個(gè)月兩次月經(jīng)的情況，或因臨時(shí)用藥可能造成女性血液中激素水平的一時(shí)性增高，在其下降后發(fā)生撤退性出血，從而可能導(dǎo)致女性發(fā)生一個(gè)月來(lái)兩次月經(jīng)的情況。

6、情緒異常

長(zhǎng)期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無(wú)論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會(huì)影響到月經(jīng)發(fā)生一個(gè)月來(lái)兩次例假。

2、月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理

1、防止受寒

一定要注意經(jīng)期勿冒雨涉水，無(wú)論何時(shí)都要避免使小腹受寒。

2、必要時(shí)去看醫(yī)生

如果持續(xù)出血24小時(shí)后沒(méi)有減少，而且出血量大，或者月經(jīng)少到?jīng)]有，應(yīng)馬上去看醫(yī)生。

3、盡量使你的生活有規(guī)律

熬夜、過(guò)度勞累、生活不規(guī)律都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。讓你的生活有規(guī)律，你的月經(jīng)可能就會(huì)恢復(fù)正常。

4、多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物

補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚(yú)子、青蝦、對(duì)蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物。

5、生活環(huán)境

避免處于不好的環(huán)境中，人們保持良好的心情狀態(tài)也是非常重要的，對(duì)月經(jīng)的調(diào)理有著較大的作用，例如家庭清潔衛(wèi)生、家具的擺放等等。

6、合理調(diào)配飲食

飲食上要合理的進(jìn)行搭配，要注意飲食的質(zhì)量和數(shù)量，對(duì)于生冷、辛辣等刺激性的食物盡量少吃，腸胃虛弱也會(huì)引起月經(jīng)病，過(guò)量的飲用這類(lèi)食物更會(huì)導(dǎo)致病情的加重。

7、注意運(yùn)動(dòng)適度

適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)有助于身體的健康，但是過(guò)度的鍛煉勞累對(duì)身體是不利的，避免養(yǎng)成惰性的思想，月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理是需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，每天要養(yǎng)成良好的生活起居，規(guī)律的作息，合理的參加運(yùn)動(dòng)是有助于氣血的運(yùn)動(dòng)，增加身體抵抗力和防御力。

8、保持心情愉悅

患者心情好壞對(duì)病情有著較大的影響，當(dāng)女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)不宜感到過(guò)度的驚慌失措、整天焦慮、擔(dān)憂(yōu)的心理，常常有這些負(fù)面情緒的出現(xiàn)也是影響月經(jīng)的因素，更會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)不調(diào)時(shí)常因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)所引起，所以，建議患者合理的調(diào)節(jié)的精神狀況，調(diào)整好的心理狀態(tài)。

3、月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)

月經(jīng)不調(diào)，最主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的紊亂，體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1、最常見(jiàn)就是月經(jīng)提早或者推遲，月經(jīng)周期沒(méi)有規(guī)律。

2、閉經(jīng)，從未來(lái)過(guò)月經(jīng)或月經(jīng)周期有一定規(guī)律又停止3個(gè)月經(jīng)周期以上，必須到醫(yī)院檢查，進(jìn)行調(diào)理。

月經(jīng)不調(diào)有可能是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂而引起的，但也有可能是因?yàn)樽訉m肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮內(nèi)膜息肉等原因引起的，所以千萬(wàn)別不把月經(jīng)不調(diào)不當(dāng)一回事。

2、月經(jīng)不調(diào)的注意事項(xiàng)

1、不要亂用藥

女性不可濫用或常常大量使用抗生素，這對(duì)女性而言可致月經(jīng)失調(diào)、不排卵、閉經(jīng)等，這可能是藥物抑制和傷害人自身的抵抗力，造成了機(jī)體功能的障礙。

2、遠(yuǎn)離香煙

煙草中的尼古丁會(huì)降低性激素的分泌量，從而對(duì)到與月經(jīng)有關(guān)的生理過(guò)程造成干擾，會(huì)引起月經(jīng)失調(diào)。

3、避免受涼

如果女性經(jīng)期遭受寒涼，就會(huì)使盆腔內(nèi)的血管收縮，從而造成卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過(guò)少，甚至閉經(jīng)。

4、防止便秘

根據(jù)研究，便秘也會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)的紊亂。