女性懷孕了就要注意很多方面,畢竟孕婦的一言一行,一舉一動(dòng)都關(guān)系著孕婦的健康,也關(guān)系著胎兒的健康,從衣食住行等方面都要注意,女性都是愛美的,懷孕了也是如此,想出門的時(shí)候也想化妝讓自己漂亮滴出門,那么懷孕了可以化妝嗎?懷孕期間可以使用化妝品嗎?
可以的。懷孕后,內(nèi)分泌系統(tǒng)功能重新調(diào)整,會(huì)使皮膚上出現(xiàn)色素沉著,尤其是鼻梁兩側(cè)的面部皮膚更為明顯,這些黃色或褐色的斑點(diǎn),有些孕婦油光滿面得令人尷尬,在毛孔相對(duì)粗大些的“T”型區(qū)甚至?xí)L出小痘痘。
有許多婦女發(fā)現(xiàn)懷孕時(shí)特別容易曬黑。孕婦一是應(yīng)該盡量避免長時(shí)間日曬,二是在室外活動(dòng)時(shí)最好能以物理方式防曬,比如使用有防紫外線作用的遮陽傘、戴遮陽帽、著長袖上裝等。孕婦不使用防曬化妝品,尤其化學(xué)防曬劑配方的產(chǎn)品,以免化學(xué)成分對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激,懷孕期間最好不要化妝,可以用護(hù)膚品進(jìn)行基礎(chǔ)的護(hù)膚品,選擇溫和安全的護(hù)膚品,像妝食同源的親潤孕婦護(hù)膚品。
其實(shí)孕婦最關(guān)心的護(hù)膚問題一是皮膚干燥粗糙、易生暗瘡,二是妊娠斑,還有一個(gè)最重要的就是妊娠紋。懷孕5個(gè)月后,孕婦的皮膚會(huì)明顯的變干燥變粗糙,這時(shí)
候除了多補(bǔ)充水份以外,最好選擇性質(zhì)溫和的純植物護(hù)膚品,一定不能使用含有激素類的護(hù)膚品,很多皮膚敏感的孕婦都會(huì)使用孕婦專用的乳液或面霜進(jìn)行保養(yǎng)。出
現(xiàn)在臉上、身體上的各種妊娠斑,有些是可以在生產(chǎn)結(jié)束后自然消失的,要想產(chǎn)后恢復(fù)又快又好,保證良好睡眠、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白、補(bǔ)充維生素是必不可少的。至于難
看的妊娠紋,就需要孕婦耐心對(duì)待了,在孕期和產(chǎn)后,可以在腹部、臀部以及大腿等處,擦抹一些針對(duì)預(yù)防或減少妊娠紋的妊娠紋防護(hù)產(chǎn)品。
1.控制體重
如果準(zhǔn)媽媽的體重增長過快,易產(chǎn)生妊娠紋(一旦產(chǎn)生,則很難完全去除),所以孕期應(yīng)避免過多進(jìn)食,適當(dāng)控制體重。
2.慎選護(hù)膚品
因孕期女性膚質(zhì)很敏感,應(yīng)盡量選用不含香料、酒精、無添加劑的護(hù)膚產(chǎn)品,最好是選用較安全的專業(yè)的母嬰系列護(hù)膚品。
3.慎去美容院
但并非完全不能去,有兩點(diǎn)需要注意:一是不可長時(shí)間保持平臥姿勢;二是以清潔和放松為主,盡量不要消費(fèi)其它項(xiàng)目。
懷孕之后最好不要用化妝品,尤其是一些比較濃的妝,并且使用護(hù)膚品的時(shí)候做好選用一些植物性的護(hù)膚品。
1、懷孕期間化妝,在每次妝容后孕媽媽一定要清洗徹底,防止色素沉著
2、妝容不宜過重,特別是粉底和口紅。
3、使用的化妝品要避免含激素、銅、汞、鉛等重金屬,應(yīng)選擇品質(zhì)好、有保證、成分單純,以天然原料為主導(dǎo)的,性質(zhì)溫和的產(chǎn)品。
4、還需要避免氫醌、維A酸、不明成分的精油、果酸、杏仁酸、角質(zhì)剝脫成分,這些成分滲透性好,容易被吸收、增加皮膚敏感度,引起過敏。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起